1樓：雨潤薰
者： 可人瑤 - 魔法師 四級 2009-8-18 15:03小子那事情根本就是假新聞~
有空可以逛逛rain吧~
那裡的新聞才保質保量的~
現在**~對不起啦~
我只是開玩笑~
唉~不說什麼~
這小子8月14日參加了青島啤酒節的開幕式~場面嘩嘩的~
乙個字贊~兩個字超讚~
三個字特別贊~
15號回pc國了~
緊接著八月底要進行巡演~
日本，香港都定下來了~
最近和具惠善拍了乙個廣告法國的乙個什麼麵包~據說很有名氣的~
2樓：野兔仔
參加了青島啤酒節。
準備亞洲巡演。
rain最近在幹什麼？大神們幫幫忙
3樓：我愛彎彎
rain因美國演唱會官司案被法院裁定敗訴，刻下他要全天候連串工作計劃，努力賺錢償還這筆鉅債，最近他就在乙個訪問中，訴說自己如何用堅強意志面對困境。 rain早前接受《men』s uno》雜誌訪問，對於美國演唱會官司案，被夏威夷聯邦法院判決賠償800萬美元（約新幣1200萬），名下所有財產都被查封，他還是抱著希望面對未來，又說：「如果那麼容易就死掉的話，我也不會憑一股狠勁走到今天。
請不要擔心，我不能向支援我的朋友們說辛苦，因為所有人看著我，如果我說辛苦，他們怎麼辦？我就是像一家之主，心情像帶了大概60個孩子的父親一樣，這對我來說是動力，所以我不會輕易被打敗的。」 雖然鉅債帶給rain煩惱，但亦成為他集中演藝事業上的一股動力。
最近他又忙於自家開創的服裝品牌six to five上，rain說：「最近進行由我擔任設計師及專屬模特兒的服裝品牌宣傳工作，6月6日會到香港，6月27日則到澳門，我都很期待。事實上，我一直都對時裝和設計很感興趣，很想把感受與大家分享。」
為什麼rain身材這好.?
4樓：匿名使用者
必勝法寶——每日雞蛋餐。
健美鍛鍊離不開補充蛋白質，蛋白質**很廣，比如牛肉，雞肉，牛奶等。但牛肉，雞肉等**也不菲，對於我輩工薪價層有些壓力，還有乙個消化問題，我就是選擇雞蛋來獲取蛋白質，（雞蛋相當便宜，一公斤可以吃三天，才兩塊錢一天。）乙個雞蛋大約含"6"克蛋白質和大約""5"克健康脂肪。
雞蛋的食用方法很多，可以做出很多花樣來。可以煮，可以炒，可以蒸，還可以與其它食品混合烹製，分餐補充。如果你的體脂已經很少，不必丟棄蛋黃，如果你的體脂過剩，那麼就捨棄一些蛋黃，以減少熱量，同時保證高量的蛋白質攝入，對於體脂很少的人，則不要取出任何蛋黃，特別是青少年和那些試圖增大肌肉塊的人。
除了雞蛋，你還可以再吃此其它肉類，或牛奶，麥片等。但也不必刻意去吃很多東西，你需考慮到你的消化功能是否強大，我自己的感受還是雞蛋最適合，容易消化吸收。
健美鍛鍊是一種很好的健身運動，它是一種全身性的力量型運動，通過堅持鍛鍊，它能迅速達到以下幾點功效：
一 改善體質，增強體力，迅速減脂。
二 增強肌肉力度和厚度。
三 獲得"v"型好身材。
用那些職業男模的口吻來說，乙個身高在180cm，體重70公斤以下的男子，在塑身階段一天需要補充6到8個白煮蛋，配合適當的器械訓練，以加強胸部和手臂的肌肉塑型，堅持10周基本可初見成效。
如果條件允許最好還能加上一下柔韌性方面的鍛鍊，這樣長出來的肌肉更**，就像rain每天都要跳舞一樣啦！~~
注：如果你的身高不到176還是不要考慮採用以上方法，省得練出乙個舉重運動員，哈！~
5樓：匿名使用者
因為她營養均衡啊 ，又適當的運動啊，最主要 的是有你欣賞她啊。。！
6樓：匿名使用者
經常鍛鍊啊，形象很重要的嘛！
鴿子怎麼樣養？鴿子怎麼養？
答 首先很重要的就是鴿子害怕驚嚇，所以不要弄大動靜，會嚇到它們。它們生存的環境也要選好了，可以選擇自家的陽臺或者天台。陽光，通風就可以了。剛開始可以圈養，等過一段時間適應了就可以放養了。一定要注意保持良好的生存環境，符合動物本身的習性，使它們更加健康。第二要注意保持衛生，經常清理，否則會使鴿子生病。...
免子怎麼養，怎麼樣養兔子
保證全復天有乾淨食水 一天喂制兩頓 要有苜蓿草 佔70 和兔糧 佔30 千萬不能喂水果蔬菜 要等成兔了才可以 如果是放養 要保證放養的地方要安全 不要有電線或其他危險的東西 因為小兔會咬東西如果是圈養 每天都要放出來一兩個小時 每天都要檢查耳朵 眼睛 有沒有髒東西 天氣太熱了就給點葡萄糖水或淡鹽水喝...
歌手郭峰最近怎麼樣了？郭峰出什麼事？
歌手郭峰最近被拍到接了一些商演。網友表示有一些惋惜。郭峰之前被稱為流行 第一人。後來因為各種原因人氣不在。現在已淪落到接小商演來維持生活。歌手郭峰雖然現在沒有曾經那麼的受歡迎，但還是有一定的粉絲基礎，經常會結一些商演，也會在自己的 道路上繼續追逐著。現在的郭峰人氣雖然沒有當年那麼的響亮，但其歌聲依舊...