1樓:網友
<>日式山藥細面。
材料。山藥 200g,白芝麻 1大匙,海苔絲 1把,柴魚片 1把,魚卵 1大匙,柴魚醬油 50cc,芥末粉 適。
做法。1、山藥切絲放入碗中備用。
2、將醬油和芥末粉拌勻淋在山藥上。
3、撒上海苔絲、柴魚片、芝麻、魚卵即可。
2樓:網友
食材用:日式柴魚醬油、綠芥末、紫蘇梅。
山藥細面的做法。
1.、將整條山藥去皮,用刨絲器刨絲。
準備日式柴魚醬油以及少許芥末,再將紫蘇梅切成細丁加入,並拌入紫蘇梅汁。
佐以少許海苔絲裝飾,並放上枸杞。食用時,再將醬汁拌入。
小貼士。山藥刨絲時,要一刀到底,才能很完整。
山藥本身沒什麼味道,只是又黏又稠加上會牽絲,所以要搭配海苔及山葵紫蘇梅汁提味,才能襯托出它的美味!當然啦~若是有鮭魚卵,那就更完美哩!
3樓:小小萍
材料。山藥 200g,白芝麻 1大匙,海苔絲 1把,柴魚片 1把,魚卵 1大匙,柴魚醬油 50cc,芥末粉 適。
做法。1、山藥切絲放入碗中備用。
2、將醬油和芥末粉拌勻淋在山藥上。
3、撒上海苔絲、柴魚片、芝麻、魚卵即可。
面山藥的做法大全
4樓:帶檔滑行
山藥小餅。
平時說到山藥,可能大多數人首先想到的就是煮,是的,面的山藥,煮著吃挺好的,所以平時我們吃山藥,煮著吃的時間多。
當然,脆山藥還可以炒著吃。
我們也都知道山藥健脾益胃、助消化,所以經常會想讓孩子吃,但孩子呢,吃飯就喜歡適合自己口味的,還喜歡經常吃個新鮮,今天呢,我們就換個花樣吃山藥,保證老人孩子都愛!
這就是山藥小餅!
換個花樣吃山藥---山藥小餅。
材料:鐵棍山藥200g、低筋麵粉60g、雞蛋1個、鹽、水適量。
山藥小餅的做法。
1、山藥用刷子刷乾淨皮,蒸熟,約15分鐘。
2、蒸熟的山藥去皮後壓成泥,打入雞蛋。
3、攪拌好後加入適量水。
4、攪勻後加入低筋麵粉。
5、加入適量鹽後攪拌勻。
6、攤成小餅,用電餅鐺烙熟,擠番茄醬裝飾即可。
提示1、我用的鐵棍山藥,如果沒有,選用面山藥就好。關於蒸好後去皮還是蒸之前去皮,全看個人習慣,如果蒸之前去皮,要做好防過敏工作,同時要注意山藥的氧化問題,削好後趕緊放入水中,蒸時再取出。
3、鹽不可多,一點點提個味。
4、做山藥餅時,因為麵糊很黏,可用筷子和勺子或其他工具,攤成小餅即可。
5樓:愛生活的小喬老師
山藥面是一道傳統式的麵點,歸屬於養生藥膳之一。以小麥面、飲用山藥粉、生雞蛋等為原材料生產加工而成的。山藥面滋陰養血羸,益原氣,對身體十分有利。
據古書記述,多食淮山藥有「聰耳清目」、「不飢延年」的作用,對身體健康有益,而民俗也廣為流傳淮山藥針對調養生理學工作能力、病後孱弱身體素質、女性生完孩子調理、小孩子強健體魄都是有顯著效果,因此被稱作「食材藥」。
