1樓：惠華小知識
因為這三種水果對身體並不好，糖分含量還比較高，所以吃了以後對身體有影響。
2樓：愛情來了擋不住
因為什麼食物一旦吃多了的話，都會對身體產生一些不良的影響，從而使身體變胖。
你知道哪五種水果越吃體內溼氣越重嗎？
3樓：小櫻聊國際
現在是夏季，有的人很有可能早已賣了無籽西瓜。在夏季，西瓜是標準配置。你可以算一下夏季不要吃無籽西瓜嗎？
話雖如此，建議少吃，不必一次吃太多或每日吃，很有可能會讓體內溼氣有機化學可趁。由於無籽西瓜的水分十分多，並且很多人或是喜歡吃冰鎮西瓜，儘管很清涼，但由於時間的變化，身體的嚴寒會持續增加，在炎炎夏日也是如此。
儘管榴蓮果有點兒臭，味兒依然很香。很多人喜愛它。吃榴蓮有很多益處。
它可以促消化，避免嚴重便秘。可是，假如你吃得過多，你能帶它。為了更好地相抵，榴蓮果是一種溼寒的新鮮水果，儘管它更溫馨，但吃太多會增加身體的寒溼，增加環境溼度；和榴蓮果的卡路里也很高，吃太多也很易上火、長胖，最好是能管住嘴少吃點。
我迅速就會進到夏季了。平常沒事兒吃口瓜，解暑減溫，還能增加飽腹感，有利於****。自然大家喜愛醃黃瓜，味兒非常好。
可是，應當留意的是若是本身較為重的人最好是要慎吃。像青瓜一樣的番茄是保溼補水新鮮水果。多吃很有可能會造成身體堆積水分，增加水分，並給身體產生安全隱患。
青芒味兒甜，含有維他命和甲基纖維素，有很多人喜愛它。但青芒的總數是冷新鮮水果。假如吃得過多，很有可能會加劇身體環境溼度，尤其是一些喜愛以這些方法吃蘋果和****的女士，很有可能作用不佳；女士在經期的時間，不必吃芒果，非常容易導致月經失調，經痛。
很多人應當覺得吃蘋果可以促消化，避免嚴重便秘。但你吃得過多，排便就不容易產生，一直粘在坐便器上。這就是較為常見的溼氣重的症狀了，越吃體內溼氣或會越重。
身體內水分太多的人應少吃，避免水分增加。假如你要想大便暢順，你還可以適度少吃香蕉。你還是必須多飲水。
從這種視角看來，這種新鮮水果不可以吃太多，適當的食材是沒有問題的，還需要填補身體需要的營養成分，吃太多的水分，你不能生疏。在日常日常生活，何不多吃些iphone、大棗、紅蘿蔔、薑片等食材，去溼的功效非常好。除此之外，你應該勤奮鍛練身體，使你的身體大量的汗液。
不必一直靜座，不但非常容易增加水分，淨重也非常容易增加。
4樓：會飛的大牛牛
芒果、火龍果、香蕉、菠蘿、西瓜等水果越吃身體溼氣越重，會堵塞毛細血管，造成脾胃虛，讓人渾身沒勁，沒精神。手腳溼熱。
5樓：小阿星
有西瓜，榴蓮，香蕉，青芒，青瓜。這5種水果吃太多的話，會導致身體的溼氣加重，所以一定要適量。
6樓：番茄味雞腿堡
知道，西瓜，哈密瓜，葡萄，香瓜，李子，這些食物都有可能導致身體內的溼氣越來越重。
7樓：網友
菠蘿蜜，西瓜，柿子，火龍果，芒果越吃體內溼氣會越重。
這2種水果會加重體內溼氣的出現，少吃為好，你知道是什麼嗎？
8樓：夕志畫
夏季快要來臨了，相信有很多人都按捺不住想要吃冰淇淋的心情。有時候逛街幾個小時之後，最為享受的一件事情就是喝上一杯清清涼涼的冰水，或是吃乙個冰淇淋。但肢巨集這都可能會因為自己一時的享受，導致身體出現諸多不適症狀，最大的危害是會造成體內溼氣的增加。
那麼，生活中都有哪些食物不適合多吃呢？
1.西瓜 炎炎夏季，正是西瓜成熟的季節，相信生活中有很多人都喜歡吃西瓜。像是冰鎮之後的西瓜，更是愛不釋手。
但是要知道的是，西瓜屬於寒性水果，平時還是要少吃為好。對於體內溼氣較重的人來說，更要少吃笑桐。一旦攝入過多，會造成溼氣過重。
另外，桑葚、獼猴桃等水果也要減少攝入，不吃或是少吃為妙。
2.甜瓜碰飢坦。
在很多的家庭當中，都會準備一些水果。在天氣炎熱的時候，更加方便解渴。甜瓜雖然是常見的一種水果，但也會增加溼氣。
如果攝入過量會導致溼氣增加，傷害脾臟。所以也需要減少甜瓜的攝入量。
想要緩解溼氣症狀，很多人首先想到的就是祛溼。而祛溼效果好的食材，當仁不讓的就是薏仁。薏苡仁的功效也是很多的，能夠利水滲溼、健脾止瀉。
平時溼氣很重的話，不妨試試將薏苡仁、紅豆、赤小豆、芡實、梔子等搭配起來，代水泡茶飲，效果更佳。
夏季溼氣重，這3種水果別貪吃，會加重體內溼氣，有些人天天在吃
9樓：花為誰栽
夏季到了很多人就會出現乙個問題就是體內的溼氣重，雖然溼氣並不是一種疾病，但是如果體內溼氣種會引發很多的病症，中醫認為：「溼氣上身百病生」，而且體內溼氣重還會導致我們經常覺得疲乏無力、胃口不佳等情況。其實，我們生活中有很多的食物也會導致我們體內的溼氣加重。
