1樓：葉孤夏侯青
一覺睡起來，頭髮油的不得了，該怎麼辦？我銷鄭覺得我是油差鬥拆性的。**因劑次頭髮總願意汽油，那就應該好好的洗一下，好好打理虛棗。
2樓：生活電器維保
那你的頭髮應該是屬笑和於油性頭髮 ，而且排油也比較厲害 ，這種情況只橘衝能是每天早晨起來洗頭髮，沒有別碰伍盯的辦法 ，如果時間不充足的情況下，建議早起 。
3樓：匿名使用者
有兩個方法：
起來後就洗個頭，清清爽爽，清清醒醒搭虧族；
想節省時間的知弊話，去買免洗洗頭水（或噴霧等），噴噴搞定，非常方便。
如果非常容易油的話，還可以用一些空桐平時控油的噴霧啥的，調理一下油脂平衡。
希望能幫到你。
4樓：萌菌情報員
這是由於頭部的毛囊油脂分泌過多所致。你正昌鄭掘處於青春期，新陳代謝較旺盛，難免會出現這種情況。如果比較嚴重的話，建叢或議要適當改變耐核自己的飲食習慣，平時少吃些油膩的食物，尤其是動物脂肪，多飲水，最好是綠茶，多吃瓜果蔬菜補充維生素。
同時注意要勤洗頭部，使用一些有去油作用的洗髮水。
5樓：小藍
一覺睡起來頭髮油得不得了，這應該怎麼辦？日常生活中一般會有兩種處理方式，第一就正正前雀常的洗頭啊，用良好清潔效果的洗頭水，然後有條件的話定時的做一下頭皮護理，第二，時間來不及的話，就可以用一下蓬蓬粉，悔穗能夠把比較油的頭髮啊中和一舉早下到相對乾燥潔淨的地步。
6樓：聰聰有話講
如果睡一覺起來感覺頭髮特別油的話，那你最簡單的方法當然就是扒蘆悔洗頭髮了，多用一點去油去屑的這樣的洗髮水就非常合適，然後儘量多揉搓一段時間，這樣就可以讓頭髮春正的油全部去掉會更好一點。而且平常的話也儘量勤洗頭，這樣是會改善頭髮的髮質的，所以說這樣譁手會更好。
7樓：網友
這種情況下還是個人體質的問備羨纖題，往往多食脂溢性皮炎等因素所導致的頭髮出油了，在飲食方面，也仿仿應該進行改善，少吃高脂肪，高熱派碰量的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
8樓：淡定你好
如果感覺到睡醒覺，譁旁頭髮又出油了，想要洗一下，可以使用一些控棗蘆滲油的洗髮露，比如說海飛絲和飄柔效果都很凳脊不錯的。
9樓：網友
我一覺起來以後頭髮都油的不得了，最好的辦法還是在頭髮上面用硫磺洗頭膏去洗頭就好了。
10樓：澤皖高達
證明你頭髮太油質了，洗洗就行了，沒有辦法像這種頭髮兩天都得一洗。
11樓：罒強丨丨殘罒
一覺睡舉神起來，頭髮油就不得了，該怎麼辦？一覺睡起來，頭髮油不得了，試一鎮虛試飄御答燃柔洗髮液，看可不可以？效果挺好的。
12樓：網友
其實一覺起來以後頭髮比較油的時候，我都會用硫磺洗頭膏去洗頭的，這樣就不會出油了。
13樓：冠芮瀾
你是油性頭髮那趕快洗洗像這樣太幼稚了也沒有辦法也儘量少吃點油慢慢少吃點油這樣就好了。
14樓：網友
頭髮愛出油往往是遺傳的因素比較多指鄭伏，同時生活習慣也有一定的影響，叢凳平時儘量要吃蔬菜水果等唯攜比較清淡的食物，少吃油膩油炸的食物。
15樓：左韋兆
睡瞌睡起來要洗個頭，不要用護髮素，腦油就比較小一些。
16樓：網友
一覺醒來，頭髮油的不得了，該怎信讓檔麼辦那當？滑派一覺醒來，頭滑亂髮油的不得了，該怎麼辦？那當然是應該選擇一些控油的洗髮水了。
17樓：漣夢
一覺睡起來頭髮油不得了，建議使用蓬鬆粉。
18樓：太風山
一睡起來，頭髮油的不得了，應該怎麼辦？那你那個頭還出油，那你應該天凱悶天洗頭，這樣才行，不然蠢野的話頭盯檔彎油味太大了。
19樓：網友
用去油的洗髮水洗頭。
20樓：喵小迷喵
一覺醒來，頭髮油的不得了，該怎麼辦？我們家這塵纖些年都用海飛絲洗髮膏，海飛絲洗髮水他用完了舉笑之後，頭油就逐漸的減少，你要用時間長了，就沒有頭油了，所以說我建議你用海飛絲洗髮水派答仿。
為什麼睡一覺頭髮很油？
21樓：生活達人小柒
頭髮油脂分泌過量的主要原因是由於頭皮油脂腺分泌旺盛，或頭髮沒有徹底清洗乾淨等。而睡覺期間我們的頭部鬧物伍皮脂和氧氣的流通不如平時，致使頭皮上的油脂沒有得到足夠的流通和乾燥的空氣，導致頭髮更容易變油。
另外，睡覺時頭部摩擦、枕頭牴觸，也是導致油脂分泌過量的原因之一。而且睡眠過程中的汗水附著在頭皮和頭髮上，會使得頭髮更加油膩。
因此，為了防止頭髮油膩，我們平時需要保持好頭皮清潔和定期洗頭，並注意在睡前梳液或理頭髮，避免頭髮纏在螞衫一起。在睡眠時選擇乾爽舒適的枕頭，並將頭髮固定在頭頂上，也可以幫助減輕頭髮油膩的問題。
22樓：網友
我也一樣，新陳代謝有關。即使你整晚不睡覺，也一樣會油！
我發現我的頭髮洗了一天睡一覺起來就好油好油
23樓：世智若雨
油性頭髮的養護 主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生討論：改以啤酒作髮膠，用檸檬水潤髮，可有效去除油脂；用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。
建議：在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。
並服少量維生素e和酵母片。與此同時，應忌食：1.
黃油和乾酪；2.忌廉食品、牛奶；3.肥肉；4.
含防腐劑食品：5.香蕉、；6.
多脂魚（鮭魚、沙丁魚、腓魚）；
24樓：網友
洗頭髮的時候儘量不要揉搓，最好按摩頭皮，還有就是吹風機不要對著幹發吹，都會傷害發質的。
為什麼我睡一晚上,第二天頭髮就油油的
25樓：網友
科普一下：前一晚才洗的頭髮，為什麼第二天就油膩膩的？
26樓：
聽說在洗頭的時候哦，放一點醋，效果很好的哦，洗頭膏用海飛絲的。
27樓：丘位元
少吃點含油脂的東西，比如肉，還有別熬夜。
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