淮山藥帶有很多的粘液蛋白質、維他命及營養元素,能合理阻攔血糖在血管壁的沉定,可協助老人防止心血管疾病,老人常吃還可具有健脾胃潤肺、健腎益腎、益志安神助眠的作用。
淮山藥鮮麵條的作用與功效:具備健脾胃厚胃、腦寧腎、防衰老、增強免疫等作用,帶有豐富多彩的粘液蛋白質、維他命及其多種多樣營養元素,對大家的基礎代謝擁有 非常好的調養功效,還能避免身體的神經動脈硬化,維護胰島素功能,對心力症狀也是有非常好的防止功效。另外,淮山藥鮮麵條帶有木薯澱粉、蛋白、粘液質、膽鹼和大豆卵磷脂,具備提高神經元細胞特異性,並有利於提公升身體人的大腦記憶能力的功效。
淮山藥麵條做法。
最先提前準備原材料:白小麥麵粉、飲用山藥粉、豆粉、生雞蛋、水、食用鹽、動物油、蔥、姜、雞精、白胡椒粉。
淮山藥麵條做法:將白小麥麵粉、飲用山藥粉、豆粉放進盆裡,加生雞蛋和適當的水、食用鹽,搓成麵糊,擀成薄面皮,切割成鮮麵條。鍋內放水適當,放進動物油、蔥、姜、煮沸,再將鮮麵條放入,煮開後放進雞精、食用鹽、白胡椒粉,那樣淮山藥鮮麵條就搞好了。
營養成分作用。
據古書記述,多食淮山藥有「聰耳清目」、「不飢延年,的作用,對身體健康有益,而民俗也廣為流傳淮山藥針對調養生理學工作能力、病後孱弱身體素質、女性生完孩子調理。小孩子強健體魄都是有顯著效果。因此被稱作「食材藥」。
做為高營養成分食品,淮山藥中帶有很多木薯澱粉及蛋白、b族維生素、維他命c、維生素e、葡萄糖、粗蛋白碳水化合物、膽液鹼、尿囊素等。在其中關鍵的營養元素薯預皂。是生成雌性荷爾蒙的先行者物質,有滋陰補陽、提高基礎代謝的作用;而新鮮塊莖中帶有的多糖蛋白成份的粘液質、消化吸收酵紊等,可防止心腦血管病人體脂肪堆積,有利於腸胃的消化。
淮山藥也是一種純天然的****特色美食。它帶有充足的化學纖維,服用後便會造成飽漲感,進而控制進餐衝動。次之,淮山藥自身便是一種高營養成分、低脂肪的食品,能夠安心地加多服用而不容易有長胖的顧慮。
6樓:廚娘小寧
用山藥與蔓越莓做成手指餅,烤箱一烤,外酥裡軟,養胃又好吃。
7樓:仰依風
用可口的早餐,來喚醒清晨美好的時光,今日份早餐雞湯淮山面。
8樓:網友
將山藥搗成稀糊狀,然後拌入適當的麵粉和肉末,蘿蔔丁等等,加入調料,用來炸丸子,這樣的丸子更有勁道。
9樓:隨靈寂
這個一般都是燉湯的吧。
山藥面怎麼做?
10樓:生活軌跡
菜系及功效: 精品主食。
脾調養食譜。
腎調養食譜。
補氣食譜。口味: 鹹鮮味 工藝: 煮。
山藥面的製作材料: 主料: 小麥麵粉3000克,山藥(幹)1500克。
輔料: 雞蛋500克,黃豆粉200克。
調料: 姜5克,鹽10克,味精2克,胡椒粉3克,豬油(煉製)25克,小蔥15克。
教您山藥面怎麼做,如何做山藥面才好吃 1.
