1樓：風音
我自己有乙個很簡單的，關於生死的修行方法：每天睡覺時就想，今天睡著了，明天不會再起來了。這樣想就可以睡得很好，因為想到明天沒有什麼事幹擾我，就會放下今天的一切憂傷，甚至放下以前的一切憂傷，就不會對這個世界有所計較，也就不會想到有人欠我一萬元，打車去向他要一萬元，要一萬元回來做什麼？
明天就要死了，躺下來安心地休息吧！明天可能就死了，我們的死就好像睡眠一樣。有人想：
明天就會死，這樣太消極了！」不會消極，明天醒來，張開眼睛趕快爬起來，因為還沒有死，還有一天可活。如果我們珍惜每一天，知道生命是無常的，就不會頂撞父母，把愛放在一天裡，就不會和親人爭吵，會珍惜和孩子、同事在一起的。
若討厭的同事坐在你旁邊，想到明天可能會離開這個世界，就不會那麼討厭他。若想到還有很長的時間要和他做同事，才會討厭。如果每天都做乙個生死的觀想，就沒有什麼可以討厭的了，這樣就可以每天都好好的睡著，第二天又可以充滿精神醒過來。
怎麼才能簡單生活?
2樓：帳號已登出
首先，要明確生活中什麼才是簡單。
簡單是指生活秩序的規範化和簡潔化，而不是去刪減必要的生活內容。有人提議「關掉手機拔掉網線辭掉工作帶上愛好只做自己喜歡的事」，這純屬是扯淡，生活首先要融入社會，你丫都脫離社會了還叫生活麼？只有將繁雜的生活變得秩序井然，將工作、社交、學習、娛樂合理地安排，才能體現出「簡單生活」的本質：
規範，簡潔，高效。 就和收拾房間一樣，房間裡的東西擺放得很雜亂，你要做的是把東西都放在合理的位置上，而不是把東西全都扔出去。
其次，要知道簡單生活和你的日常生活是不矛盾的。
追求簡單是一種高雅的心態，真正追求簡單的人不會脫離生活只活在自己的世界，而是混在茫茫人群中，有工作，有聚會，和普通人有著一樣的生活內容。這些人有獨特的氣質，在人海中一眼便能認出，這樣的氣質**於其規範的、有序的生活狀態。
下面是最重要的，怎麼去創造你的簡單生活？
1、列出你生活中主要的內容。
2、作出規劃，合理安排這些內容，讓生活有序化。
3、在做這些規劃好的事情時要帶著目標，想想「做這件事情我要達成什麼目的？」或者「我今天要完成多少×××帶上目標做事，效率提高了，還能不斷收穫成功的喜悅。何樂而不為？
如何簡單的生活？
3樓：網友
簡單的生活是吃不挑剔飯食，穿不注重華麗，整潔就好。住不漏雨就是好房子。出門安步當車。
想要活得輕鬆，就得從做減法開始。
1. 定期大掃除，隨手小整理。
每半個月給家裡來次大掃除。
好幾年沒穿的衣服、過期的吃的和化妝品、陽臺和櫃子裡堆積的雜物……你什麼都捨不得扔，談什麼生活質量。
養成隨手整理的好習慣，耳機、資料線，用完的東西記得物歸原位；
包裝袋、說明書，沒用的小東西隨手丟掉。
2. 不要買任何會增加你工作量的東西。
比如，需要花心思、時間伺候的衣服鞋子，半年用一回、一回刷半天的小電器。
花錢是為了生活方便，而不是給自己增加負擔。
3. 注重品質，反覆使用。
拿衣服來說，經典款是百搭利器，黑白灰永不過時。
潮流每分每秒在變，品質永遠比數量更有價值。
一次就落灰的跑步機帶來的意義，跟穿了3年的跑鞋根本不能比。
不斷使用，才是對物品最好的尊重。
4. 永遠記住：生活的主角不是任何東西，而是你自己。
乙個家最貴的裝潢，應該是窗明几淨，歡聲笑語。
乙個人最好的衣裳，永遠是清爽的外表，滿滿的精氣神。
怎樣才能過上簡單的生活？
4樓：神乃空心
極簡生活，並非字面意思的簡單生活，也有些人認為就是粗茶淡飯，或者是遠離物質，遠離乎蔽與人交往～諸如此類。
極簡生活，我個人體會即是，大道至簡與返璞歸真。
說的通俗點，就如同《黃帝內經》所言：「美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，故其民曰為樸」。
它告訴我們，生活中最重要的是事情就是這四種，吃好飯，穿好衣服，入鄉隨俗，隨遇而安，還有就是過好自己的日子，不要盲目攀比，害了自己內心，從而產生苦惱。
