1樓：愛喝粥
青菜蛋黃粥寶寶能吃嗎。
蔬菜是極其日常普通的食物，是一種綠色食品。給嬰兒做蔬菜可以補充他們需要的營養。綠色蔬菜蛋花公尺粥是深受大眾喜歡的粥。
它容易消化，營養豐富，能滿足人體對不同營養素的需求。那麼，青菜蛋黃粥寶寶能吃嗎？
吃蛋黃是補充鐵的一種方式，蛋黃富含脂溶性維生素和單不飽和脂肪酸，是一種很好的補充食品材料。然而，應該注意的是，蛋黃含有高膽固醇，每天只有適量食用才會對嬰兒有益。
1.綠色蔬菜的營養價值：蔬菜裡的營養物質可不少，比如維生素，還有蛋白質等等。
此外，鈣、磷和微量元素如鐵、鉀和鎂也是綠色蔬菜中最重要的元素。平時，人們用蛋黃和大公尺煮粥，這樣人體就能容易地吸收和利用其中的營養。
2.蛋黃的營養價值：蛋黃不僅是脂肪，還含有一些卵磷脂和蛋黃蛋白、甘油化合物和膽固醇，對人體有益。
它能增強大腦，提高智力，促進大腦發育，還能改善記憶。它與蔬菜和大公尺一起製作粥，最適合嬰兒食用，對智力發展有很好的作用。
3.大公尺的營養價值：大公尺不僅富含碳水化合物，還有維生素以及澱粉和礦物質等營養物質。
它與綠色蔬菜和蛋黃一起煮粥和飲料，可以使其營養成分更有利於人體吸收和利用，預防炎症，促進身體新陳代謝，還可以調理脾胃，提高腸胃消化能力。
2樓：暮靜雨
粥軟爛好入口，最適合咀嚼能力比較差、沒有多少牙齒的嬰兒了，在給小嬰兒準備輔食的時候，也可以選擇粥品。粥品中的營養豐富，也是適合嬰兒吃的食物，只是要能夠選擇合適的粥品給孩子吃，那麼，適合嬰兒吃的粥有哪些？
1、紅豆小公尺瘦肉粥。
具有補血的作用，富含鐵質、蛋白質等營養的成分，熬著到軟爛後嬰兒食用可以吸收粥裡面的全部營養。
2、銀耳南瓜粥。
具有幫助孩子腸胃蠕動、促進消化的作用，特別是對於嬰兒時期普遍存在消化不良的問題時，該粥品是非常豐富又實用的。
3、黑公尺粥。
具有補血、補氣的功效，但黑公尺不好煮熟，製作此粥是比較麻煩的，需要將黑公尺打碎了之後再跟白公尺一起去熬煮才比較好。
4、菜肉粥。
直接用瘦弱跟青菜碎一起熬煮，孩子可以從中吃到青菜跟肉類，補充身體所需要的各種元素，對孩子身體營養也有非常多的好處。
適合嬰兒吃的粥有很多很多，只是本文因為篇幅的關係不可能一一的介紹清楚，在給孩子準備輔食的時候，家長也可以多準備不同的粥品，不能夠長期煮同一種粥給孩子吃。
寶寶可以吃髮菜粥嗎
3樓：暮靜雨
經常喝粥能達到排出身體毒素的效果，很多人都喜歡喝粥，粥的種類也是多種多樣的，滿足了人們喝粥的需求。有些喜歡喝粥的媽媽會想讓寶寶也嘗試喝粥，但是剛出生沒多久的寶寶究竟可不可以喝粥嗎？寶寶幾個月了才可以喝粥？
一、寶寶幾個月可以喝粥。
不要過早新增輔食！孩子消化不了。澱粉類食品要到寶6個月後才能消化，因為寶寶6個月才開始有澱粉酶。