白麵粉、山藥粉、豆粉放入盆中;
加雞蛋、水、食鹽適量,揉成麵糰,擀成薄片,切成麵條;
鋁鍋內加水適量,放入豬油、蔥、生薑,燒開;
適用於脾虛、洩瀉、慢性痢疾、遺精、帶下、小便頻繁等症。 小帖士-食物相剋:
山藥(幹):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
日本麵條做法
11樓:御寄翠
原料:精粉2500克,水1500克,鹼面25克,鹽少許。製作方法如下:
將麵粉和鹽面一併放入面盆內,一手倒水,一手和麵,打成穗子,使麵粉與水全部摻合後揉光成團;
再用雙手蘸水將面搋勻,搋到盆淨面光,不粘手為止。用淨布蓋上餳約半小時;
將鹼面用水100克化成鹼水;
將使用手工或機械製作的麵條煮好,加上利用豬骨或雞肉、蔬菜、小魚乾等熬煮的湯頭,再搭配叉燒肉、筍子、蔥花等配料即可。
日式麵條的做法大全
12樓:小斑鳩愛生活
日式麵條的做法:主料:拉麵一包、雞蛋乙個、絲瓜乙個。
輔料:油10毫公升、咖哩1塊。
步驟:1、首先,水開下拍仿鎮拉麵。
2、然後,放入絲瓜和少許白糖。
3、然後,大型下咖哩。
4、然後,煮至面軟即可。
5、然後,擺上襲粗熟雞蛋即可,完成。
日式麵條的做法大全
13樓:
摘要。親您好<>
很高興為您解答,日式麵條的做法大全如下:1.首先,先做麵條,耗時:
45分鐘準備:高筋粉450克、地瓜粉50克水200ml、小蘇打4g鹽4剋制作:將鹽和鹼水或小蘇打和水攪拌均,加入地瓜粉,揉成粗糙麵糰就可以了,再將麵糰分成5小份 蓋上保鮮膜醒面半小時即可壓扁後切開,中式拉麵用拉的,日式拉麵是用切的。
2.再煮豚骨湯,耗時:60時材料:
豬大骨、薑片、蝦公尺、白胡椒、帶骨雞塊、香菇製作:豬大骨、帶骨雞塊焯水(防止血水產生絮狀血絲)後,與薑片、白胡椒(去腥)、蝦公尺(提鮮)一起放入鍋中大火煮沸後,再小火煮兩個小時。(地道的做法是熬製24小時, 也有說十幾個小時,whatever核心是慢慢熬就對了)
日式麵條的做法大全。
親您好<>
很高興為您解答,日式麵條的做法大全如下:1.首先,先做麵條,耗時:
45分鐘準備:高筋粉450克、地瓜粉50克水200ml、小蘇打4g鹽4剋制作:將鹽和鹼水或小蘇打和水攪拌均,加入地瓜粉殲手答,氏慧揉成粗糙麵糰就可以了,再將麵糰分成5小份 蓋上保鮮膜醒面半小時即可壓扁後切開,中式拉麵用拉的,日式拉麵是用切的。
2.再煮豚骨湯,耗時:60時材料:
豬大骨、薑片、蝦公尺、白胡椒、帶骨雞塊、香菇製作:豬大骨、帶骨雞塊焯水(防止血水產生絮狀血絲)後,與薑片、白胡椒(去腥)、蝦公尺(提鮮)一起放入鍋中大薯卜火煮沸後,再小火煮兩個小時。(地道的做法是熬製24小時, 也有說十幾個小時,whatever核心是慢慢熬就對了)
3.製作叉燒肉,耗時:60鍾材料:
五花肉、棉線、生抽,糖,味醂,清酒,水、姜蒜、八角香葉花椒製作:五花肉捲起用棉線查紮緊(要紮緊不然會散)焯水後撈起,鍋中放油放孝橋入姜蒜,八角香葉花椒,炒香後放入皮朝下放入五花肉,加入一勺生抽,三分之一勺糖,三分之一勺味醂,三分之一勺清酒,一杯水燉45分鐘,煮至能用筷子戳進去為宜,拿出刷油在烤櫻慎掘箱用大火烤一會兒,拆掉線切片,叉燒肉就做好了4.溏心蛋,耗時10分鐘材料:
雞蛋、八角香葉、醬油、鹽糖、花椒製作:水煮開後,放入雞蛋煮5分鐘,剝殼5.最後一步將麵條煮兩分鐘後過冷水,放入放入高湯中,加上脊核幾片叉燒肉,加上乙個溏心蛋,放少許味噌、鹽、芝麻調味,done,開吃!!!
