怎樣才能讓自己的孩子走上桌球道路上

2025-03-09 22:20:15 字數 3101 閱讀 1918

1樓:網友

瀋陽東北大學澳瑞特桌球培訓班招生中~~~授課地點 東北大學 劉長春體育館二樓。

招生物件:5—15歲 青少年 愛好桌球運動的中小學生課時安排:每週六下午1點—3點 3點—5點收費標準:

瀋陽寒假體育訓練營|瀋陽澳瑞特體育健身拓展訓練營,坐落於瀋陽市三好街東北大學,擁有一流的教陸梁學團隊,第早罩運十二屆全運會專業場地。分別開設籃球、羽毛球、桌球、健身、形體等課程。打破傳統教學模式,培訓中植入拓展訓練遊戲,增強孩子的感知能力,領導能力,團隊協作、適應能力,讓您悶悄在掌握籃球、羽毛球、桌球、健身運動技術的同時,深入體會團隊協同的總要性。

從而培養孩子的適應力、愛心、孝心、正能量。

2樓:匿名使用者

可以參加桌球培訓班。。桌球是需要天分的。

3樓:匿名使用者

你要讓他多接觸乒中凱乓球,不管是看也好,玩也好。但是如果孩肆培清子不喜歡的話還是不要裂前強求了,畢竟強扭的瓜不甜……

怎麼讓寶寶愛上桌球

4樓:時尚達人

1、和孩子一起看比賽,給孩子講講桌球的歷史和著名球員的故事。

運動不僅是完成身體運動的乙個過程,也是乙個非常重要的情感經歷。父母應該多和孩子一起參與到運動中。你可以和孩子一起看電視轉播的比賽或帶孩子去看幾場桌球比賽。

通常,當孩子看到高水平職業運動員的英姿,並感受到這項運動的激動人心之處時,他們會對親自缺則鍵嘗試這項運動有更大的興趣伏巧。桌球起源於19世紀70年代的英國,原來是作為茶餘飯後的一種休閒運動,它最原始的模樣是用裝雪茄的'盒子蓋做拍子,香檳酒瓶的塞子做球來進行的……給孩子講講桌球的這些有趣的歷史,也能激發孩子瞭解桌球的興趣,有助於孩子會更加喜愛這項運動。

2、為孩子創造乙個好的運動氛圍。父母積極陪伴和參與,利於激發孩子對桌球運動的積極性。但父母注意不要總是在一旁當都察員,挑剔孩子的動作,琢磨著孩子將來是否能在此項運動中成為佼佼者,為公升學加分,就會給孩子造成過大的壓力,這樣做會降低孩子的興趣。

除了父母的陪伴盯扒參與之外,小夥伴之間的切磋交流也是提高孩子興趣的重要通道。所以父母可以多提供機會,鼓勵孩子與小夥伴一起打桌球,或玩相關的遊戲。

如何 教孩子打桌球

5樓:魚眼看娛樂

加快兒童學習桌球的速度。

1、 球拍託球。

練習用桌球拍託球,可以慢慢移動,比如圍著桌球檯轉上兩圈不掉等等。這樣提高球在拍子上的感覺和移動球拍不使球掉下來。

2 、球拍顛球。

如果可以穩定的托住球不掉了,可以慢慢練習球拍顛球,由每次只能顛兩個到四個,慢慢增多,孩子的興趣就有了。這時候不要急躁,注意循序漸進。

3 、用左手抓球和拋球。

左手拿球,扔到地上等球彈起來後迅速用左手抓住球,依次練習,以能夠熟練為準。這是幫助兒童訓練對來球的時間和空間的感覺,注意是左手操作,如果是左撇子,就用右手練習這個動作。

非執拍手拋球,分為低拋和高拋,低拋的距離為20cm到40cm,高拋的距離可以到1公尺到兩公尺,都是指從拋球者的手掌開始。拋球時注意左手小臂平伸,手掌開啟用掌心託球拋球。拋上去可以用拍子接住或者左手接住都行,為以後練習桌球發球打好基礎。

最後,提醒家長,兒童學球務必循序漸進,切勿急躁,否則會打擊孩子積極性。同時教練要注意教學方法,不要引起兒童逆反心理。

6樓:網友

興趣培養:興趣是最好的老師,首先要讓孩子對桌球感興趣。

掌握正確的握拍方法。

如何訓練孩子打桌球。

熟悉球性。如何訓練孩子打桌球。

模仿動作練習。

如何訓練孩子打桌球。

多球練習。如何訓練孩子打桌球。

單球練習。多和其他孩子對練。

7樓:街頭丶酷酷

如果是太小的孩子不太建議現在就教,我覺得至少也得。

五、六歲的樣子吧,我看見過乙個父親樣子的人教他的孩子,可孩子還沒球桌高,就光撿球我看著都累。如果年齡到了,而且孩子感興趣或是天賦不錯,可以先從基本動作教起,然後用多球天天練習乙個動作,練個乙個月再換另乙個,其間可以穿插少量的正反手擺速,然後是不定點的多球(一定要在正反手都確認紮實了再這麼做,否則會前功盡棄。。。然後解決搓球,拉球之類的技術問題,最後就是實戰了。

如何教孩子打桌球?

8樓:愛傑的橙子

教孩子打桌球的方法:

1、培養孩子打桌球的興趣:孩子打桌球,從5歲開始最佳,這時候的高度、力量、體能,身體的發育已經基本滿足桌球的要求,也有一定紀律性,容易提高。再小的孩子一般都不能完成教練的訓練意圖,8歲以後練球基本就只能快樂桌球了。

2、認識球和球拍:好的球拍,可以訓練孩子良好的手感,讓孩子打桌球更加的順手、如意,體驗到桌球的快樂。

3、蓋住**球練習:一手直握或橫握球拍,另一手拿球。在球桌上一手拋球,另一手用球拍蓋住球,並輕輕按壓,要使球拍覆蓋**球於桌面與球拍之間,直到停住。

這種練習主要是讓孩子熟悉球和球拍的效能。

4、持拍往上反覆擊球:直握或橫握球拍將球連續向上打,要打得穩、打得次數多為好。注意:

向上打時,球拍向上擺動幅度不宜過大,球拍要隨著球的下落點移動。熟練後,邊走邊打或邊小跑邊打,還可以走跑交替,向後轉等改變形式、方向反覆擊球。特別注意此練習不宜時間太久,不要使眼睛長時間地盯住往上往下跳動的球。

打桌球的技巧:

1.發球。對於新手來說,發球是很關鍵的,好的發球是直接可以得分的,當然也是要隨著你全面的技術進步才能體現出來的,到了一定程度之後,發的球基本都是旋轉的球。

2.推擋,對於初級的桌球愛好者來說,推擋技術是必須要掌握的,而且必須要很熟練的去推擋桌球,當然練習也是很簡單的,最好是找乙個技術水平比較高的來和你配合,這樣你會學會很快。

3.進攻。當然你的推擋再厲害,那只是乙個技術的防守,如果僅僅靠推擋是很難擊敗對手的,所以要學會進攻的,進攻也是要強調動作的,在練習進攻的時候,剛開始要從乙個乙個的位置去練習的。

直到練到可以連續擊中對方球檯的某一點位置。

4.拉弧圈球。很多人在練習的時候都是很難打好弧圈球的,那是很多人的引拍動作都不規範,所以剛開始很重要的,在比賽中,弧圈球是很實用的,所以說要想得到實質上的發展,一定要把弧圈球練好的,而且拉球要有質量。

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