1樓：紫
buneng不能！戒菸是要靠自身毅力的！
抽茶煙戒菸。香菸戒了。茶煙上癮啦,怎麼辦
2樓：
摘要。抽茶煙戒菸。香菸戒了。茶煙上癮啦，怎麼辦您好，抽茶煙上癮了，你可以吃點麻子，豆子瓜子之類的小吃試試，抽茶煙戒菸。香菸戒了。茶煙上癮啦，怎麼辦。
抽茶煙戒菸。香菸戒了。茶煙毀畢上癮啦，怎麼辦您好，抽茶煙上癮了，戚鋒你可以吃點麻子，豆子瓜子之類的小吃纖仔芹試試，茶煙裡面並不含有畝枯猛尼古丁，之所以香菸會讓人成癮，就是因為菸草裡面含有尼古丁這種物質，才會使人產生依賴性，敗謹而茶煙就不會有這種危害。
但是茶煙同樣對人體並沒有什迅橋麼好處，因為茶葉雖然沒有尼古丁和焦油的問題，但是茶葉燃燒以後產生的微塵顆粒，以及其他的危害物也是難以避免的，所以真的想戒菸的話，抽茶煙也是不可取的。
吃零食戒茶煙試過沒用。
心裡面剋制住，想抽深呼吸，自己暗示自己戒掉不去抽。
可以做運動緩解：運動可以起到分散注意力的作用，有助於人體迴圈等，可以促進煙毒排解。
試試*戒菸的方法1、可以把白蘿旁仿卜洗乾淨再切成絲，然後擠掉汁液，再撒上白糖，每天早上醒來想要吸菸的時候，就換成吃一小盤，尤其是空腹吃，在吸菸的時候就會感到吸菸沒有味道或者味道十分難聞，然後就會增加戒菸成功幾率。2、如果煙癮犯了可以放一顆話梅在嘴裡含著，如果含半天效果就會更加持久，而且因為有了話梅的甜味，在吸菸的時候，就會感覺嘴裡的味道十分不好，就不會想要再繼續吸菸了。3、例如把5片維生素c碾碎，然後把碾碎的粉末放入茶杯裡面，然後再加一些白糖，用涼白開衝開，攪拌均勻，喝下之後，就可以保持2個小時煙癮不會叢鬧發作。
如果煙癮發作了，就再做一遍，這樣就可以保持三個小時到四個小時煙癮不發作，然後繼續堅持下去，第四天的時候，就會發現煙癮去除了，在這期間也可以通過水果來進行運鄭纖輔助，這樣效果會更好。
香菸戒了一年多。茶煙也戒了半年多。就是抽茶煙的念頭，經常想起要抽幾隻。
念頭來了，可以控制住慾望 ，您可以想想對健康有影響，您可以做些其他事情分散注意力。
吸菸幾年，如何去戒了，聽話有一種茶可以戒菸，知道請反饋給我，謝謝
3樓：王瓊
堅持才是硬道理！！！
首選，竹葉青加薄荷。功效：消暑清熱，化痰解毒。有利體內排毒，雖然我沒考證，不過應該能排肺毒。因為我很喜歡這個，又便宜，就排第一了~~~
次選，小葉苦丁結合「金蓮花」，清熱消暑、潤喉止咳、抑癌防癌。其實很想把苦丁排第一，可是苦丁好像只有華南賣得比較多。而且苦丁本身比較難以搭配，不搭配又比較苦（有人說甘）。
個人建議，為了省麻煩還是單泡。最重要的是，個人喝了這麼多年茶，本身又是農校生，覺得苦丁茶抑癌防癌的作用是一流的。
第三，玫瑰茄山楂茶。呵呵，為女士特寫的。其實排毒的效果沒那麼好，只不過覺得很適合夏天飲用，又可以醒腦安神。
真的，喝下去整個人會比較冷靜些，不會那麼急躁不安。看重這點，就決定給個第三名。
第四，茉莉甜菊茶。老實說，茉莉甜菊的凝神作用是很好的，尤其泡了後去冰凍一下，簡直無話可說（比超市買的茉莉綠茶好喝多了）。喝下去，煙癮會驟降。
不過鑑於排毒功效的低下，個人覺得只好屈居第四了。另外，如果戒斷失眠，可以喝這個有助入睡。
第五，紫羅蘭桂花。應該是我認識茶中養肺最好的花茶。凝神也不錯，排毒那方面我就無語了（應該不太好），但是對於很少喝茶的人屬於非常偏門的花茶型別。
不過我沒試過冰凍後來喝，有空試試，看看跟茉莉甜菊有得比不~~~
幾個注意事項：自行調配花草茶時，要注意花草的性質，如安眠作用的薰衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨飲用。
若覺得沖泡出來的花草茶味道不好，可以放入一兩朵乾燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬於中性，不會跟其他花草茶相沖突。
4樓：羈傲不馴
綠茶，不過，烏龍茶戒菸效果最好。 戒菸茶； 其實，什麼茶葉都能戒菸，不過是時間的快慢問題而已。我有個朋友的爸爸戒菸的時候，也就是多喝茶葉茶。
一天喝4-5杯。只要你有煙癮了，就喝。但是我要提醒你一下，如果你不胖，上面有人提到的苦丁茶你最好就不用喝了。
那個有**降血脂的作用。 不過，有個偏方你也可以試試， 南瓜藤250克，洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水衝後代茶葉。
5樓：匿名使用者
戒不了，除了菸廠不幹了。
茶煙會不會上癮
6樓：網友
茶煙會不會上？蒼蠅也會碎。和抽菸都傷。肯定能上癮。
7樓：芝麻九將
茶叢穗閉是一種茶文化藝術。愛喝茶的人並不是說上癮。我就從小喜歡喝菊花茶和綠茶。
族改但不是說上癮就是喜歡。別的茶我也不喝呀。煙是肯定會上癮的。
抽菸的人一般是很難戒掉這個滲裂習慣的。
茶煙能戒菸嗎
8樓：藝吧頂貼組小奮
不能，茶煙也是有危害的，長期陪好吸入茶煙會令人產生一種依賴，另一部份是因為茶葉中含有嘌呤鹼，也會使人上癮，很人多可能認為戒菸很難，想抽菸的時候如果不抽，會渾身不舒服，正是這種感覺，所以一直戒不了煙。
香菸含有大量的尼古丁，而茶煙沒有尼古丁，所以茶煙比香菸的危害小，檔亂粗香菸還含有大量的有害行鎮物質並且容易上癮，非常難戒。
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