1樓：超低耗能
給你說說我的經驗吧，首先必須忌口，病從口入，臉上出痘痘有很多種原因：但總起來說就是體內毒素無法及時排除。
毒素產生的原因太多，現代社會節奏快在吃飯的同時攝入過多食品新增劑，再加上公升學、工作的壓力很容易就會出現人體無法及時清除體內垃圾。
我上大一的時候滿臉痘痘，連女朋友都找不到 ，後來我下定決心，先忌口，不吃油炸的、油膩的食品，不吃太辣和味道太重的食品，不吃方便麵、火腿腸、餅乾、快餐等垃圾食品。
在飲食上以清淡為主，多吃時令蔬菜、瓜果（反季節的不太好），堅持喝酸奶（原味的），還買了一盒排毒養顏膠囊（娘哩50一盒呢，不過一盒可以吃一月）乙個多月以後臉上的豆豆就祛的差不多了，不過千萬要記住：一定要注意飲食，不要什麼都往肚子裡塞，這年月不是什麼食物都能隨便吃的。
希望對您有用！
2樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘不是一朝一夕的事，要從作息，飲食，肌膚護理各方面入手。首先通過調理飲食及生活習慣來改善，其次再搭配祛痘產品來用同時要做好保溼工作，調節水油平衡，慢慢的減少和預防痘痘的產生。
3樓：網友
注意自己的頭髮，劉海不要遮住長痘痘處，戒辛辣的食物，多喝水，吃點香蕉之類的水果，通腸胃，排出體內的毒素。
還有切記別用手去弄痘痘，以防感染細菌，留下傷痕哦。
祛痘的專業知識講解？
4樓：小小饅頭仔
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
**的正常代謝週期是28天。中醫祛痘抓住長痘痘的根本原因，遵循祖國醫學「口服治本、外擦治標、標本兼治」的祛痘原理。以**自然新陳代謝週期為乙個療程，用中藥調節體內，使臟腑功能正常，從根本解決皮脂腺皮脂分泌過多的問題，配合外用祛痘產品。
內外雙管齊下，徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。
中藥祛痘是根據中醫理論，從內部著手，清毒、化溼、調節內分泌，**痘痘痤瘡。內服外用，辯證為主。
具有祛痘功效的中藥有：永久花、藏紅花、丹皮、赤芍、玄參、蟬蛻、連翹、野菊花、陳皮、白芷、雙花等。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問。
去痘痘的方法，能給我介紹一下嗎？
5樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
蜂蜜雞蛋**。
功效：祛痘、祛痘印、祛斑、美白、緊膚、補水原料：蜂蜜一勺，雞蛋乙個，糯公尺粉適量。
用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。
紫蕊草**。
功效：美白，祛斑 ，祛痘，祛黑頭，去痘印，延緩**衰老，抗皺，抗**氧化，保溼補水，提高**彈性，增強**營養吸收能力。
原料：紫蕊草。
用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後以清水洗淨。
6樓：季節大笑
清潔和飲食，洗面奶用雅漾的啫喱，洗得很好又不過敏。價位高但物有所值。
怎麼去痘痘給我介紹一下？
7樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
想要祛痘給你介紹幾種祛痘小竅門，都很有效：
祛痘小竅門一 ：白醋+食鹽。
將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然後再加點冷開水，等到鹽全部融化掉；就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸溼之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。
祛痘小竅門二 ：五味消毒茶。
準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍；在砂鍋里加適量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。
清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。
祛痘小竅門三 ：蜂蜜+鹽。
準備蜂蜜二大勺，鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，一定要順時針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好，能清除臉部毒素。
祛痘小竅門四 ：醋煮木瓜姜。
準備陳醋100毫公升，木瓜60克，生薑9克。一起放入沙鍋中煎煮，等到醋煮干時，把木瓜、生薑都拿出來，放置到溫熱就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。
連吃7天，痘痘就能明顯消退。
祛痘小竅門五 ：果蔬綠豆汁。
準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。
加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。
祛痘小竅門六 ：土豆祛痘。
土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效。土豆中含有的鹼性成分，可以吸收**分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時又有去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗淨，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。
潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘後取下即可。
祛痘小竅門七 ：海帶綠豆湯。
準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持乙個月，痘痘就會徹底消失。
祛痘小竅門八 ：士多啤梨酸奶。
士多啤梨中含有大量的水楊酸，能去除肌膚多餘的油脂，對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的士多啤梨搗成泥狀，然後加入同等分量的酸奶用來敷臉，每天敷一次，痘痘可快速消除。
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永樂大典介紹 永樂大典 初名 文獻大成 明永樂元年 1403年 七月，明成祖朱棣命解縉 姚廣孝 王景 鄒輯等人纂修大型類書，永樂二年 1404年 十一月編成 文獻大成 永樂大典 收錄古代重要典籍至七八千種之多，上至先秦，下達明初，這在當時真可以說是 包括宇宙之廣大，統會古今之異同 宋元以前的佚文祕典...