1樓：網友
鬱悶不是病，但悶起來真要命。可話說回來，誰又能夠沒有煩惱呢？說得誇張點，生存就是煩惱。
對於絕無煩惱的世界與生存的渴望，恰恰正是深重煩惱的根源。這不是無可奈何的諷刺， 而是真實生活的寫照。克服過分的天真，克服軟弱的浪漫，摒棄自我陶醉的良好感覺，勇敢地去面對現實，把煩惱當作臉上的灰塵和衣上的塵垢，隨時洗拂，常保潔淨，這不就是智慧和快樂嗎？
煩惱只能用精神力量去化解，而不是用自甘平庸和自甘墮落的心態去積攢。當生出的煩惱日益堆積時，就會產生鬱悶的心結。這種鬱悶會使你的思維處於一種遊離的狀態，思緒不能歸整，如同孑然一身行走於無邊無際的沙漠，沒有方向地亂撞，最終可能會招致自我毀滅。
所以對待煩悶要有乙個良好的心態，不必將煩惱和鬱悶看得過於隆重。其實煩悶也是一種磨練，一種比較，一種偶合，一種經驗積累的過程，一種對自己品格、素養、才能、意志的檢查和考驗，它能使你得到非如此而不能得到的東西。 直面煩悶，惟一切實可行的辦法就是樹立自己的精神志向。
魯迅先生說過：「人是要有點精神的。」「窮且益堅，不墜青雲之志」是一種精神；「志者不飲盜泉之水，廉者不受嗟來之食」是一種精神；「奮發圖強，勵精圖治」是一種精神；「三軍可奪帥，匹夫不可奪志」也是一種精神。
如何建立精神支柱，打造自己的精神航母，去重塑精神志向，關鍵在於自己。因為長期的心灰意懶以及習慣性的煩惱足以致人於貧窮枯萎。將自己定格於奮發向上的狀態，將生活安排得充實緊湊，到那時你再也不會感覺到鬱悶了，生活的充實會使你沒有空餘時間去煩惱。
2樓：獻**情暖心
z折磨別人！讓別人也鬱悶！這樣心裡舒坦！
人鬱悶是最應該幹什麼？？
3樓：初霞雰湛濡
做自己喜歡做的事情，聆聽溫馨的**，外出散心愉情，看看生活的風景，也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，就是會想很多。
其實沒什麼事情，也會被想出很多事情，所以呢，要多做做事情，讓自己忙碌起來，才不會亂想拉。要一直開心也是不可能的，人生嘛，總有酸甜苦辣的，這樣才有趣。有的時候煩惱一下，無聊一下，寂寞一下，鬱悶一下也未嘗不是好事情，可以當作催化劑。
人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，快樂開心(*^
為什麼人會鬱悶呢
要你想著應該好好過好每一天，畢竟人就這麼一輩子，快樂也是過，痛苦也是過，何必為難自己？想一下你所擁有的 你的健康，朋友，親人。你得學著尋找快樂，而非尋找煩惱。學著感謝生活，你變會慢慢高興起來的！忠心的祝福你早日快樂 因為人是情感十分複雜的物種，所謂人生百態 五味俱全等都是形容人的。至於鬱悶，則是正常...
刺蝟是幹什麼的，刺蝟會幹什麼
刺蝟除肚子外全身長有硬刺，當它遇到危險時會捲成一團變成有刺的球，它的形態和溫順的性格非常可愛，有些品種只比手掌略大，因而在澳大利亞有人將它當寵物來養。刺蝟有非常長的鼻子，它的觸覺與嗅覺很發達。它最喜愛的食物是螞蟻與白蟻，當它嗅到地下的食物時，它會用爪挖出洞口，然後將它的長而粘的舌頭伸進洞內一轉，即獲...
我是誰？我能幹什麼？我會幹什麼？我喜歡幹什麼？我應該幹什麼
建議你去學習社會經驗，像我我去做過餐廳服務員在工廠裡做過在超市裡做售貨員這些工作都讓我受益匪淺 你是你，你能 能力範為內的事，你會吃飯，你喜歡花錢，你應該 想幹的。哈哈 我是誰 我在哪兒 哪兒打槍 我怎麼死的 你這種情況，一板磚下去就好了 我是誰？我能幹什麼？我會幹什麼？我喜歡幹什麼？我應該幹什麼 ...