夏季溼氣重，這3種水果別貪吃，會加重體內的溼氣，有些人天天都在吃！
1、西瓜。西瓜是夏季最常見的一種水果，一說到夏季人們最先想到就會是西瓜。特別是現在進入三伏天了，天氣很熱，如果吃上一塊西瓜頓時就會覺得清涼很多。
但是，如果你體內溼氣很重的話最好是不要吃西瓜。西瓜是屬於寒涼性的水果，經常吃西瓜容易導致我們的脾胃受涼，從而導致我們脾臟對於水溼運化功能失衡，溼氣就容易在體內滯留。
2、芒果。夏季也是正是芒果大量成熟上市的時節，很多人都喜歡芒果酸酸甜甜的口感。其實，對於溼氣重的人來說芒果也是不宜多吃的。
芒果是屬於溼熱性水果，溼氣重的人吃了芒果容易導致溼氣阻滯，使得我們體內的溼氣加重。而且芒果吃多了還會一起消化不良的情況，腸胃不好的人也不宜多吃芒果。
3、柿子。很多人愛吃柿子、特別是愛吃脆柿，但是柿子也會引起我們人體溼氣加重的情況。柿子是屬於涼性水果，經常吃柿子會影響我們脾臟運轉水分的功能，使得我們體內的溼氣滯留，加重特內的溼氣。
所以，如果是本身體內溼氣就重的人上面這三種水果不宜多吃以免體內的溼氣加重。其實，除了水果之外一些寒涼的食物也是不宜多吃的，會加重我們體內的溼氣。 返回搜狐，檢視更多。
被醫生列入黑名單的4種水果，容易加重「溼氣」，夏天要少吃！
10樓：花椒科普
被醫生列入黑名單歲消的4種水果，容易加重「溼氣」，夏天要少吃！香瓜：容易造成體內溼氣淤積，容易加重「溼氣」，夏天要少吃。
菠蘿蜜：常彎虛吃的話會加重體內溼氣，夏天要少吃。
柿子：埋雀燃柿子是屬於涼性的，如果本身溼氣重，吃柿子的話會加重「溼氣」，夏天要少吃。
****與網路）
西瓜：是一種性寒的食物，容易加重「溼氣」，夏天要少吃！
有5種水果別吃，越吃溼氣越重，你知道嗎？
11樓：週週美食說
溼邪傷人有內外之分，外溼由外部造成，多與降水天，溼冷自然環境相關，內溼多與飲食搭配相關，愛好冷食，嘴饞生冷食物新鮮水果，損害氣血而致。身體內溼氣大，不但會令人四肢厚重、手腳冰冷，**生疹，乃至會出現這種常見症狀：
醒來後覺得疲倦，小腹突出，骨關節厚重、痠疼；臉部，尤其是鼻部處，油光鋥亮，常常冷水洗擦，效果都不顯著，這類說明身體內溼氣較重。溼氣重的確困惑許多人，因此我們不近要避開溼冷的自然環境，還應當留意飲食結構。
現如今許多自身溼氣重的****黨，為了更好地****，喜愛用新鮮水果來替代正餐，便於做到快速**效果，可是，假如吃不對，不但無法體重減輕，乃至可以導致加劇溼氣的問題。無論你有沒有****，只需明確自身是溼氣身體素質，這種新鮮水果都應當限定服用，不容易吃得太多。
第一種西瓜：
西瓜非常容易導致身體內溼氣淤塞，假如體內溼熱較重，就會危害腸胃的消化吸收，吸收。謹記溼氣重的人，要防止吃西瓜，人體不錯的人，也應當操縱吃西瓜的量。
第二種火龍果：
紅心火龍果偏涼，不可以多吃。女生經期應當防止紅心火龍果的攝取，與此同時溼氣重的人，也不能吃。尤其是對於生理期出現浮腫的女士，溼氣重的人，吃火龍果會加劇溼氣，最終造成陰虛內熱的身體素質。
第三種香蕉：
香蕉自身就愛溼熱氣候，且具備不錯的營養成分，可以提高人們的飽腹感。香蕉之中含有的鉀和鎂，可以合理的避免血壓值公升高，緩解疲勞。對這些躁熱的人而言，是比較合適的，可是針對溼氣重的人而言，十分不好，因此不建議多吃香蕉。
第四種芒果：
芒果是新鮮的熱帶水果，營養成分高，可以防止嚴重便秘，裝飾**，可是芒果吃多了，也會造成溼氣太重，堵塞毛細血管，進而造成脾胃虛。
第五種菠蘿蜜：
菠蘿蜜生長發育在寒溼地域，果實肥大，味兒香醇備受大家的鐘愛，尤其是喜愛甜品的好朋友，也是熱衷於。波羅蜜雖屬熱性水果，但不可以多吃。它的味兒滋膩會阻攔消化系統的雲化，自然，少吃可以健脾，多吃就會漲氣礙脾，加劇寒溼的身體素質。
12樓：糖醋院子
芒果屬於寒性水果。
火龍果屬於寒性水果。
香蕉屬於偏寒性水果。
菠蘿蜜會加重溼氣。
西瓜容易造成溼氣在體內堆積，不利於溼氣排出去！
13樓：對教育的思考
這五種水果主要是：西瓜、火龍果、荔枝、菠蘿蜜和芒果，這五種水果不建議多吃，會導致體內的溼氣加重。
14樓：沒結婚呢
芒果，柿子，士多啤梨，藍莓，牛油果，這5種水果越吃會溼氣越重。
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