孩子坐不住板凳,上課不能集中注意力怎麼辦

2025-03-12 03:45:22 字數 1836 閱讀 4539

1樓:

如何培養孩子的注意力。

1.在教孩子學習之前,你可以先花一定的時間,把他學習的環境好好地整理一下,然後再叫他讀書。在剛開始的時候,孩子的學習時間不宜過長。

可以採用先讓他短時間地學習一會,然後讓他休息10分鐘,再讓他學習這樣反覆的形式。經過一段時間之後,你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在採用這種學習方式的時候,在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前,母親一定要經常坐在孩子的身邊給他以幫助。

2.一次只教孩子一樣東西。同時,你對孩子的指示要儘可能地嫌仔簡單明瞭。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西,孩子的頭腦就會感到混亂不堪,從而做出錯誤的行為。

3.要儘可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中,你可以訓斥孩子的地方很多,你一定要在「訓斥」和「表揚」兩個方面保持平衡,要經常稱讚孩子。

對於孩子犯下的一些小小的錯誤,你可以裝作沒看見,不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候,再去訓斥他們也不遲。只有這樣做,父母和子女的關係才能得到很好的維持。

4.當你不得不訓斥孩子的時候,你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事,而是要注意方法。同時,還要告訴他什麼是正確的,應該怎麼去做。

一般來說,注簡者燃意力不集中的孩子遇事不願意多加思考,因此當他犯錯誤的時候,你就要乘機給他攔虛提供一些進行思考的機會,並提出更好的解決問題的方法。

5.你必須明白,孩子的行動都不是故意的,不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨著孩子年齡的增長,注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。

因此,做父母的要對孩子抱有積極的期望,要根據事情發生的具體情況,沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。

孩子上課為啥會坐不住,注意力不集中

2樓:術業有專攻

應該是有多動症吧,去找專業的醫生看看。找到原因針對**。

3樓:幸運的佩佩

孩子上課不能集中注意力,可以採取以下幾種方法:

首先要在家裡面訓其學習習慣,學習的時候儘量保持注意力,矯正一邊學、一邊玩,動不動就離開座位的習慣。訓練孩子保持注意力,先要觀察孩子保持時間,比如注意力能夠保持五分鐘,在家裡與他做作業的時候,他做到五分鐘開始走神以後,就鼓勵他能不能保持到十分鐘,如果能保持十分鐘,就獎勵他、表揚他,通過反覆的表揚來固定孩子保持注意力的習慣和能力。到學校以後,就儘量幫孩子安排讓他能夠容易保持注意力的課堂或者課程。

注意力比較分散的孩子對比較活躍,老師講課比較生動的課堂,注意力就會能夠保持的比較久。我們可以諮詢學校,儘量能夠協調,讓孩子在那樣的班級上學,對孩子就會比較好。如果老師講課是走動的,孩子也會比較容易保持注意力。

如果還能與老師溝通,讓老師不定時的走到孩子的身邊,拍拍他或者提問,不管的對不對都給予表揚,然後再讓他坐下,其注意力又能夠回到學習和課堂上,就能夠保持的更加久。另外,可以與同桌協商,讓同學一發現走神就幫助提醒,立刻把注意力集中起來回到學習上。還也可以與老師協商,讓孩子能夠儘量靠前坐,距離老師比較近,感覺到老師的控制比較強,注意力保持時間也會相對的要長。

另外,我們要激發孩子的學習動機,任何時候只要孩子對學習有興趣,其保持注意力的時間就會比使用其他方法都要長。如果他對這門功課非常有興趣,能夠學會或者能夠做得很好,成績能夠考得很好,還不斷得到表揚。這種情況下孩子就會有很強的學習動機和興趣,能很好的保持自己的注意力。

在家也可以稍微做注意力的訓練,比如撿豆子、穿珠子等,培養孩子的耐心和注意力的訓練,也可以有一定的作用。如果是比較衝動的孩子,每天為其固定乙個時間去做運動,將過高的能量消耗掉以後,孩子沒有那麼衝動了,注意力保持的時間相對也會較長。

另外可能就是一些疾病,要檢查**,比如有沒有過敏狀態或者最近是不是在感冒、發燒、很疲勞,有沒有多動症,注意力發育是不是有缺陷,這些不同的病症都需要相應的**。孩子睡眠一定要保持充足,學齡期的孩子都要有八小時睡眠,否則慢性睡眠不足也會影響注意力。

孩子上課為啥會坐不住,注意力不集中

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