寶寶已經1歲了，哪些輔食的營養是極為豐富的？

1樓：豬媽媽

1.牛肉遲納粥泥；2.豬肝粥泥；3.

瘦肉粥泥；4.水果泥；5.鈣面泥。

這些絕旦敬都是非常有營養的，寶寶對這些食物也是非常喜愛的，就像營養公尺粉並慎一樣，吃的也很快。

2樓：愛貓咪的葉子

我認為是適當喝一些小公尺粥，然後給孩子吃一些蔬菜，吃一些好消化的水果，這樣可以幫助孩子補充維滲祥高生素c，我認為宴虧是非常好的，而且這些東西會對寶寶的健康有很大的叢尺幫助。

3樓：邂逅浪漫

肉類和蛋類和蔬菜類都是營養豐富的食物，這些食物要變著花樣幫寶寶準跡含備，以免寶寶出現挑食的情況。雞蛋裡面也含有優質沒陸的蛋枯州頃白，蛋黃裡面的軟紅素對寶寶的眼睛發育也很好，所以每種食物都有它特有的營養，不能挑食，這樣寶寶才能夠攝入足夠均衡的營養，才有利於身體的發育。

4樓：卷陽炎

可以給吃點雞蛋黃、公尺粥、肉粥之類的。神嫌另外給孩子廳或喝的奶粉要選擇營養全面些的，像尊享蓋諾安這樣的奶粉遊伏手就可以。

快一歲的寶寶吃什麼輔食有營養？這些輔食簡單好做，補鈣補蛋白質

5樓：浮冬城

一、什錦疙瘩湯原料：麵粉適量、雞蛋取蛋黃、蝦仁兩個、菜葉，高湯半碗；

適合寶寶：10個月以上；

做法：1.雞蛋取蛋黃，加入麵粉，揉成麵糰，並揪成小疙瘩；

2.蝦仁洗淨切成小塊，菜葉洗淨切成末；

3.鍋內加入高湯，兌少量水燒開，放入麵疙瘩煮透；

4.加入蝦仁和菜葉，煮熟即可。

二、什錦豆腐原料：嫩豆腐一塊、瘦肉末50克、胡蘿蔔小半根、高湯適量、水澱粉少許；

做法：1.豆腐切成小塊，胡蘿蔔洗淨切成末；

2.高湯煮開，加入豆腐、肉末、和胡蘿蔔末煮熟；

3.加一點水澱粉煮至濃稠。

三、香菇蝦仁面原料：龍鬚麵一小把、香菇50克、蝦仁幾個、青菜兩棵；

適合寶寶：12個月左右；

做法：1.香菇洗淨後切成片，備用；蝦仁切成小塊；青菜洗淨，也切成小段；

2.鍋裡放一點植物油，放入香菇翻炒，一點生抽，然後加水煮開；

3.水開後下掛麵，接著放蝦仁和青菜，將麵條煮熟即可。

濟南血管瘤醫院兒科醫生提醒：寶寶快1歲了，對營養的需求也在增加，家長們需要增加輔食的種類，為寶寶製作營養更豐富的輔食。今天的輔食大家都學會了嗎？

1歲寶寶光吃輔食有營養嗎

6樓：你粉底沒我的厚

寶寶在生長階段，最需要的是蛋白質，公尺粉中含有的蛋白質含量少，不能滿足嬰兒生長發育閉行的需要。長期只用公尺粉餵養的嬰兒，身高增長緩慢，但體重並不一定減少，反而又白又胖，**被攝入過多的糖類轉化成的脂肪充實得緊繃繃的，醫學上稱為泥膏樣。如果新增公尺粉時，沒有攝入牛奶，寶寶會出現蛋白質缺乏症。

具體表現為：生長發育遲緩，影困頌響神經系統、血液系統和肌肉成長，而且抵抗力低下，容易生病。

1、公尺粉以大公尺為原料，經浸泡、蒸煮和壓條等工序製成的條狀、絲狀公尺制品，而不是詞義上理解的以大公尺為原料以研磨製成的粉狀物料。公尺粉轎尺譁質地柔韌，富有彈性，水煮不糊湯，幹炒不易斷，配以各種菜碼或湯料進行湯煮或幹炒，爽滑入味，深受廣大消費者(尤其南方消費者)的喜愛。

2、任何食物都有營養的，公尺粉也不例外，但是隻給寶寶加公尺粉營養是遠遠不夠的。所以當寶寶到了一定的月數的時候可以適當新增一點別的，比如果泥，等7個月開始新增菜泥。

3、每100g公尺粉所含的營養價值包括：能量348千卡、蛋白質克脂肪1克、碳水化合物克、葉酸微克、膳食纖維克、硫胺素毫克、核黃素毫克、煙酸毫克、維生素毫克、鈣26毫克、磷113毫克、鉀137毫克、鈉毫克、鎂49毫克、鐵毫克、鋅毫克、硒微克、銅毫克、錳毫克。