想開心要怎麼做到？怎麼做才開心？

怎麼做才開心？

1樓：徐州良哥情感導師

一，改變自己看問題的角度。

世間的事物都有兩面性。一面是好的，而另一面則是不好的。為了讓自己開心點，我們儘量去看好的那一面。

只用擁有積極、樂觀的心態，我們才能讓自己過得更開心。比如自己出門不小心把手機掉了，你應該想，反正要換新手機，掉了就掉了，不過你得立馬去把銀行卡凍結了，免得別人把自己的錢給順走了。

二，想起不開心的事時，立馬停止，轉移思考開心的事。

乙個人無聊時，肯定會想起一些不開心的事，那麼，立馬停止這樣的想法，改變自己的心思去想一想開心快樂的事。儘量讓自己的好心情壓過壞心情。

三，遇到問題時，要想怎麼解決。

人的一生會遇到很多很多的問題，面對這些問題時，我們儘量想一想怎麼解決，而不是思考問題的本身。當你把問題解決了，你變得更加開心了，同時，你也會發現自己長大了一些。如果，你總是在那裡糾結問題的本身，那麼你很有可能只會埋怨。

四，聽一些讓自己開心的歌曲。

**能給我帶來快樂也會給我們帶來傷感，為了自己開心點，儘量聽一些開心的歌曲。讓我們自己的心隨著快樂的歌曲飛揚。

五，保持微笑。

都說「笑一笑十年少」。笑容是一種魔力，它可以化解一切不開心的事。保持微笑會讓我們更加開心。

六，讓自己充實起來。

讓自己過得更加充實，**有時間去想那麼傷心的事呢？比如，你可以安排在工作以外的時間，看看書、聽一聽**、看看小品等。當然，你也可以去參加繪畫或書法之類的補習，總之，讓自己充實就好。

七，多與正能量的人交往。

正能量能傳遞。人的心情也會隨著身邊人的心情改變而改變。你身邊的人都是正能量滿滿的人，你的心情還會差嗎？遠離那些帶有負能量的人，不然你也會變得不開心的。

總之，自己乙個人，怎麼開心怎麼過，但一定要有自己的原則。人一生就那麼幾萬天，能夠快樂地活著，就是最大的快樂，當然也是做人的最大意義。我們終其一生都在尋找快樂，其實快樂就在你的心裡，而不是別的人與事。

開心也是過一天，疼苦也是過一天，何必不讓自己過得開心快樂一些呢？我們的心很大，它能容納很多人和事，但我們儘量容納自己開心的人和事，只要我們把快樂裝入自己的心裡，快樂就離我們很近很近。心裡有陽光，不燦爛都不行。

願大家積極樂觀，開心快樂度過每一天。