你是不是也是這樣 經常開導朋友,卻不知道怎麼開導自己。

2025-03-06 05:44:54 字數 2487 閱讀 9234

1樓:匿名使用者

許多事情,總是在經歷過以後才知道得失由不晌纖得自己。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護自己;傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄,在落淚以前轉身離去,用淚水換來的東西是不腔租牢靠的;讓我們學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美好的回憶;讓我們學會放棄,使彼此都能有個更輕鬆的開始宴圓仿。

抓著不放,只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手,讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空,你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。放棄,不是躲避,不是懦弱;放棄,是一種豁達的處事態度。

試想想,乙個人一生要經歷多少人與事,不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西,又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢?如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開,就不必再在門前徘徊,或撞得頭破血流終不醒悟。 要學會放棄,然後轉身尋找乙個為你開放的天窗,在那兒你同樣能望見滿天的星斗。

真心祝你愉快!

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2樓:匿名使用者

是這樣的啦!我可以開導你呀!

朋友想不開怎麼開導

3樓:

如果您的朋友想不開,可以考慮以下幾種方法來開導他們:1.傾聽和理解:

首先,要耐心聽取您的朋友的想法和感受,並表示理解他們的情況。您可以詢問他們是否需要幫助或支援。2.

提供支援和建議:您可以提供一些實用的建議,例如幫助他們找到解決問題的方法或尋求心理冊猜敬諮詢。3.

鼓勵積極的思考方式:您可以鼓勵他們積極思考,並引導他兆茄們找到解決問題的方法。4.

與他們交談:您可以與您的朋友進行深入的談話,並幫助他們找到解決問題的方法。5.

提供情感支援:您可以提供情感支援,並與您的朋友一起面對困難。請記住,每個人的情況都不同,因此需要根據您州慎朋友的具體情況來制定開導計劃。

你是怎樣開導別人的?

4樓:炒蛋哥

幫助別人度過艱難歲月,不等同於將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。人們有權利和責任,去承受他們行為的後果,和其所帶來的困境。我們應該認同他們的痛苦,讓他們去感覺痛苦,並且不試著快速驅散痛苦。

我們僅試著提供讓他們越過「恐懼之河」的橋樑。 當朋友、家人陷於情緒或身體的痛苦之中時,支援他們的最基本方法是:允許對方哭泣。

面對哭泣的人,人們最自然的反應,即是希望對方停止哭泣,並跟他說:「別哭了,事情一定可以安然解決的!」其實這並不是最適當的反應。

當對方啜泣或掉淚時,我們通常會對自己的無助而感到坐立難安。然而,哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式,而掉淚則是療傷的一種過程。所以,請別急著拿面紙給對方,只要讓他知道你支援他的心意。

5樓:妙度離

朋友之所以向你傾訴、尋求意見,是出於對你的信任,因為他認為自己這一刻的脆弱是可以和你分享的,絕不是為了來挨一頓教訓。有時候,「被認同」本身就已經是最好的療傷藥。在朋友的情緒特別激動時,你最好什麼都不要說,只要真誠的擁抱就是最好的安慰。

你可以等對方情緒穩定下來之後,再引導他心平氣和地和他交流。

6樓:小美

不論身處任何狀況,對自己不知該說什麼而感到困窘,是無妨的;讓我們想幫助的人知道我們的感覺,也是無妨的。甚至可以老實地說:「我不知道你的感覺,也不知道自己該說什麼,但是我真的很關心你。

即使自己對這樣的表達覺得可笑,還是可以讓對方知道,你不急著「現在」和他交談。你或許可以選擇用書寫的方式,來表達感覺和想法。除了言語的表達之外,「療效對話」尚有許多不同的形式。

7樓:炒蛋哥

當我們忙著試圖幫助他人時,可能會忘記人們會察覺到我們內心的波動——沒有說出來的想法和感覺。儘管人們無法確知我們的想法,但通常可以察覺到我們是否驚慌、對他們下判斷,或是為他們感到難過。面對面安慰別人,和我們內心真正的狀態,有很大的關聯。

因為對他們的遭遇感同身受,我們不僅分擔對方的痛苦,也需忍受自己內心的煎熬。不論面臨的處境如何,善意的現身與安慰,即是給予對方的一項禮物。

8樓:bd小葵

聆聽聆聽不是保持沉默,而是仔細聽聽對方說了什麼、沒說什麼,以及真正的涵意。聆聽也不是指說話或發問;通常我們會急於分享自己的故事,或詢問對方問題,以為這樣就是聆聽該有的姿態。然而,所謂的聆聽,應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音,同時不急著立刻知道事情的前因後果。

我們必須願意把自己的「內在對話」暫拋一邊。所謂的「內在對話」,是指聆聽的同時,在腦海中不自覺進行的對話,包括動腦筋想著該說什麼、如何響應對方的話,或盤算著接下來的話題。

9樓:阿舞子

對很多人來說,「沒什麼大不了!」這句話是最典型的安慰語,當對方把事情想得太糟糕的時候。確實可以發揮一點安慰作用,但是它卻也是史上最沒同理心的話。

對方如此耿耿於懷的事,你卻這樣輕描淡寫。你若再多說幾句,對方絕對會叫你shut up!「人生就是這樣子的啊!

這就是你的選擇!」可以這樣安慰人嗎?當對方覺得很糟糕的時候,你卻滿嘴大道理,這種「站著說話不腰疼」的態度,真的挺讓人厭煩。

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