1樓：匿名使用者
大多數孩子，尤其是男孩，總是很頑皮好動的此行，他們有時候連5分鐘都坐不住，精力旺盛，整天活蹦亂跳，不知疲倦。多動在3-5歲是正常現象，相反，如果這一年齡段的孩子不愛出去活動，只在家裡看書，倒會影響他們心智上的全面發展，而且有可能患有「兒童孤獨症」、「自閉症」等。一般發育遲緩的孩子不愛與外界交往，只願意獨自玩耍或發呆，這就需要專門**了。
但是，孩子到了歲，仍是不能控制頑皮，就可能要影響將來的學校生活，有必要進行一些訓練了。有些家長以為孩子多動就是「多動症」，給孩子吃一些鎮靜的藥物，結果給孩子造成很多***。
沒法控制自己的活動水平和動作頻率也是可以通過訓練來解決的。將訓練活動融入遊戲之中，孩子會非常樂於森拿譁接受，漸漸地，孩子就會養成良好的自控能敏飢力。下面介紹幾種方法，可根據孩子的不同年齡和愛好選擇使用。
對於l-2歲的孩子，可以用打拍子的方法訓練孩子好好坐著。讓孩子坐在椅子上．要求他安靜地聽你數數，你先從1數到5，如果孩子能做到，你給予鼓掌和擁抱的表揚，然後讓他在地上跑一會兒，再做下一次訓練。第二次可以從1數到l0，這樣慢慢地延長孩子坐得住的時間，以此類推。
由於家長的參與和表揚，孩子會覺得十分有趣。
當孩子到2-3歲時，可以安靜地坐一會兒，就用計時器或鬧鐘來訓練孩子。和孩子比賽，看誰能安靜地坐到鐘響，做不到就輸了。此外，還有一種類似的活動，即互相看著對方的臉，看誰先笑，先笑者為輸。
4-6歲的孩子可以做「冰棍」的遊戲，由幾個孩子一同來參加這個遊戲，其中乙個孩子被指定做「抓人者」，其他孩子可以亂跑，一旦快被「抓人者」碰到，就可以大叫「冰棍」，然後站著不動，「抓人者」只能抓跑動著的孩子，「冰棍」必須由自由活動的孩子觸控他才能被解救，稱為「化凍」。當孩子處於「冰棍」狀態時，實際上需要控制自己不動，否則將被抓住或犯規。這種遊戲玩起來很能調動孩子的積極性。
還有我們常見的「捉迷藏」遊戲，藏著的孩子要安安靜靜地不能亂動，這也可以訓練孩子的意志能力。這類活動都可以使孩子在活動量充足的過程中，不致因「發瘋」而失控，鬧中有靜，相得益彰。
但是對於不僅多動，而且自控能力特別差，無法管住自己的孩子來說。需要找心理醫生檢查平衡能力和學習能力是否有障礙，並需要做專門的訓練來矯治。
2樓：匿名使用者
多花點時間在言語上先溝通，在來誘導孩子彎遊談的活動範圍，人是有動與靜兩種個性，但後天的教導猶為重要，乙個磨派靜的人雖然將來不會成為運動員。通過後來教導積極參與社交活動還是有可能的，你的孩子你應知道如何溝通，如短時間無效果千萬別家長作風，做任何事都是耐心與精心才會有結果，你家長心態要好，莫把這事看得太嚴重，這樣孩子會埋碰更有壓力，放鬆點，此至，願你孩子動起來。
3樓：匿名使用者
提供他們共同感興趣的活動。
怎麼才能讓小孩運動起來啊？
4樓：網友
不論是對成年人，還是對兒童來說，都需要保持一定的運動量，這樣才能保持身體健康，提高身體免疫力，抵禦各種病毒和細菌的侵害。此外，孩子要做一些運動，也有助於孩子的發育，特別是在身高上面。但也有相當一部分孩子不喜歡運動。
所以，孩子不喜歡運動，該如何應對呢？以下就介紹幾種行之有效的方法。
1、幫孩子結伴。
幫助孩子找合適的同伴一起運動，因為，小孩子外出運動，當然對身體很有幫助，能鍛鍊身體，強身健體，但是，如果小孩子自己鍛鍊，自然會覺得沒有動力。
2、發現合適的專案。
