1樓:匿名使用者
1 蒜蓉木耳。
材料:木耳。
調料:蒜蓉(就是把蒜剁成末啦)、蔥、姜、精鹽、白糖、醋、雞精、胡椒粉、香油。
製作方法:1。 將幹木耳喚橘用水泡開(一定要注意泡開)洗淨,用開水焯(就是放入開水裡面,馬上拿出來)一下。撈出來瀝乾放在盤子裡面。
2。 將蒜蓉放入乙個小碗裡面,加入精鹽、睜野白糖、醋、薑末、蒜攪拌均勻。
3。把鍋放在火上放香油,油熱了以後,把油倒入小碗裡面,加入雞精、胡椒粉,攪拌均勻,倒到盤子裡面拌均勻即可。
2 雙椒皮蛋。
材料:皮蛋(不要跟我說不知道什麼是皮蛋,就是松花蛋啦),青椒,紅辣椒。
調料:蒜末,醬油,香油。
製作方法:1。將青椒、紅辣椒放入鍋裡面,乾煸(就是悉鏈喊不放油,把這些東西放進去)片刻,去掉水分,倒出來,切成碎末。(小心辣味,嗆)
2。把皮蛋去皮,切成片,放在盤子裡,排好(要排的有點藝術性了)。
3。將切碎的青椒紅椒蒜末混合,放入香油,醬油,調均勻,淋在皮蛋上。
3 三絲拌金針。
材料:火腿腸(這是為了省事,本身應該用金華火腿,但是,在北方不好找,並且大家都知道今年金華火腿廠今年出的問題,所以就省事了,最好用質量較好的雙匯的馬可波羅系列),金針菇,青椒絲,水髮香菇絲(我們買的香菇很多是乾的,要用水泡,行話叫發,才能進行加工)
調料:料酒、醬油、精鹽、雞精、胡椒粉、薑末、香油、醋。
製作方法:1。青椒絲、香菇絲分開用開水焯一下,火腿腸切成細絲。
2。金針菇用水煮熟(一定要熟),從鍋裡面去出來,把火腿腸絲,香菇絲,金針菇放在盤子裡面,加入雞精、料酒、鹽攪拌均勻。
3。把薑末、醬油、胡椒粉攪拌均勻倒在盤子裡,結束。
4 香椿拌豆腐。
說明:在現在的季節裡面,北方不好找到香椿的,等到春天的時候再說吧。
材料:香椿,豆腐,有可能的話,找點黃豆,調料:雞精、鹽、白糖、香油。
製作方法:1。豆腐切成丁,越小越好,為了入味,有人說,可以把豆腐攪碎,本人沒有幹過,大家可以試試看。香椿用開水焯一下,撈出來,切成細末。有黃豆的話,煮熟。
2。把豆腐丁,香椿,黃豆,放在盤子裡,把調味料加進去,攪拌均勻,ok。
夏季有什麼清口的冷盤?
2樓:匿名使用者
土豆絲拌黃瓜絲,卷粉拌黃瓜絲,豆芽菜拌粉絲---
夏季有什麼清口的冷盤?
3樓:看老田嗶嗶
爽口冷盤做法(來自 飯菜網)
1 黑木耳事先用冷水泡發一下,泡好後洗淨掰小塊,香菜切段。
2 圓白菜洗淨切小塊,放熱水鍋裡燙一下。
3 腐竹切菱形塊放熱水鍋裡煮一下。
4 腐竹,圓白菜,黑木耳,香菜放一容器裡。
5 加入糖,醋,鹽,耗油,辣椒油,香油拌勻即可。
4樓:美鮮凍品
可以買黃瓜、西紅柿、豆腐,做一些冷盤,涼拌黃瓜,涼拌西紅柿,涼拌豆腐。。。美鮮。
5樓:程嬌
自己做,用西瓜去外面的皮,吃掉裡面的瓤後,外面那一層,切小絲,加料拌來吃,很不錯哦。
6樓:網友
黃瓜,豆皮,大拉皮,藕片,麻汁豆角之類的都可以,看你喜歡吃什麼了。
7樓:匿名使用者
糖拌西紅柿,涼拌金針菇,麻醬豆角,木耳腐竹花生公尺加蒜澆花椒油~~
8樓:南宮雲飛
涼拌金針菇、涼拌黑白木耳、小蔥拌豆腐、涼拌海帶、涼拌菠菜、涼拌苦瓜。。。
9樓:網友
黃瓜肉絲拉皮、黃瓜拌海蜇、蛋醬菠菜、水果沙拉等等,
10樓:林樹起
黃瓜拉皮,黃瓜金針磨,黃瓜海蜇,陳醋菠菜花生公尺,幹豆腐卷香蔥,陳醋木耳,涼拌拉皮。
誰介紹幾道比較可口的小冷盤啊?
