1樓：網友
辦公室不可少的食物應該是吃起來方便，入口即化的，而且味道不是很大，所以你在閒暇時間吃的時候不會影響到其他人。
2樓：若依學長
辦公室應該是不允許放食物的吧，像我們公司就規定就是不可以放過夜的食物在辦公室，因為的話會導致有老鼠或者蟑螂破壞辦公室的環境。
當然放一些就是不是太容易腐爛的食物是不可以的，像我在辦公室的話放的就是一些火腿腸啊泡麵啊這些就是有時候加班呢或者就是下午茶的時候就吃一點。
3樓：愛良
如果三頓正餐已吃了足量主食，休息時不妨吃個水果。
一種堅果：花生。習慣於久坐的白領，不妨準備花生、核桃、杏仁等堅果。
一種穀物：燕麥片。因工作導致心情不振時，不防泡一包燕麥片。
一種健康飲品：綠茶。對於和電腦「朝夕相處」的白領來說，輻射是個讓人憂心的「副產物」。那麼，當你因煩躁不想喝白水，或有喝可樂的慾望時，不妨用一杯清茶代替。
哪些食物適合在辦公室吃呢？
4樓：mg丶
在辦公室工作的人身體會經常處於久坐不動的狀態，這樣的狀態對於身體健康是不利的，因此需要採取養生措施來保持自己的身體健康。……具體來說，除了健身鍛鍊之外，我們還可以通過一些健康小零食看補充營養，促進身體健康。這樣襲亂的健康小零食包括維生素含量豐富的水果是最佳的辦公室健康小零食、乾果營養豐富是非常適合在辦公室食用的健康小零食，以及各種小餅乾美味可口富含碳水是辦公室健康小零食的最佳選擇之一這三種型別。
1，水果富含維生素，是辦公室健康小零食的最佳選擇。
對於在辦公室工作的人來說，因為久坐不動、缺乏鍛鍊等原因，身體狀態並沒有達到最佳。這時候補充維生素就是促進身體健康的有效途徑之一。……水果當中富含各種維生素，可以有效補充身體所需，因此對於在辦公室工作的人來說，經常吃水果作為零食，是非常合適的選擇。
2，乾果營養豐富，可以全面補充身體所需營養，是非扒襪常好的健康小零食。
乾果當中含有豐富的營養，對於人體健康可以起到良好的促進作用。……在辦公室工作的人經常吃一些乾果，不但可以全面補充營養，而且還可以獲得美味的享受，可謂一舉兩得。……因此乾果也是辦公室健康小零食的合適選擇。
3，各種小餅乾美味可口，且富含碳水。是辦公室健康小零食的最佳選擇之一。
在人體所需拍此檔的營養物質當中，碳水化合物具有重要的作用。……在各種小餅乾當中，就含有豐富的碳水化合物，因此是非常理想的營養補充**。……而且小餅乾的口味多樣化，非常好吃，因此這也是辦公室健康小零食最佳選擇之一。
上述這幾種美味零食除了具有豐富的營養之外，還具有口味鮮美、食用方便等諸多優點，因此都是適合在辦公室食用的美味健康小零食。
辦公室禮儀要求儘量不在辦公室吃什麼的食物桌面應該儘量保持
5樓：
親親你好，非常感謝你的耐心等待，辦公室禮儀要求儘量不在辦公室吃味道比較重的食物（比如辣條、榴蓮等），吃起來亂濺以及聲音很響的食物也最好不吃，會影響他人，食物掉在地上，要馬上撿起扔掉。餐後要將桌面和地面清掃乾淨。另外，保持辦公桌的清潔是一種禮貌。
凌亂的辦公桌遊絕，往往使人聯想到它的主人是做事缺乏條理。如果在辦公室裡用餐，使用的是一次型臘性餐具，那麼最好吃完立刻扔掉。同時，飲料罐、食品袋等都不宜長時間擺在辦公桌上，這樣有損辦公室的雅觀。
準備好餐巾紙，不要用手擦拭油膩的嘴。嘴裡含有食物時，不要講話。他人嘴含食物時，最好等他咽完再跟他講話。
最後，最好別卜磨滑濫用公司的**長時間聊天，或打私人長途**。
適合辦公室同事吃的零食？
6樓：好好學天天上
一、堅果類零食。
堅果是當下人喜歡吃的一種零食，它的味道香甜橡粗，耐嚼耐吃，人一旦吃上，就不容易停下手，空閒時間，分享同事堅果，如花生、瓜子、開心果等，大家可以邊吃邊談論衝昌著熱門話題，或是追著熱播劇，聊得多，彼此也不會陌生。經常吃堅果也對人有好處，它含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等營養成分，不過也有一點要注意，它含有的油脂量較高，可不要貪吃，容易上火的。
二、果脯類零食。
在辦公室，有時工作量會較大，大家都會忙起來，如果送水果給同事，不免會麻煩些，也沒有時間來食用，不妨選擇果脯梁判鎮零食，拆開即食，也不易髒手。果脯零食都是用水果製作成的，有酸甜的口感，還保留了水果種的營養成分，如維生素、糖、果酸等，其中維生素含量較高，經常吃果脯零食對人的**是有好處，在長期面對電腦後，**較差，都可以適當吃些果脯零食。可以選的果脯零食有士多啤梨幹、葡萄乾、菠蘿乾、芒果乾等，感興趣的可試試小谷熊芒果乾，口感還不錯。