6個月前吃這些澱粉類食品，基本上不能消化、吸收，而是全部拉掉。最先新增的輔食是公尺糊，也應該要6個月才宜新增（早產兒可略早新增）。過早新增澱粉類食物，寶寶原本好好的腸胃都被搞壞了。
6個月可以新增糊狀食物，如公尺粉；隨著寶寶發育完善，慢慢可新增爛粥、果泥、肉泥等。
二、適合寶寶喝的幾種粥。
1、青菜粥。大公尺2小匙，過濾青菜心1小匙（可選菠菜、油菜、白菜等）。把公尺洗乾淨加適量水泡1~2小時，然後用微火煮40~50分鐘，加入過濾的青菜心，再煮10分鐘左右即可。
2、湯粥。把2小匙大公尺洗乾淨放在鍋內泡30分鐘，然後加肉湯或魚湯120毫公升煮，開鍋後再用微火煮40~50分鐘即可。
寶寶的腸胃尚未發育完好，腸胃功能也還不健全，所以寶寶的腸胃很容易受到損害，在餵養寶寶時一定要注意食物是否適合寶寶食用。不同年齡階段的寶寶所適合吃的食物也是不一樣的，各位新手爸爸媽媽們可要謹記這些注意事項。
嬰幼兒吃的菜粥怎麼做呢？
4樓：匿名使用者
把青菜洗淨剁粹，先熬粥在粥快要成糨糊的時候把青菜倒如粥裡。粥不能熬得它過了稍微比平時喝的粘一點就可以了，有肉的話也要把肉剁粹，肉要在粥開了以後就倒入稍微要熬長一點肉才能熟。
5樓：匿名使用者
小孩的話吃菠菜-小白菜比較有營養，肉的話吃瘦肉蛋白比較多。
寶寶可以吃哪些蔬菜粥
6樓：白塵吟寒
孩子過了6個月，就可以逐漸開始新增輔食，隨著月齡的增加，營養需求不算增加，飲食結構也需要儘量豐富。除了吃公尺粉、掛麵、拌湯、菜泥之外，換個口味，來一碗香噴噴的蔬菜粥也是非常不錯的。
主料大公尺20g
菠菜5g方法/步驟。
將菠菜在開水中煮半分鐘，使菠菜中的也算溶解與水中。
由於單獨給孩子熬粥所用時間太長，所以將中午準備給大人的公尺飯挖出一勺來，將蒸熟的公尺飯放入盛水的鍋中，再煮軟一些。
將胡蘿蔔、豆腐、菠菜切碎。
待大公尺已經煮爛時，將豆腐和胡蘿蔔倒入鍋中。
待胡蘿蔔已經煮軟時，將菠菜末倒入鍋中。
再煮3-5分鐘，即可。如果鍋中的水比較多，就用轉稍大點的火，待收汁後就可。
往煮好的粥中，加入黑芝麻。攪拌均勻即可喂嬰兒食用。這道粥可以算的上是補鈣聖品咯！
7樓：哆蕾咪
南瓜小公尺粥，淮山瘦肉粥，胡蘿蔔粥。
嬰兒吃的蔬菜粥怎麼做
8樓：網友
青菜粥大公尺和小公尺混合，用電高壓鍋煮好備用，儘量稠一點；青菜洗乾淨，用小奶鍋確保無油，加水煮熟青菜；青菜煮熟後用攪拌機打碎；把打碎的青菜泥和適量的粥混合在一起。
紅薯粥紅薯塊與白公尺同煮，熬好後用勺子把紅薯塊壓碎。
山藥粥山藥塊與白公尺同煮，熬好後用勺子把山藥塊壓碎。
南瓜粥。南瓜塊與白公尺同煮，熬好後用勺子把南瓜塊壓碎。
玉公尺粥甜玉公尺取玉公尺粒，用攪拌機打磨後過濾，和熬好的白公尺粥以1:1的比例再煮一遍。
胡蘿蔔肉糜粥。
胡蘿蔔先煮熟並搗碎，再和瘦肉糜一起熬粥，並在下鍋時加入幾滴橄欖油一同熬。
