怎樣可以使自己從痛苦中勇敢的走出來,怎樣忘掉所有的不快樂?

2025-03-15 07:50:29 字數 3963 閱讀 4953

1樓:匿名使用者

鼓勵你去做一些平時沒有做,但是想做的事情,多和朋友聊聊天,出去散散步培首,呵呵,每個人含中陵都是勸別人容易,落到自己頭上就不曉得怎樣了。談戚。呵呵,願你早日忘記不開心的事情。。。加油。

2樓:匿名使用者

想一些快樂的事,把那些不快樂的事丟掉,如果不快樂時自己找個地方發洩一下就可以了。

3樓:匿名使用者

其實虛做消並不存在痛苦,痛苦只是對缺乏快樂的形容。

失去快樂,容易讓人痛苦就是這個原因。

失去的快胡枝樂是無法挽回的,差知你只有去追尋新的快樂。

經歷過的就是是歷史,就是事實,是不能改變的,是不能忘記的,越是要忘記,越是讓你關注它。

順其自然反而能讓你忽略它,這樣才是好的。

如何讓自己忘記痛苦的過去

4樓:暢曄曄劍弼

想念是會呼吸的痛,它活在身上所有角落!哼愛的歌會痛,看資訊會痛,連沉默也痛!遺憾也是會呼吸的痛,它是流在血液中來回滾動!

後悔不貼心會痛,恨不懂你會痛,想見不能見最痛!而時光卻像琥珀,讓眼淚滴滴被反鎖!回憶如同困獸,寂寞太久而漸漸溫柔!

沒結果的故事才最美,最不容易讓人遺忘,那就像生命裡最美的點綴,留在那一天閃亮!

人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西!如果你不給自己煩惱,別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心,你放不下!

得不到的東西,我們會一直以為他是美好的,那是因為你對他了解太少,沒有時間與他相處在一起。當有一天,你深入瞭解後,你會發現原不是你想像中的那麼美好!當你手中抓住一件東西不放時,你只能擁有這件東西,如果你肯放手,你就有機會選擇別的!!!

人生在世如身處荊棘之中,心不動,人不妄動,不動則不傷;如心動則人妄動,傷其身痛其骨,於是體會到世間諸般痛苦。

先試著讓那脆弱,躁動不安的心,平靜會兒吧!受到傷害很難過,悲傷,鬱悶,煩躁?!不要再為難自己啦!

何苦啊!太累啦!人活著就很累啦!

掉頭髮,死細胞啊!多不划算啊!傷心難過終會過去!

時間會淡忘一切!撫平創傷!傳說中的雲南白藥啊!

學著讓自己真正開心些吧!!開心也是一天,不開心也是一天!你想想!!

你一生中只有乙個今天;一年中也只有乙個今天;乙個月只有乙個今天;一週也只有乙個今天!所以今天很寶貴!等於紀念日啊!

更因珍惜!說這嗎多!就是要告訴你!

好的時光都該被寶貝起來,因為有限得很!試學不去擔心太遠,不計劃太多,那樣會勇敢些!豐富的去過每一天,快樂的看待每一天!

又傷心了就去把朋友挖出來嘮嗑臭叨叨!如果不想和親人朋友說!那就找個網友,或找個熟系的陌生網友說!

發洩一下緩解一下唄!人都比自己想象的要強大百倍!沒有過不去的火焰山!

迷途的小羊終會回家!奧特曼也有失敗的時候!開開心心的去過每一天才是最重要的!

路還很長!哈哈!生活會好的!

希望你也一樣走出迷茫,迴歸快樂,朝幸福之路飛奔!健健康康,快快樂樂,幸福永久!1帆風順,好事接2連3,心情4季如春,生活5顏6色,7彩繽紛,偶爾8點小財,煩惱拋到9霄雲外!

