1樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得高中生當然是睡覺更加的重要，因為高中生正處於身體的發育階段，所以身體狀況對於高中生來說是非常重要的。
2樓：小茗姐姐
這個問題問得不太好，如果你問的是健康重要還是成績重要，那肯定是健康是最重要的，當睡眠不夠影響到健康的時候，當然只有放棄成績，良好的睡眠更有利於良好的學習狀態，更能使成績處於穩定狀態。
為了提高成績而開夜車，這是不提倡的，作為高中生，要合理安排自己的作息時間，保證好有足夠的睡眠，才會讓自己的良好學習狀態保持持久。
所以為了身體健康，學習和睡覺不要偏頗，兩者都很重要，兩者達到平衡才是最完美的結果。
3樓：今天退休了嗎
我認為是成績重要。因為高中生的壓力很大，高中生需要考乙個好的大學，所以一定要好好學習，一定要有乙個優異的成績。
4樓：愛上我企鵝9啊
睡覺更加重要，因為睡覺好的話才能夠更好的上課，成績才能提公升，對自己的身體也是比較好的。
高中生到底睡覺重要還是成績重要？為什麼這麼說？
5樓：結婚發的
睡覺重要，這個時候孩子在長身體，一定要有足夠的睡眠，這樣對孩子是有好處的。
6樓：樂樂在此呢
睡覺重要，只***充足的睡眠質量，才可以保證學習成績，可以提高學習效率，因為這樣才可以促進高中生的身體發育，可以維持大腦的狀態。
7樓：小美生活小集錦
睡覺重要，因為這個時候孩子的壓力是特別大的，只***充足的睡眠之後，才可以有乙個好的成績。
8樓：創作者
高中生睡覺更更重要一些，如果高中生沒有乙個好的身體的話，成績再好也沒有任何的用。
9樓：網友
高中生到底睡覺重要還是成績重要？答案是二者都重要，只是睡覺更為重要些。其理由如下：
1睡覺是保障腦力充沛，取得好成績的前提和基礎。只有睡好覺，腦子休息好了，才有充足的精力和腦才。否則睡意朦朧，是不可能取得好成績的。
理由之二：俗話說有張有弛，張弛有度，才能取得睡覺和成績的兩不誤。
高中生到底睡多少合適
10樓：北網域名稱醫
高中生正處於旺盛生長階段，睡眠時間直接影響身體健康。從科學和生理角度來看，高中生的睡眠時間每天不應少於8小時。再重的課業負擔，也要保證睡眠和健康的身體，這樣才能保證有更多的精力去學習。
從生理需求來說：
1.小學生每天要有扒沒碼9~10小時的睡眠；
2.初中生每天應該有8~9個小時的睡眠。
3.高中生每天至少要睡8個察譽小時。
大量事實證明，我國中小學生睡眠不足的現象非常普遍，主要有以下幾個原因：
1、填鴨式教學法，反覆補課，孩子重複勞動，使學習負擔過重，作業過多。
2.學生心理壓力過重，導致各種心理障礙，成為影響睡眠質量的誘因。
3.家庭生活方式不夠科學健康，大人對孩子睡眠不夠重視。
4.父母只關注孩子的成績，不關注孩子的能力。期待孩子成功，盲目攀比，是照顧孩子睡眠不足的罪魁禍首。
作為家長，一定要安排好孩子的學習、生活、運動、娛樂時間。如果你不是高中生，你除了學習就沒有其他的運動娛樂時間，甚至連睡眠都會春哪被佔用。讓孩子做好在校時間，週末給孩子自己活動的時間，不要盲目補課，給孩子增加過多的課業負擔，給孩子足夠的睡眠和健康。
高中階段的強大學習壓力和殘酷的競爭，上高中的學生，幾點睡最合適呢？
11樓：茶道小然
高中時期課程的學習對學生至關重要，由於學生面臨高考考試壓力，要記住高考是能改變學生們人生命運測試，學生害怕有一點懈怠，因此大家可以看到高中學生一天到晚坐在教室學習培訓，即便是休息日，學生們們都在學習培訓。
有一部分學生們挑選住在校園裡，這些人在下課後還需要上晚自習，這時候，學生並不是在寫作業便是在複習功課，要不然就是在做題，有一部分同學是挑選走讀生，這一類的同學們在下課後便會回到家，她們回到家也是需要進行老師佈置的作業，但是之後的時間可以任意準備了。
考慮到個人安全難題
最先針對學生是否要寄宿這種情況，實際上關鍵充分考慮個人安全問題，要記住學生在下課後挑選走讀生的方式，那樣個人安全難題就難以得到保證，特別是女生也會增加安全風險性，除了父母能每天接送學生上放學，而選取了寄宿的學生念賣們，由學校管理制度，那樣在這個問題上就能得到很大的確保。
考慮到學習自然環境