山藥麵條怎麼做好吃竅門
14樓:生活軌跡
山藥是一種常見的蔬菜,它具有補脾胃、美容養顏,補氣養血等功效,可以達到很好的保健作用。山藥能夠促進胃腸道蠕動,幫助消化。山藥的做法也非常多,比如炒菜,油炸等等,也可以做麵條。
那麼,山藥麵條怎麼做好吃竅門是什麼呢?
做法一。食材:鐵棍山藥、雞蛋、鹽、黃油、麵粉、水。
1. 鐵棍山藥去皮。
2. 入蒸鍋大火15分鐘蒸熟後,加入適量奶粉。
3. 攪拌成山藥泥。
4. 500克高筋麵粉,乙個雞蛋,30克黃油,60克山藥糊,2克鹽,170克水。
5. 揉成麵糰。
6. 壓成面片。
7. 製成細面。
8. 一次可以多做一點,分成份兒凍在冰箱裡。
做法二。食材:鐵桿山藥、雞蛋、麵粉、鹽、食用面鹼、玉公尺澱粉。
1. 山藥去皮切片,裝入盤中,放入蒸鍋大火蒸十八分鐘左右。
2. 用筷子能夠輕易插透即可。
3. 到入盆中,趁熱壓成細膩的山藥泥。
4. 放置不燙手,打入雞蛋,加入鹽和食用面鹼,攪拌均勻。
5. 分次加入麵粉,攪拌成面絮狀。
6. 壓麵條的麵糰必須要硬一些,麵條才會筋道哈。下手揉成偏硬的麵糰,因為麵糰很硬,一開始很難揉光滑,沒事哈,蓋上保鮮膜,鬆弛二十分鐘。
7. 麵糰移至案板,分成六塊小面劑。
8. 麵條機調到一檔,把小面劑用一檔反覆壓面四到五次,兩頭不規整的地方可以向裡摺疊一下,再壓。
9. 一檔依次壓好,然後機器轉二檔,繼續依次壓好,然後三檔。
10. 麵條機轉切條檔位,放入面片切條啦!記得再次撒點玉公尺澱粉,抖散麵條哈!
懷孕期間是可以吃山藥的,對孕婦的身體有很多好處。山藥有健脾開胃的功效,很適合孕期食慾不振的孕婦食用。適量的吃一些山藥,就能讓孕婦更有食慾,那樣才能更好的給寶寶提供營養。
而且山藥還能促進腸道蠕動,孕期便秘的孕婦不妨吃一些山藥,大便就能越來越通暢。
不過那些存在腹瀉症狀的孕婦就不要輕易的吃山藥了,否則山藥中的澱粉會讓腸胃的蠕動速度更快,這樣就會加重腹瀉的症狀。而且山藥是一種易過敏的食物,如果孕婦對山藥過敏,那就不要輕易的吃山藥,避免影響寶寶的發育速度。
山藥的食用方法也是很多的,除了可以用來熬粥外,還可以做成山藥泥,再撒上一層白糖,味道真的棒極了。孕婦還可以用山藥燉排骨、燉雞肉等,這樣的食用方法也很適合孕婦。但不管怎麼吃,孕婦都要控制好食用量,過量食用也會影響自身健康。
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山藥是粗的好還是細的好?怎麼認是野生的
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配料 雞蛋 火腿腸 青菜 瘦肉 愛吃辣可以放一點辣椒一起炒。炒烏龍麵的做法簡單是美食傑 食譜菜譜裡的常見菜,炒烏龍麵口味屬於鹹鮮,做法屬炒菜類,但怎麼做炒烏龍麵最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道炒烏龍麵吧 1.牛肉切絲後用姜 醬油 料酒 澱粉醃15分鐘以上 2.喜歡的配...