1樓:匿名使用者
您好! 南寧解放軍三0三血脂血粘中心 溫馨為您解答做碼:
**肥胖引起的高脂血症,首要的就是減輕體重。減重**首先消除了脂代謝紊亂的返胡嫌土壤,消滅了高脂血症的大本營,體重減輕可以使血脂正常漏手,脂肪肝改善,由高脂血症和脂肪肝引起的肝功能異常也會大大改善。嚴重的肥胖和伴有高脂血症的患者,要進行嚴格的飲食控制,限制脂肪的攝入,同時要戒菸戒酒,加強運動。
2樓:匿名使用者
真正的**還是應該去醫院的,在家裡就是利用食療配合。夏季到了肢鄭迅建議多吃。
1,蒸茄子加香菜蒜末涼拌。
2,用洗淨的芹菜焯水 的水晾涼當飲料喝。
3,飯前30分鐘喝一杯芹菜水。少吃油脂多拌菜,少吃主食多吃菜,晚飯更要少吃主食,主食要吃雜糧。不吃甜食和甜很多的水果,不吃甜點 特別是沙琪瑪和酥餅 油炸食物 ,吃肉也要是水煮過的 把叢粗油漂出去別吃。
4大小便及時排,每天做3次廣播體操 速度要均勻稍微緩慢點 上午 下午 晚歷此上和吃飯的時間距離2小時為宜。
下面是肥胖人群應多吃的食品:白朮,麥片粥。
蘿蔔豆腐湯,西蘭花,竹筍,冬瓜湯,黃瓜,蘆筍,芹菜,花茶,烏龍茶等。
祝你健康,
3樓:網友
首鏈腔冊先就得**了,其次飲食圓笑上要開始清湯寡水的生活了棚巨集,再次每天要多運動配合降脂的決明子野菊花煎服。本人不提倡用藥,建議提高體質的同時食療。
高脂血症怎麼辦?
4樓:慧瑩養生情報
高血脂先別怕顫盯旅,1種乾花則瞎泡茶茄凳喝,降低膽固醇,心腦血管健康!
高血脂怎麼**?
5樓:青島毛慶棟醫生
高血脂的**方法如下:
1、原發性:低脂肪飲食並加強運動,避免肥胖,且即時監控血脂,當其超過正常標準時,應及時採取相應措施,調整生活方式及飲食習慣,必要時可服用他汀類、β類降脂藥物;
2、繼發性:糖尿病及系統性紅斑狼瘡等內分泌代謝性疾病,因長期使用糖皮質激素,可能引起繼發性血脂公升高,需**其原發病。
得了高血脂怎麼辦?
6樓:慧瑩養生情報
高血脂先別怕,1種乾花泡茶喝,降低膽固醇,心腦血管健康!
7樓:小尹村衛生所
低脂飲食;戒菸限酒;鍛鍊身體。
高脂血怎麼治療呢,高脂血症怎麼辦?
如過得了高血脂症,我想第一位的是要找找原因,是家族性的還是繼發性的。第二個要控制飲食,改善生活方式 增強運動 控制飲食。第三個需要用藥物的 當然我們對不同的患者使用藥物的種類不一樣,比如說甘油三酯升高,我們建議患者使用貝特類藥物,也就說力平之,假如是膽固醇升高,我們建議患者使用他汀類藥物來 通過血脂...
吃避孕藥會導致肥胖嗎 怎麼治療,長期服用避孕藥,會導致身體肥胖嗎?
會導致肥胖,不過那只是暫時的,你停吃避孕藥,改用別的方式就不用但心肥胖了。一是服藥後是不是發胖與所服避孕藥種類有關,例如服炔諾酮片,可刺激飲食中樞導 致食慾亢進,間接以至肥胖。部分藥物可導 致閉經 月經延長,使體內雌激素水平增高,體內水分增加,體重對應也增加。二是服藥女性於服藥前已有超重現象或肥胖傾...
手淫導致腎虛怎麼治療
要看你的年紀,中醫上說 腎乃先天之本,所以如果在20 27之間的話,慢慢的調養會好。27以後就要通版過權藥物 和節慾了,比如可以吃點淫羊藿這類的中藥,不過我建議如果能搞到鹿血的話效果會更好,當然藥物的服用是有講究的,這個要看年齡和服藥的季節。怕你是孩子,特來 復回制答你。藥不能亂吃,另外bai 你如...