1樓：葡萄乙
吉尼斯記錄，那人好像撐了七八天吧 實驗證明：人最多可以連續5天不睡覺。超過這個時間，不管你願意如何也會進入睡眠。
你想試試創造新的世界記錄嗎？(114小時) 在2004年初結束的英國「不睡覺大賽」中，19歲女孩克萊慎圓爾堅持178小時不睡覺，終於獲得冠軍，贏走18萬美元大獎。事後，克萊爾坦言比賽過程非常痛苦，期間曾出現幻覺。
醫學專家也譴責不該舉辦這種對人體健康有巨大傷害的比賽。因為，178小時不睡覺意味著記憶錯亂、內分泌紊亂、臟器受損、**衰老、免疫下降…… 睡眠對人的生理和心理會產生什麼影響？對此，美國的研究人員曾做過實驗。
結果表明，如果人連續40個小時不睡覺，處理數字、正確說出色彩名稱、回飢姿憶某件事情等精神作業能力就會明顯下降；如果是50個小時不睡覺，活動能力、體力、人格等方面都會下降；如果在此基礎上再把受試者單獨放在乙個房間內，受試者便會出現精神病似的幻覺和類似幼兒的舉動；如果連續70個小時不睡覺，人的注意力和感覺就會麻痺；到了120個小時後，人就會陷入精神錯亂的狀態。 這是人為地妨礙睡眠爛孝絕、使人不能睡眠的實驗結果，得出的資料雖說很極端，但它說明了睡眠對人類的健康的生活是多麼重要。即使不是完全的徹夜不眠，如果睡眠不足也會使注意力、感覺、思考力大大下降 而睡眠之所以如此必不可少，正是因為趁著你睡著的機會，身體在進行限時修復。
2樓：鶘鎖0897惪
好是很好，但是你現在能做到這樣嗎？如果強行這樣，建議你不要這麼做。通常都是一些修為很不錯的高僧晚上睡覺不倒單。
正如樓上天永所言，我們在家人每天還要工作，晚上打坐時間太長對身體可能不好，但是您要是能打坐入定除外！ 反正順其自然冊陸為好。 您的修行精程序度讓我們好慚愧。
如果真想試一下的話州稿頃，可以在週末敬激試試，千萬別勉強。 南無阿彌陀佛。
為什麼睡滿10個小時就能連續36小時不困，但是人是不舒服的 就是睡不著
3樓：夜羽炫丶
失眠是由於情志、飲食內傷，或病後及年邁，稟。
賦不足，心虛膽怯等**，引起心神失養或心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病症。
主要表現為睡眠時間深度的不足、以及不能消除疲勞、恢復體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹 夜 不寐。
失眠是臨床常見病症之一，雖不屬於危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，並能加重或誘發心悸、胸痺、眩暈、頭痛、中風病等病症。
環境原因：常見的有睡眠 環境的突然改變。
2、個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸菸等。
3、軀體原因：廣義地說，任何軀 體的不適均可導致失眠。
4、精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機會性失眠。
5、情緒因素：情緒失控可引 起 的心境上的改變，這種改變特別會在情緒不穩時表現出來，它可以是由某些突發事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生 氣等都可導致失眠。這種因突發事件引起的失眠只是一種現象，可能是偶然發生的、暫時的；而更嚴重的失眠則是長期存在睡不好的現象，他們的情緒持續性地處於低落狀態，緊張、害怕、擔心、懷疑、憤怒、憎恨、抑鬱、焦慮等等情感不僅佔據他們白天的感覺器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。
6、安眠藥或嗜酒者的戒斷反應。
火車連續行駛數十小時，司機怎樣休息
有的朋友出行去比較遠的地方坐火車，得需要20多個小時，一天一夜的行程，朋友買的是臥鋪，因為他說坐不起，那麼司機同樣也是需要20多個小時才能到達目的地，難道他們不休息？全程一直跑嗎？很顯然不是這樣的，火車不能休息，司機同樣是普通人，工作20多個小時也會特別累的，所以他也需要歇一歇，通常一個班配兩個司機...
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i ve been working continuously for about 14 hours.i ve kept on working for 14 hours i ve already worked continuously for 14 hours 三個半小時用英語怎麼說?有幾種就寫幾種,...
魔獸我連續打5，小時也不膩，魔獸我連續打5，6個小時也不膩
當然不是啦 現在的人不同了 想我1天連續玩10小時魔獸都沒有事著迷是指完全被其迷住.會膩是好事 只要學習升上去.別人也拿你沒辦法啊 不要腦裡一直想著這個東西就行了 只要不讓其耽誤了正事.正事就和平常一樣實施的話，就不算著迷 有點可怕。不過不過要看你怎麼玩。什麼時候玩。如果是在重要的事前還這樣的話。可...