三、粗糧類零食。
和以上兩種零食相比，粗糧類零食在口感上就差了些，但它食用後，能給人較強的飽腹感，在下午長時間工作，未到下班時間就開始餓了，能吃上粗糧類零食，就不容易飢餓，所以請同事吃些這類零食，也是可以的，如粗糧小餅乾、粗糧小饅頭等。
辦公室裡可以吃哪些零食？
7樓：帳號已登出
1、好吃好吃好吃！這差缺肯定是要排在第一位的。
2、 味兒不能太大，比如螺螄粉、榴蓮這種是肯定不能在辦公室吃的。
3、貼心包裝，方便儲存。
4、不怎麼髒手，吃起來方便。
那就手推幾個適合辦公室同事吃的零食吧：
一、臨安核桃仁。
新鮮炒制的山核桃又如期而至，而且是剝掉了殼，直接就能吃山核桃仁的那種噢。
來自公認的山核桃優質產地——臨安，香氣和質感都是上乘，一口酥脆油香，有原味和忌廉味可選；
二、四洲板栗仁。
不吃糖炒栗子，就等於錯過了秋天。
可在辦公室可沒時間慢慢一邊扒殼一邊吃，那就直接來吃板栗仁吧，香甜軟糯~
三、舌裡海苔肉鬆卷。
已經安利給無數小夥伴，每個人吃之後就立馬回購，足見它的實力和人氣。
相比普通的夾心海苔片，海苔+蛋卷+肉鬆的組合卷，簡直就是犯規三重奏，對其它海苔片完全是降維打擊。
四、鹽津鋪子嫩豆乾。
豆乾很常見，但是像這麼好吃的豆乾，今年我們就遇到了這乙個。
質地綿軟，口感彈牙，充滿了豆子本身的原香，有原味和香辣味，買乙個混合裝，辣和不辣的都有，可以一次滿足不同人群；
五、周黑鴨 雞翅鎖骨鴨脖。
地地道道沒慶碰的湖北口味~甜辣麻爽枯談的鴨脖~略有勁道的鴨翅中~滷得回甜的鴨鎖骨~
開始吃和吃的途中的味道截然不同，有點欲罷不能的感覺，越吃越想吃，一辣解三饞那種味覺。
辦公室裡可以吃哪些零食？
8樓：煩死了不能在煩
1. 精緻的餅乾在辦公室吃一些餅乾，首先味道不會特別重，影響室內的氣味，且還方便攜帶，也能增加飽腹感，因此是比較常見的一種辦公室零食。不妨買一些精緻的餅乾，比如威化餅、曲奇餅、乳酪餅乾等，這樣看起來既不小氣，也能給同事帶來好感。
2. 風味的水果乾水果乾如今也越來越受辦公室認識的追捧，因為酸甜的口味不僅容易提神，還能補充到維生素和礦物質，和新鮮的水果相比也更容易存放。比較常見的水果乾有芒果乾、士多啤梨幹、藍莓幹、蘋果乾、香蕉乾等，一般自然幹化的水果乾口味比較乾硬，如果喜歡吃軟的果肉，可以考慮果脯。
3. 濃厚的海魚乾海魚乾也是比較常見的零食，與豬肉脯、牛肉脯相比，海魚乾的脂肪含量比較低，維生素、蛋白質和微量元素的含量較高，熱量也是比較高的，對於坐在辦公室需要消耗大量腦力的人來說，適當吃一點海魚乾是可以給身體補充一些能量的。比較常見的海魚乾如魷魚絲、鰻魚絲、紅娘魚等，如果喜歡辣一點的口味，可以試小谷熊紅娘魚。
動三些政向此器記段周火住嚴。
4. 休閒的炒貨堅果在辦公室休息的時候，吃一些休閒零食是個不錯的選擇，可以買一些瓜子、炒栗子、花生公尺等這些零食來與同事分享，一邊休息、一遍嘮嗑、一遍啃零食，給忙碌壓抑的辦公室增加一些休閒輕快的氣氛也是不錯的。
國面四你明原麼，料她造按適。
當然，請同事吃零食並不是義務，也不是說一定要刻意買很好的零食給同事吃，這樣難免也太過刻意，畢竟誰也不欠誰，選擇自己喜歡吃的零食即可，然後在吃的時候再分給同事就可以了，不用有太大的負擔。
適合辦公室的零食都是什麼，適合辦公室吃的零食有哪些？
辦公室必備零食有哪些？最好的選擇推薦，堅果，話梅之類的零食。而我比較喜歡，檸檬茶一杯，加點冰糖，酸甜的味道，提神，還能起到 的作用，在有就是備點自榨果汁，胡蘿蔔就很好，自制沒有新增劑，對人體有益健康。我做的是計算機相關的的工作，加班是在所難免了。加班就得有米，要麼哪有動力，所以零食可是準備了不少，水...
什麼植物最適合在辦公室種，適合辦公室養的花卉有哪些種
大型的綠葉植物 這些植物大都枝葉繁茂，通過光合作用，吸收二氧化碳，放出氧氣，使封閉式辦公室內的空氣變得清爽。長時間坐在電腦前工作，看看綠色可以緩解視覺疲勞，對著這些清新怡人的植物多做幾個深呼吸，清新的氣味還能提神醒腦，讓人不再昏昏欲睡。辦公室可根據面積大小 朝向 光照 佈置等情況選擇大小 色彩 株形...
辦公室喜陰植物有哪些，適合辦公室養的喜陰植物
很多朋友喜歡在辦公室內 擺放一些植物，這樣的話，能夠淨化辦公室內的空氣。那麼，辦公室的喜陰植物有哪些呢？可能部分朋友對此還不是特別的瞭解，接下來就讓我們一起來了解一下吧。辦公室喜陰植物有哪些 1 一葉蘭 又叫蜘蛛抱蛋，百合科多年生常綠草本植物。葉片基在粗壯的根狀莖上，呈長橢圓披針形，濃綠光亮，整體觀...