1樓：匿名使用者
這一般都是假的。你現在幾歲。男生一般長到22歲，女生到20就不會再長了的。
精油能增高嗎
2樓：若芫
不能！想要增高，一定要選擇大品牌，質量和安全都有保障，還要用科學的增高方法。
1、均衡的飲食：飲食很重要，多吃各種蔬菜，根據營養學家的研究，蔬菜含有利於生長發育的31中營養成分，飲食上葷素搭配絕對是長高最重要的條件；
3、健康的作息時間：生長發育科學家研究結果：熟睡狀態下，每天晚上10—12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，因此兒童應在晚上9點前入睡，早上6：
30或7：00以後起床，以保證生長激素更好地分泌；
4、穩定的情緒，易暴躁或情緒低落會影響各方面激素的正常分泌；
5、在骨骺線沒有完全閉合的情況下，可以服用比爾高來促進生長發育，比爾高富含賴氨酸和磷酸氫鈣，安全助長就選比爾高。
希望我的對您有所幫助，如果解決了您的疑問，謝謝。
增高精油有效果嗎
3樓：網友
增高精bai油是很難做到增高的du，想要增高，就要用科學zhi的增高dao方法：
一、均版。衡的飲食
飲食很重要，多吃各種權蔬菜，蔬菜含有利於生長發育的31中營養成分，飲食上葷素搭配是長高重要的條件。
二、適量的、正確的運動
青少年不宜過量的運動，平時可以做些跳躍類，跳繩，廣播體操，打籃球、拉伸之類的有氧運動。
三、健康的作息時間
生長發育研究結果：熟睡狀態下，每天晚上10—12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，因此兒童應在晚上9點前入睡，早上6：30或7：00以後起床，以保證生長激素更好地分泌。
四、穩定的情緒
易暴躁或情緒低落會影響各方面激素的正常分泌。
五、適量補充鈣劑
在骨骼線沒有完全閉合的情況下，可以服用天門冬螯合鈣來補充鈣營養，有助於生長發育。
4樓：匿名使用者
長個是你作息有規律，鍛鍊身體的功勞，那些所謂的精油只是商家忽悠容易上當受騙的人的，勤鍛鍊，注意休息，需要補充31種長個營養是沒問題的。當然幅度也會因個人的自身條件略有不同，但是能長個是毋庸置疑的。
5樓：網友
沒有效果，要是有效果就沒有矮人了。
6樓：網友
別信，全是坑
吃什么可以快速增高，吃什麼可以快速增高
具體情況具體分析，我們的心態要平和。雙腿如同騎自行車似的，不停地來回轉動練習爬槓，很有效的，跑步也是游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和鍛鍊體在補充營養素後，在與機體內生長激素等的共同作用下，骺板軟骨加速向縱向發展生成新的軟骨手作握繩狀而不握繩做原地跳繩動作，速度以每秒兩次為宜 體在補充營養素後，...
怎麼可以快速長高，怎樣快速長高
理論上說，女生20歲以後幾乎不太有可太有可能在長了，可是同學卻又高了將近8公分 所以你還有機會，不用太悲觀，幾種我知道的方法吧。1 多喝牛奶，最佳時間是下午4點左右。其他蛋白質含量高的食物也很有幫助，比如雞肉。乳酪 豆製品 堅果 貝類海鮮等等 貝類海鮮等等 還有就是多吃點柚子，橘子可以很有效地幫助鈣...
16歲男如何快速增高，16歲男如何快速增高
多運動 打打籃球什麼的。注意睡眠，另外還有遺傳因素那就沒辦法了 大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高，應該多吃蛋白質...