1樓：累老四
可以。紅棗的營養價值很高，紅棗具有天然的維生素丸之稱，新疆特產紅棗又被稱為“**壽棗”，有補血補氣，健胃養脾的功效。
民間有“一日食仨棗，百歲不顯老”、“要使**好，粥里加紅棗”之說。由此可見紅棗的一直以來都是一種健康營養的養生食品。
新疆紅棗個頭大，皮薄肉厚，香甜甘醇，因此新疆紅棗也是很受消費者的喜愛。新疆紅棗的食用方法也是多種多樣，比如:紅棗煲湯、
紅棗煮粥，紅棗泡茶等等。一般都是當做一些休閒食或者一些配料等等來使用。
當然這些方法都很簡單，但是價值都是很高的。紅棗性平，味甜醇，能補脾胃，用於脾胃虛弱。常服用紅棗茶有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。
紅棗茶的做法
紅棗茶材料：紅棗12顆 、茶葉8克、紅糖適量
做法1.將紅棗與茶葉放入鍋中，加入清水與紅糖煮到紅棗熟軟。
2.把茶葉過慮掉，飲煮好的茶汁即可。
2樓：金猴祝福
小米粥最好吧或者是米粉，如果以前沒有吃過的話不要吃太多了，可以先吃一點的吃過以後沒有不適應的話就可以慢慢的吃多了，平時可以給寶寶從少到多從稀到稠的方式加的，
九個月的寶寶喝的粥裡可以放紅棗嗎
3樓：拿著相機走天涯
寶寶從七個月可以吃輔食的時候就可以吃紅棗粥,紅棗中維生素含量高,是寶寶獲取維生素的良好**。紅棗不但很有營養，含鐵量也比較高，可以給寶寶吃點紅棗粥，但是不能天天都吃，寶寶的食物應該多樣化，這樣營養更全面一些，你可以給寶寶搭配著吃點菜粥、胡蘿蔔粥、大米綠豆粥等。
4樓：
這些都是比較補的材料，兒童特別是只有九個月大的兒童不要進補這些東西，偶爾喝一兩次還是可以的，但不能長期飲用，孩子的內臟及各器官還比較弱，因此不能經常飲用。
月寶寶可以吃紅棗泥嗎，八個月寶寶可以吃紅棗泥嗎
可以。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗 銀耳，冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰 潤燥 清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱 潤肺 止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。製作方法 ...
排骨花生粥隔夜還可以吃嗎，枸杞紅棗花生熬粥隔夜可以吃嗎
天氣逐漸炎熱了，可以放到冰箱裡面，密封好，第二天拿出來來吃的時候一定要加熱。帶肉的食品最好都不要隔夜吃。在炎熱的天氣裡，很多家庭都喜歡燉以排骨為原料的湯品，如海帶排骨湯 花生排骨湯 玉米排骨湯 冬瓜排骨湯 蓮藕排骨湯等。喝排骨湯本是為了養生，然而要是喝了隔夜 過夜 的排骨湯，很有可能對健康就是得不償...
孕婦可以吃枸杞嗎孕婦可以吃紅棗和枸杞嗎
孕婦在懷復孕期間是有許多食物要制忌口的，比如薏米，山楂，螃蟹都是容易導致流產的食物，所以在懷孕初期是不能吃的，另外高鹽高糖食物對於孕婦也有不利的影響，不利於胎兒的發育，枸杞對於孕婦有很好的輔助保健作用可以使用。另外孕婦的飲食最好諮詢醫生對於胎兒和母親在孕期的營養有較好的幫助。另外在懷孕初期要注意勞逸...