1樓：
睡覺，又叫悶髒，悶髒是沉澱壞死營養幹細胞，重新再生新的幹細胞功能的新組成；睡覺時，壞死細胞被沉澱到大腸與膀胱內。當新的功能幹細胞生成後，代謝著洋溢新氣息，活躍著各個器官功能的新生機，新的血液循。因此，通過良好的睡眠，給了人們「睡覺起來會滿面油光」的好氣象。
但是，以下不良習慣，也會帶來「滿臉油光」的現象：
1、作息不規律：生活的作息時間的不規律，也會導致肌膚出油嚴重。身體內分泌失調，讓身體產生毒、油脂，到達**層，產生了油脂。
2、飲食不正常：除了熬夜還有暴飲暴食、不按時吃三餐、不鍛鍊身體等。
4、飲食問題：辛辣、油炸、高熱量等食物，會使血液中的維生素k的質量降低，**的抵抗力變差，從而容易產生毒素、油脂等，最終從**層中排出，這就是為什麼中醫說「內火重」會導致肌膚出油嚴重。
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控制臉部出油方法：
1、多補水
身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為**過於的乾燥，就會分泌油脂來保護**，所以適量地為肌膚補充水分並且多喝水，每天保證八杯水左右，做好**保溼的工作，可以隨身攜帶保溼噴霧，大約半個小時左右就為臉上噴一噴水來保溼。
2、養成飲食和作息好習慣
飲食方面應該以清淡為主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補充身體所需要的水分，避免經常性的熬夜，不然會導致**暗沉發黃，每天睡覺之前可以對臉部進行按摩，促進臉部的血液迴圈，讓氣色變得越來越好。
2樓：老程健康談
晚上睡不好,臉上冒油多？多半是肝膽排毒不好,睡前學會2個動作可改善
3樓：當家的
應該是皮脂腺分泌旺盛導致的.與皮脂腺分泌旺盛有關係的。
解決方法：
建議多喝水,少吃高脂肪性食物,建議一定要禁辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗。
具體方法：
首先要採取控油，然後在給肌膚進行大量的水分的補充，讓肌膚達到水油平衡，這樣肌膚就不會在油膩和乾燥了。
平時注意對飲水，讓肌膚達到水油性平衡，這樣肌膚就不會在油膩了。
平時每週多做幾次保溼補水**即可。
4樓：匿名使用者
你好，這個油脂分泌是人體的正常的分泌，建議你首先要採取控油補水，你的肌膚不排除是油性肌膚，讓肌膚達到水油平衡，這樣肌膚就不會在油膩了，選擇則適合自己的年齡和肌膚型別的產品即可，祝你美麗健康！
5樓：匿名使用者
因為晚上是身體分泌活動最旺盛的時候
為什麼睡一覺起來臉上全是油，為什麼晚上睡一覺，早上起來滿臉全是油啊？
洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性 的典型特徵。上粉後容易脫妝 毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性 多油偏幹且脫皮的油性 者油脂分泌特別旺盛，較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天后，低氣溫和低溼度反而會令油脂分泌回覆正常，但油分多不等...
為什麼睡一覺起來瘦好幾斤
和睡眠之前有著非常深的聯絡。不過簡單來說，睡好覺了就能變瘦。沒想到吧！這世界上竟有這麼幸福的事。研究顯示，只要大家都能養成良好的睡眠習慣，不僅能變瘦還能形成易瘦的體質。主要的原因就是因為人在睡眠時，身體會主動的分泌出大量的生長激素。這種激素對 有著很重要的作用，它不僅可以分解體內積蓄的脂肪，還能抑制...
為什麼我的頭髮洗過很光滑，睡一覺起來很乾燥呢
天氣太乾燥了吧！還是要用點護髮素比較好！因為你平常用的護髮素只是一時的柔順，根本沒有深入到發芯護髮，所以建議用無矽油洗髮護髮 duang，和加了特效一樣 我的頭髮晚上洗了一次 第二天早上頭髮就很乾燥又亂，是怎麼回事呢？睡覺的時候頭髮會和枕頭摩擦，類似洗完頭用毛巾狂擦頭髮的效果。洗時候用護髮素，洗完後...