白蘿蔔排骨粥。
先用白蘿蔔排骨燉湯，取撇去浮油的排骨湯熬粥，粥熬好加入幾塊蘿蔔，用勺子壓碎即可。
魚肉碎菜粥。
魚肉用水煮熟去骨，用勺子壓碎，調入白公尺粥，加入剁碎的菜同煮。
雞湯蘑菇粥。
用撇去浮油的雞湯熬粥，粥熬到七八分的時候加入剁碎的菇類（量不要多，以防寶寶腸胃不適應），可以從平菇這樣不容易過敏的種類開始。
菜肉粥在瘦肉糜粥的基礎上加上剁碎的蔬菜就可以了。還可以在粥中調進少量蝦皮粉，既可以補充鈣和鋅、碘，又有一種天然的淡淡的鹹味。
嬰兒吃的青菜粥怎麼做
9樓：匿名使用者
用料 青菜 三四片。
大白菜 兩片。
小公尺 一把。
大公尺 一把。
寶寶青菜粥的做法。
大公尺和小公尺混合，用電高壓鍋煮好備用盡量稠一點。
青菜洗乾淨，用小奶鍋確保無油，加水煮熟青菜。
青菜煮熟後用攪拌機打碎。
把打碎的青菜泥和適量的粥混合在一起。
寶寶的菜粥怎麼做能不能吃
10樓：匿名使用者
一、玉公尺胡蘿蔔香菇粥。
1. 大公尺淘洗乾淨用少量油、鹽拌勻，放進鍋裡，加入檔虧適量的清水，蓋上鍋蓋，開大火煲至水開後，轉小火熬煮30分鐘。
2. 香菇用溫水泡發；玉公尺摘粒；胡蘿蔔削皮，把香菇、胡蘿蔔分別切丁，蔥切蔥花粒。
3. 把胡蘿蔔、玉公尺、香菇全部倒進鍋裡，中火煮開後，轉小火煮20分攔空鐘，加入蔥花，放鹽調味即可。
二、山藥薏公尺芡實粥。
1. 薏公尺和芡實洗淨後，用清水浸泡2小時；大公尺洗淨後，用清水浸泡半小時。
2. 將浸泡好的薏公尺，芡實放入鍋中，倒入1500ml清水，大火煮開後，調成小火煮30分鐘，倒入大公尺繼續用小火煮20分鐘。
3. 山藥去皮切成3公釐厚的片，放入鍋中，再繼續煮10分鐘即可。
三、香芹糯公尺粥。
糯公尺浸泡幾小時，加足清水，煮到公尺粒軟爛時，加入香芹末，大火再次煮到沸即可。
四、生菜粥。
1. 淘洗大公尺，提前泡半個小時，加足清水煮到沸，加少量的鹽和油，轉中火煮10分鐘。
2. 半個小時後，加入加入切好的生菜，略煮2分鐘，依個簡蠢瞎人口味加適量白胡椒調味即可。
燕麥蘆筍瘦肉粥。
1. 把小公尺淘洗一下和骨頭湯，一碗水混合放入電飯煲摁「一小時粥湯」鍵。
2. 蘆筍去皮絞碎；肉切碎；姜磨泥，和玉公尺肉末混合。
3. 粥煮好，加入肉、玉公尺、薑末、鹽、胡椒粉煮開，加入蘆筍和麥片煮開即可。
寶寶吃的菜粥怎麼做
11樓：情感導師賽文
材料：大公尺、生菜、蔥末、鹽、油、清水。
做法：1、淘洗大公尺，提前泡半個小時，加足清水煮到沸，加少量的鹽和油，轉中火再煮10分鐘。
2、半個時候後，煮到公尺醇粥香時，加入切好的生菜，略煮2分鐘，美味的生菜粥就做好了。
3、加適量的白胡椒調味即可。
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