我詳細介紹一下美其食的重要性，人體生命維持，離不開能量，能量就**於飲食，美其食，不僅僅是吃 美食 ，而是要吃的身心愉悅，營養豐富，遵循三大原則，即少精雜。少是控制總飲食量，別超標，把握度，如每頓七分飽；精，就是食材新鮮，如有機蔬菜與深海小魚蝦了；更重要的就是要雜，日本曾對百歲老人飲食調查發現，他們每天吃的很雜，最好能達到30～50種食材。
總之，合理又科學的極簡生活，是活出精彩與高質量，才是其內涵。
我認為的極簡生活就是，生活樸素，不鋪張浪費。
但是我們這一代人，要做到這一點，好像有點難。以前的人東西壞了就修，我們現在是東西壞了就買。我發現除了我們父母那輩的人還保持著修東西的習慣，現在幾乎很少有年輕人會去修東西了。
東西能用就用吧，雖然你有錢買，但是工業和商業生產中，會產生大量的化學物質，會汙染我們的環境。有些奢侈品牌，一邊打著環保的旗號，一邊寧願燒掉那些滯銷的產品，也不願意打折賣給有用的人。燃燒廢品給大氣帶來的汙染也不管不顧，也許他們考慮自己最多侍頃肆也才活一百歲吧，後面老轎的事情就不管了。
5樓：佘寧
人們越來越喜歡簡單的事物兆含，更向往簡單的生活，想要遠離那些看起來是由自己造成的混亂。我們每天生活在水深火熱的社會中，在職場中也體驗著各種人情冷暖世態炎涼，感覺自己一直神經緊繃，無法休族茄笑息，該如何過簡單的生活方式？擁抱新生活方式的第一步是理解簡單生活的定義，帶給你納碼3個建議，希望可以幫助到你。
如何過簡單的生活方式？八個建議分享給你。
1、限制資訊攝入量。
如今的世界充斥著各種資訊。傳統**形式一直在不斷增長，它們每天24小時充斥著內容；網際網絡是另乙個巨大的資訊源；你的朋友圈也會在特定時間分享給你大量資訊。你很容易被資訊淹沒。
對許多人來說，很難承受所有這些資訊。簡單生活不需要資訊過載。換句話說，每天只拿出一些時間用於消費這些資訊。
2、享受每一刻。
應考慮讓生活節奏慢下來。慢慢的喝茶或吃東西才能品味食物在口中的味道。如果正在完成一件事情（如駕車或閱讀），不要急於結束任務並馬上開始下乙個。
應停留一段時間讓它變得令人難忘。不要因為匆忙而毀掉這一經歷。好訊息是，接受簡單建議品味生活的人，即使生活沒有改變，也能變得放鬆和快樂。
享受每一刻能帶給你滿足感。
3、制定計劃，但每次只完成一件事。
沒有導向簡單的計劃，也不能讓你過上簡樸的生活。將需要做的事情列乙個表，每次僅做一件。不要強行制定時間限制或目標。做完一件事情後才開始另一項任務。
6樓：網友
斷舍離。顛覆百萬人生活方式的斷舍離創始人山下英子說：
斷，斷絕不需要的東西，舍，捨去多餘的廢物，離，脫離對掘扮物品的執著」。
斷舍離其實就是一種選擇力，乙個不斷選擇、選擇、再選擇的過襪配程，把不合適的、不必要的東西通通捨去。
斷舍離最本質的意義是發現生命的本真。
捨去那些無能為力的事，捨去那些生命中與自己無緣的人判好灶，捨去心中的煩欲與執念。
真正智慧的人，一生都在斷舍離。
讓複雜的生活簡單、潔淨、精緻，讓內在和外在都變得乾淨純潔。
怎樣才能畫出簡單的生活妝容，透明妝哦，謝謝
其實很多人也許還羨慕你的清純呢，呵呵 不過你要是很想改造一下呢，首先要買回家練習一下，覺得好了再上班畫哦想淡妝可以買個修容的隔離或者bb霜稍微改善膚色，比如missha的或者蘭芝的隔離，都可以改善膚色 眉毛要是濃可以不花，不濃的話就買眉筆練習一下睫毛呢要看你中午會不會休息，有時萬一中午趴著睡覺什麼就...
如何才能活的簡單快樂，怎樣才能活的快樂
快樂是一種發自內心的 真誠的幸福和滿足感，這種幸福和滿足感來自於現實對生活的真切體驗，這種體驗因人不同，因事而異，但綜其快樂的表現形式不外乎兩種 一種是智者的快樂，它將快樂置之 於對未來幸福生活和理想事業的理性思考和追求過程中，從中不斷汲取營養，滋養快樂之田，並能在此過程中以苦為樂，孜孜不倦，使快樂...
怎麼生髮？怎樣才能生髮，怎麼能簡單快速生髮？
脫髮首先會直接影響人的形象，其次時間久了，還容易影響人的心理，比如變得不敢與人交流等等，所以我們一定要提前做足預防脫髮的各項措施，防患於未然。那麼，下面就給大家普及8個防脫生髮的日常小技巧，堅持做下去，既能預防脫髮，還能促進頭髮生長。一 使用專業的防脫生髮產品 患者可以使用這款專業的防脫生髮產品，這...