孩子具有不同的特點，家長應根據孩子的不同特點，找出自己孩子最適合也最喜歡的專案，體育活動很多，每一項都適合不同的人群，讓孩子做最適合的運動。
3、體育學習的融合。
鍛鍊並非全部，不應將運動視為孩子生活的全部，而應將運動與其它方面結合起來，尤其是在學習方面，使運動與學習相輔相成，如此，孩子才能得到全面發展。
4、多重團隊專案。
孩坦手子在團隊專案中應該多參加一些活動，在小組活動中進行活動，這樣對孩子來說，既能提高興趣，又能讓小孩子注重自身能力的提公升，還能增強孩子的團隊意識。
5、家長多陪孩子。
家長應該多陪孩子做運動，小孩子如果沒有自己的夥伴，應該由家長代替小朋友和孩子一起玩，陪孩子玩，是一件很難得的事，不要在孩子長大後留下遺憾。
6、適當配或轎時。
孩子應該注意把握時間，合理利用時間，並注意勞逸結合。必須注意運動鍛鍊的質量，在適當的時候，完成固定專案，讓孩子的身體能承受，又能達到運動量。
7、尋求體育樂趣。
孩子做一件事，會覺得開心，才能堅持，不然，堅持的可能性極小，讓孩子在運動中尋找樂趣，這樣讓團嫌才能讓孩子長時間地堅持下去，不要三天打魚兩天曬網。
5樓：克爾伯虜
小孩不愛運動，可以從激發興趣、合理規劃、以身作則等多個方面，循序漸進地引導小孩適應和喜歡上運動，從而增強體質。
1、激發興趣：可以讓小孩去認識新朋友，這樣可以結伴運動，小孩也會有運動的動力。家長也應當合理規劃團掘時間，多帶小孩出去運動，也為小孩樹立好的榜樣，慢慢的讓小孩喜歡上運動；
2、合理規劃：家長可以根據小孩自身所具備的特點，選擇合適小悉培孩的運動專案。小孩的日常生活要做到勞逸結合，制定運動時間表，讓小孩在固定的時間進行適量運動；
3、以身作則：父母睜或唯也應當身體力行，積極主動地去進行運動，這樣就會給小孩起到表率作用，無形之中影響小孩，讓小孩逐漸喜歡運動，向父母看齊。
家長要採取適當的方式來引導小孩運動，不可過於強硬。同時督促小孩進行運動時，也要注重小孩鈣和維生素的補充，有助於小孩更好地成長。
家長怎樣做，可以讓寶寶喜歡動起來，快來試試吧？
6樓：社會墨子
可以和寶寶約定乙個目標：家長可以和寶寶約定，走一階臺階，擁抱一下。家長走在前面，用擁抱或者親親來吸引寶寶跟著往前走。
7樓：天鵝怎麼飛
1、和專業的運動專家好好談談 2、幫孩子找乙個有趣的運動/活動 3、提供適合的玩具 4、選擇適合孩子年齡和發育水平的活動 5、事先計劃 。
8樓：踏敵
可以帶寶寶出去玩耍，也可以帶寶寶出去旅遊，可以帶寶寶去遊樂園，也可以帶寶寶去坐旋轉木馬。
如何讓孩子運動起來
9樓：桐芷桖
想要讓孩子運動起來，那麼一定要培養孩子的運動愛好，看看孩子喜歡什麼樣的運動，然後家長陪孩子一起玩耍進行比賽，這樣孩子就會喜歡運動了。
10樓：網友
讓孩運動起來，最好的方法就是父母陪著孩子一起運動，每天帶著孩子做一些戶外運動，如跑步、打球之類的，慢慢地培養出興趣和愛好。
11樓：宇智波狽
第。
一、要和孩子一起做家務勞動，動手能力，自理能力，兩手一把抓，在家裡幹一些力所能及的家務勞動，比如掃地，擦桌子。
第。二、培養孩子良好的閱讀習慣，對於一些文學類的作品，可以給孩子說說寫作的背景，人物的分析。
第。三、培養孩子的興趣和特長，比方進英語班，書法班，畫畫班等等。
第。四、和孩子一起參加體育鍛煉，一起跑步，打球，跳繩，做遊戲等。
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