感覺自己越來越墮洛,未來越來越碗蛋,卻什麼都做不起來,怎麼辦?

2025-02-28 17:50:12 字數 2848 閱讀 5321

1樓:維奇學姐

不能對自己失望,也不要認為自己一無是處,嘗試以下幾個方法,給自搭慎己一點自信或者信心。

1、多肯定自己少妄自菲薄。

這個辦法看起來有點不切實際,但是實際操作之後還是有些效果的。多給自己說些鼓勵的話,內心的聲音可以讓我們更振作,所以,別對自己知襲敬吝惜溢美之辭,誇誇自己吧,自己也很棒哦。

2、做感興趣的事不斷鼓勵自己。

喜歡做的事往往是興趣所在,在為此努力的過程中不會因為遇到困難而退縮。做自己喜禪橋歡的事可以不斷鼓勵自己,給自己增加信心,形成良性迴圈。

3、對自己好一些。

即使生活不是很順利,也要記得善待自己,別丟掉好習慣,無論是健康飲食,保持運動還是合理睡眠。總有一天,你會發現,原來善待自己是如此重要,甚至會給自己帶來好運。

4、積極面對代替消極迴避。

人在狀態不好時很有可能會消極和情緒化,比如更易發怒,失控。在發洩情緒之前不妨先預留出一點思考的時間,以便做出理性決定。嘗試積極面對而不是消極的迴避,會讓自己感覺自己很能幹。

5、總是爭取做到最好。

沒有人可以十全十美,也不會萬事順利,但是即使不如意,也要儘量爭取做到最好。無論結果如何,只要付出過努力,就會感覺無愧於心。

2樓:奮鬥的鄔二爺

感覺自己越來越墮落,未來越來越森謹租完蛋卻什麼都做不起來,我覺得這樣的話你就要此兆調整自己的心情,晌鉛然後讓自己做出一番貢獻來。

3樓:百科知識小幫手

個人覺得首先你要改變自己的想法和態度,把一些不好的行為和習慣改變,你要多努力去奮鬥,改變現狀。

4樓:庹珹

感覺敏廳自己越來越墮落,未來越來知耐越完蛋,卻什麼都做不起來,這種情況下應該橋猛隱好好的跟別人溝通一下,瞭解一下情況,讓自己振奮起來。

5樓:帳號已登出

如果已經意識到自己現在的狀態不是乙個好的狀態,不是乙個好的行為習慣,那麼現在就應該及時的去糾正。

6樓:網友

感覺自己越粗指帆來越巖雹脆弱,墮落未來逗弊越來越看不清,越來越渺茫,卻什麼都做不起來,這個時候你需要振作起來,你一定可以的,要努力啊!

7樓:孛寶

非常能夠理解你,對未來感到很迷茫,可以適當的休告悔息,調養我們的心力,腦力和精力,可以學習讀書,成長自己,慢慢的就會有動力團肢,做一些自己喜歡的工作。塌友世。

8樓:網友

找乙個自己擅長的領域,專心學習研究。360行 行行出狀元。

9樓:帳號已登出

後來我對失去越來越無動於衷 反昌陵而得到會誠惶誠恐 難過怎麼說得清楚 失落又怎。什麼都明白 可走不出來 乙個人有多逗比 就有多深情 現在人都太以自我為中心了。任何東西都不是跪舔求來的,向別人索取之前,應該先耐鎮戚想想自己能給對方帶來什麼 其實旅頌我。

感覺自己越來越消沉墮落,我該怎麼辦

10樓:q魚娘老師

自己意識得到了。就努力去改變,每天放一點每天改一點,雖然你曾經受過。已經過去了。

11樓:匿名使用者

能夠認識到自己的錯誤,那麼說明你是很清楚的,所以呢,就從這方面入手去改的它。 即使很難自己要努力去做,時常的提醒自己,我可以的,我可以做到!

12樓:匿名使用者

那就是現在需要自己堅強起來。

同時你也是需要身邊人的鼓勵。

在**跌倒就在**站起來吧。

感覺自己什麼都不想做。什麼都做不下去是怎麼回事?

13樓:

朋友 簡單的藥物時解決不了心結的 唯一能幫助你的只有你自己。

你有點浮躁 對事情很難看開 有時候不是我們想不煩就能解決問題的 要冷靜下來找找解決問題的辦法 就像你很煩的時候 應該找些事情讓自己緩解下來 別一味著不知所措自己讓自己沉淪下去 那樣你也知道是解決不了問題的!! 朋友 試試做自己的心理醫生 畢竟你自己最瞭解你自己!堅強一點!

更何況你也知道自己在為一些小事而煩惱 朋友 何必更自己過不去呢?冰凍三尺非一日之寒 你會慢慢走向成熟的?!

14樓:匿名使用者

第一你可能是比較急躁,要靜下心來,理清思緒,把該做的做好。

第二進行自我鼓勵,這樣就會好多了,想想美好的事物。

15樓:結局不遠

說明你現在思想正懶散化,這種生活狀態很不好,需要立馬調整自己,給自己找點事做,讓自己忙起來,

16樓:特匯易購**

因為你做什麼都不順 事情都有磨合期,一般半年或者一年以後就好了,如果做了一年多還是不想做,估計就是真的不適合你了。

17樓:網友

如果不靠家庭幫助---可以退休。

如果依賴家庭來生存---生活蛀蟲。

忠言逆耳,良藥苦口。

18樓:匿名使用者

因為沒有你感興趣的事。

19樓:陳橙

你完全是處於情緒低落中,先找到引起情緒的問題,乙個乙個解決,然後找到自興點。

20樓:網友

就是頹廢期唄。很正常的事情。

21樓:網友

懶唄。反正覺得自己不做事,爸媽會養,餓不死。

22樓:bs召喚師

跟你一樣我也不知道自己要幹嘛爸爸媽媽不讓我玩電腦玩手機你可以出去跑跑步。

23樓:福貴去哪了

乙個人在人生的某個時期當中,他做的選擇應該有三種:一種是你可以幹什麼;一種是你能幹什麼;還有一種是你應該幹什麼。選擇可以幹什麼的人。

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