11樓:匿名使用者
老醋花生 原料:陳年老醋(味道越濃越好),花生,蔥花,青椒,紅椒等。
入盤,加入老醋、鹽和味精等調料,上面撒上蔥花、青椒絲、紅椒絲即可。
口感酥脆,香酸鹹鮮,開胃可口的小冷盤。
西紅柿青椒土豆片。
原料:你看看菜名就知道了。
加入西紅柿片和青椒絲,起大火翻炒至9成熟。
撒上一層鹽,裝盤。
色香味具全,做時注意土豆是主料,要多,且要巖拍慎煎的外酥裡嫩。
這兩道簡單的小菜可是我給老公做的招牌菜呢,現在告訴你了,一定要做好,可不要砸了我的招牌啊~~
韓是辣椒黃豆芽。
原料:黃豆芽 蒜頭 白芝麻 辣椒粉 香油 鹽。
做法:黃豆芽入水煮 蒜頭切末。
鍋內放入辣椒粉香油鹽 以及白芝麻蒜末拌勻、
將燙好的黃豆芽瀝去水分 放入鍋內快速攪拌 待冷卻後 放入冰箱 大概30 分鐘左右就可以吃。
南韓泡菜,歷史悠久,享譽世界。一九九六年十月,南韓農村振興廳金博士及夫人來到正定,親手傳授了白菜、蘿蔔、黃瓜、雪裡紅等六種精品泡菜加工工藝。
家庭製作南韓泡菜,簡單易學,現以白菜為例,介紹一下南韓泡菜的製作過程。
選色澤鮮豔,無病蟲危害,嫩綠的新鮮白菜,去根後豎切至白菜的三分之一處,用手輕輕將白菜分開。2-5公斤的分成兩半,5公斤以上分成4半。然後放入容器中,均勻地撒上大海鹽。
上面用平板壓住,使其鹽漬均勻。六小時後上下翻動一次,再過6小時,用清水沖洗賀賀,衝淨的白菜倒放在冷盤網上自然控水4小時備用。
將小蔥斜切成絲狀,洋蔥切成絲狀,去皮生薑、大蒜搗碎成泥,韭菜切成1-2釐公尺小段,白蘿蔔擦成細絲。將以上粗敬調料在容器中混勻,把稀糊狀的熟麵粉加入,然後放入適量的辣椒粉、蝦油、蝦醬,攪勻壓實3-5分鐘。把控好水的白菜放在菜板上,用配好的調料均勻地抹入每層菜葉中,用白菜的外葉將整個白菜包緊放入壇中,封好,發酵3-5天便可以吃到美味可口的南韓泡菜了。
家庭製作泡菜,要根據自己的口味,反覆除錯,反覆品嚐,直到滿意為止。做好的泡菜最好存放於3-5℃的環境中,在3-15℃常溫下能保鮮三個月。
12樓:養奧
涼拌苦瓜 涼拌海帶。
13樓:連線失敗
調苦瓜,涼調。又爽口。
14樓:匿名使用者
苦瓜,黃瓜之類的就可以啊。
清口的食物有哪些
15樓:匿名使用者
富含纖維素的蔬菜和水果:包括蘋果、胡蘿蔔和芹菜等。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。
唾液不僅能溼潤口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。
含大量維生素c的食物:漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素c的食物能使口腔形成乙個不利於細菌生長的環境。經常攝入維生素c對牙床的健康也非常有用。
但要注意,維生素c應該從天然食品,而非食品新增劑中攝入,因為新增劑可能會使消化功能紊亂。
吃剩的冷盤該怎麼做才好吃?
16樓:修公尺麼麼噠
清口小冷盤 1、蒜泥茄子 茄子去皮切成條,上鍋開國後蒸十分鐘。放入蒜泥、醋、鹽即可。 2、芝麻蛋絲 打乙個雞蛋,加點鹽,在平底鍋裡攤成薄薄的餅。
切絲裝盤,撒上炒熟的芝麻(超市有賣)。 3、麻醬拌豆角 原料: 鮮豆角五兩 芝麻醬二兩 精鹽五錢 味精十粒花椒油五錢 薑末三錢 製法:
把豆角抽筋,折斷,洗乾淨,在開水鍋裡焯熟,後用涼水浸泡,撈出控去水,放在調盤裡。再把芝麻醬用冷開水調成糊狀,把花椒油燒熱,加入精鹽、味精、薑末澆在豆角上,拌勻即可裝盤。 特點:
顏色翠綠,香味可口。 4、拌芹菜 原料: 鮮嫩芹菜二斤 精鹽五錢 香油五分 特醋三錢醬油三錢 製法:
將芹菜摘葉揀淨,削去毛根,洗淨。切成五分長節,入開水鍋裡焯一下,之後撒上精鹽拌勻,食用時澆上醬油、特醋、香油,也可澆入花椒油其味更長。醋不可早放,否則菜會變黃。
特點: 翠綠香嫩,富有營養。
冷盤 要怎麼做才好吃?
17樓:蘇格拉丶澈
菜名:涼拌涼皮 材料:涼皮、香菜、各種調味料 製作:
製作冷盤關鍵在於味料的搭配,夏天吃的冷盤著重清新爽口,因此味料選擇應避開過多使用醬料或油汁。涼皮最好在冰箱裡鎮一下,這樣會更爽口。涼皮切成寬條,香菜切碎,裝盤等待料汁的澆灌吧。
開始調配料:準備乙隻小碗倒入生抽、麻油、蘋果醋調勻,這些料的搭配很難精確到幾克,自己憑感覺吧。這些料都加了之後再來一點酸辣椒醬,嗯~這樣就已經很美味了。
嘗一下,味道不錯的話就可以就澆在涼皮上,拌勻一下就吃吧。
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