1樓：
你先不要著急，你不要經常洗臉，一天歲羨2次就可以了，早上和晚上洗一次，晚上要在11點之前睡覺，不要經常熬夜，熬夜容易出油，早上起來要喝一大杯溫水哦，不要吃辛辣，油膩的食物，要多吃蔬菜水果，像蘋果，雪梨，香蕉，泥猴桃，櫻桃等，以前吃了好多辛辣油膩的東西，後面都長出來好多，我後來就很少逛街了，生怕別人對我指指點點，感覺活著好難受，好自卑。
幸得，後來乙個朋友叫我去翻看秀臉襪春巧兒一文，照裡面說的法子，10天的時候，痘痘癟下去了，29天的時候，我豆豆現在已經好了。你也可以的，告雀耐加油喲！
2樓：芝月
我從小家庭也算富裕，家又是靠海邊的，都說靠海的孩子嫩的能掐出水來，這個來形容我是再好不過了，可18歲那年的變故讓「嫩」這個字離我遠去，那年高三，由於學習壓力太大，我臉上不知道什麼時候爬滿了青春痘，而且是那種很大很紅的痘痘，慢慢的，我得到了各種各樣的外號，從這件事開始，彷彿美女離我越來越滾巧遠。而我為了考個好的學校，只能拼命學習，於是我成了別人眼裡的書呆子！到了大學，個個都打扮得花巧備返枝招展的，而我還是滿臉豆，當時還是很自卑的！
要不是知道了（花臉艾兒花臉貓）一文，跟著文中說的做，現在的我還是煩惱著，男朋友就更別談了。
現在的我每天都對著鏡子看看有什麼變的，覺得臉蛋清爽不油了，不用一天洗幾次臉。1個星期的時候，豆豆少了一些，而且**白淨了些。28天的時候，臉乾淨了，孝飢美美的！
心裡太激動了，現在，我從小花貓變成了女神了！
3樓：匿名使用者
祛除痘痘其實很簡單，不要亂用藥物，這樣會適得其反，生活方式該善了，慢慢就會下去的，要有耐心。
a:長痘痘的朋友很多都是平時生活方式，不住 意。
勤洗臉，洗頭，換洗貼身的衣服，床單**也是彎襪指如此）
b: 不要熬夜，早睡早起精神好，不要老去網咖打遊戲，玩手機等，沒事可以出去鍛鍊鍛鍊）
c: 飲食要清淡點，另外多吃水果蔬菜，多喝水。
少吃路邊的燒烤，油炸，麻辣串串 等，多喝點白開水）
d: 長了痘痘不要去擠，會有痘印的。
沒事的時候 不要總是用手去摸臉，亂扣亂擠，這樣子會有疤痕，看上去很難看，還下不去）
建議：常用溫水洗臉，因為冷埋配水不能去油脂，可以外用這個硫磺皂來清洗臉部，然後再搭配上玉肌膏祛痘，專門去痘痘粉刺的，但是要堅持好虧使用痘痘才會下去的。
4樓：謹帆贏
長液纖痘痘要保持好足夠的睡眠，不要亂用激素的藥膏，我以前就跟你一樣，真是折磨死人了，後來無意間在網上看了博文跡鄭（田姿埋頌嬌戰痘）裡面的方法就好了，你去看看，很好的。
丘疹性痤瘡該怎樣去除
5樓：匿名使用者
這也是痤瘡的一種。
痤瘡也就是人們常說的青春痘，多發病於青少年，對此給很多青少年朋友們的生活帶來很多不好的影響，那麼患上痤瘡的病人該怎麼**呢：
首先：選用有控油的洗面奶。
其次：千萬不能用手去擠痤瘡。
最後：用玉肌膏改善痤瘡，非常不錯的。
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