針對學生是不是挑選寄宿這種情況，實際上主要是看的便是學生的自學能力，挑選走讀生的學生回到家在沒有任何父母照看的情形下，能不能嚴格約束自己，確保學習效果，在這個環境下學習培訓學生們能不能不三心二意，不耽誤學習高效率，而選取了寄宿的學生們有老師全過程看見，在這個環境下學習培訓，一旦遇到學習中的難點，就會馬上及時解決，學習氛圍十分濃厚，學習效果大大提高。
考慮到乙個家庭的狀況
針對學生是不是挑選寄宿，我覺得這個應該根據各個方面開展考慮到，那樣乙個家庭的要素佔絕大多數，最先經濟成本，親子溝通，經濟狀況等，這都是感覺學生們是不是挑選寄宿的影響因素，那麼這些標準缺一不可，家長一定要達到意向在為學生挑選比較適合他的學習方法，才不會為學生造成影響。
其實對學生挑選住不寄宿這種情況，班主任是最具有話語權的，具備很多年教學經歷的教導主任提議，高中時在這個時期，有必要的學生們或是寄宿最好是，但是也不奢求學生們一定要選擇寄宿，或是需要考慮學生們的想法，尊重孩子的念頭。
因為不管是寄宿還是不要寄宿的學生，寄宿的學生由學校進行監管，那樣山高鉛等學生上完了晚修後就需要統一返回寢室裡，依照規定時間歇息，那樣才能保證學生能夠得到充足睡眠時長。
那對於挑選走讀生的學生，大家經常可以看到學生一學就學習到下半夜，第二天也要很早下去唸書，時間一長，大家發現乙個棘手的問題，那便是學生們學業成績不但沒有提高，反倒是下降，這是逗好怎麼回事呢？
12樓：一鍋燉不下
我認為11點之前睡就比較合適，因為畢竟學習的時間比較久，應該早點入睡，這樣對大腦對身體是有好處的。
13樓：民生小徐老師
在上高中的孩子一般情況下在10點和11點睡是比較合適的，這樣能夠得到非常充分的休息。
14樓：生活事事小靈通
我覺得高中生一般在11點之前睡覺最合適，這樣能夠保證第2天起來精神抖擻。
作為過來人的你，高中你都是幾點入睡的？
15樓：科外蒯老師
作為過來人，高中都是凌晨一點睡的。主要是由於回家之後太累，就睡覺，醒了之後再寫作業，寫作業寫得太晚了，基本都到凌晨一點。<>
說到我自己上學的時候，由於那時候家離學校比較遠，所以每天起得比較少，晚上到家也需要一段時間，感覺特別疲乏。有時候坐了車到家之後，基本就沒有精力再去寫作業，所以會先選擇休息一下。基本休息完了醒的時候已經11點多，所以寫作業就會寫到凌晨一兩點。
整體來說，寫作業的時間基本上要三四個小時。可能有的人會說，在學校寫一部分，回家也不需要寫這麼久的作業，其實在學校也寫不了多少作業，因為老師在課間也會給你佈置額外作業。作為我們那個年代的學生來說，學習任務已經如此之重，更別說現在的孩子了。
據瞭解，現在的孩子寫作業，基本上一回家就寫，都要寫到半夜12點。也就是說，他們需要花上五六個小時去完成自己的家庭作業，有時候還有課外輔導班的作業累積在一起，這聽上去還是十分可怕的。<>
現在的孩子之所以會是這種學習情況，也是因為現在的學習壓力實在太大了，競爭環境也比較激烈。和我們那時候相比，將來的學習壓力只會越來越大。如果想要改變這種局面，目前來說還是比較難的，並非一己之力就能夠改變的。
因為有很多寒門學子都是通過高考去掌握自己的未來，改變自己的命運。當所有人都在前進和進步的時候，每個人都是被時代推著往前走。你不努力不要緊，只是比你更優秀的人依舊非常努力。
你周圍的人會鞭策你跟上整個節奏，所以有句話叫做人在江湖，身不由己。
16樓：光暉赫
高中的時候我一般是在晚上十一點到十二點之間入睡。因為晚上十點十分放學，收拾收拾東西，到家基本十點半，然後洗洗漱，有時還要寫一會兒作業，一般就接近零點。
17樓：培劇光
高中真的是乙個非常辛苦的階段，基本上每天都要熬到12點。晚自習10點結束 回來之後還要完成基本的作業，加上洗漱的時間，不知不覺就到12點了。
為什麼高中生上課容易睡覺
18樓：昂懌鄢山柳
高中生人生所經歷的。
必須的！我高中時候除了禮拜六禮拜天瞌睡不來（睡飽了。
嘿嘿）以外。
基本上每天去中返上課瞌睡都來的。
特別高三。每當下了第二節課。
全部倒下。幾乎高三每個班都是這種情況。
早自習瞌睡來也要撐。
因為這段時間學習效率高。
過了第二節課瞌睡就來了。
我一般是死撐右手拿支筆頭與桌子垂直。
筆在桌子上。
就這樣睡。睡好以後頭部頸部特痛。
有時候還被班主任鍵祥逮著。
因為長時間保持乙個動作。
後來睡的時候有教訓了身體稍微搖動。
半睡半醒。回憶起高中生活那是相當留念啊。
上課看電影稿培搏聽歌。
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