請接受我10心10意的祝福。

哇~幸運女神在點你名啦!快去報道啊!o(∩_o哈哈~(以上一些引用禪語)

哎!!╮都詞窮啦!!!此乃本殿下原作御用正版其他為抄襲絕非謝謝)

5樓:凍涼

人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。,因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。

做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的。和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的。其實每個人都有自己要面臨的問題, 而人生中的煩惱也好像總是如影隨形, 不論你想得開想不開, 日子還是一天天的過去, 開心也是一天, 不開心也是一天, 人要學會調整心態, 或者用一種心理暗示的方式來使自己愉快, 可以對自己大聲說:

我真的很愉快我真的很愉快, 我真的真的真的很愉快, 為什麼不呢, 想想你擁有的, 別人沒有的, 知足常樂啊。

6樓:情感導師偉姐

親,其實在生活中我們總會遇到一些不愉快的事情,一些不願意想起的過往。 既然想忘記痛苦的回憶,那麼我們就向前看,不要糾結在以前的痛苦中。好好的過好現在的生活,在生活中讓自己努力的去工作,轉移自己的注意力,多出去走走,給朋友抒發一下自己的心情,這樣我們會好很多。

時間是**的良藥,在時間的過程中,我們慢慢會淡忘以前的痛苦。[心]

7樓:miss燉

經歷過就不可能忘記。我們只能做到有選擇的回憶。開啟另一扇窗,你會看到不同的風景。

學會放棄,放下該放下的,放下了心就寬了。心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事情。

我們的心才不會累。願你天天有個好心情。

8樓:網友

用時間來療傷,時間可以改變一切!努力去遺忘愛情,很難。忘記乙個曾經深愛的人就更難了 什麼才是忘記呢?

那麼多年後,偶然遇見或是提及這個人,你只是欣然一笑,心中沒有任何雜念。 可是這很難做到的,特別是忘記心愛的人。 刻意的遺忘,就是不忘。

因為在意自己是否還記得,所以自己時常會提醒自己要忘記,其實恰恰相反每一次提醒,都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。 終有一天,你不在乎自己是否忘了的時候,才是你真的把他忘了。

如果忘不了,就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底 !你幸福!

9樓:365陽光溫暖

努力做讓自己開心的事,就是逼自己,也要計劃開心的事,然後努力挨個嘗試。

相信自己,總能找到讓自己心情好起來的事。

時間,只要足夠長,你還會遇到真正愛你的人,那一刻,你擁有溫暖幸福,昨天的一切傷痛,全部消失。

10樓:鞎勳案

我知道所有的道理,但是知道了又有何用,對我而言,看到世界滅亡,才使我得到安慰。

11樓:憑芷昳

我家孩子一直忘不掉 也不能好好學習了,誰能好好給她kaidao

怎樣才能讓自己從痛苦中走出來,精彩怎麼製造?

12樓:丹信厚載彬

許多事情,總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護自己;傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄,在落淚以前轉身離去,用淚水換來的東西是不牢靠的;讓我們學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美好的回憶;讓我們學會放棄,使彼此都能有個更輕鬆的開始。

抓著不放,只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手,讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空,你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。

放棄,不是躲避,不是懦弱;放棄,是一種豁達的處事態度。試想想,乙個人一生要經歷多少人與事,不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西,又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢?如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開,就不必再在門前徘徊,或撞得頭破血流終不醒悟。

要學會放棄,然後轉身尋找乙個為你開放的天窗,在那兒你同樣能望見滿天的星斗。

13樓:燕凌文麻之

樂觀其實很簡單,你把讓自己開心之類的話寫在自己最常看見的地方,在痛苦的時候去看,時刻提醒自己要快樂,從心底裡快樂,一切都終將過去,要做的只是放開就夠了。一定要相信自己!

14樓:嶽如之姬琳

這些經歷會令你成長,思想更成熟。日後你會知道從前的苦與澀亦會滲透著甜味,未來漫漫長的旅程,過去的終究會成為你的回憶無論快樂或者不快樂~要相信困難的時候總會過去未來會有更精彩的事情等著你~

很久沒答過問題了o(∩_o~~希望能幫到你一些~k

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