1樓：匿名使用者
登山對人的譽臘身心健康大有好處，但也潛伏著一定危險。為了保證安全，應該做到；
l．登山時有老師或家長帶領，要集體行動。
2．登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民瞭解清楚當地的棚虛橘地理環境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，並做好標記，防止迷路。
3．備好運動鞋、繩索、乾糧和水。在夏季，一定要帶足水，因為登山會出汗，如果不補充足夠的鏈團水分，容易發生虛脫、中暑。
4．最好隨身攜帶急救藥品，如雲南白藥、止血繃帶等，以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。
5．登山時間最好放在早晨或上午，午後應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。
6．揹包不要手提，要背在雙肩，以便於雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖，幫助攀登。
7．千萬不要在危險的崖邊照相，以防發生意外。
2樓：匿名使用者
易被奇蟲野獸所傷，其一；下雨時山體滑，易摔傷，其二；深山無訊號，遇險無訊號。
3樓：頭髮亂昭昭的
損傷膝關節。爬山下山的時候，很多人習慣打直膝蓋這樣的姿勢下山，這樣會造成膝蓋承受譽雹較大的壓力，導致膝蓋處骨膜的磨損慶搏帆，長期登山會造成膝關節慢性勞損。
小腿變銀汪粗。登山能夠有效幫助腿部脂肪燃燒達到瘦腿的目的，但是要注意下山以後一定要進行肌肉的拉伸運動，否則很容易導致小腿的肌肉變粗。
4樓：匿名使用者
沒有壞處。相反。對身體有好處。
5樓：匿名使用者
壞處就是有點累和花錢。
登山對人有哪些好處？
6樓：我是乙隻皮皮鴨
登山，無疑是一種最好的心靈淨化。因為，每一座山都是乙個神靈。王石說：
登山實際上是痛苦的過程，在不斷地放棄和不放棄之間抉擇，但勝利往往產生於最後堅持一下。登山是人生的濃縮，也是人生的延長。」
作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。它既是有氧運動，又有正族悶力量練習的成分，而且運動量、運動強度可以根據自己的體力、身體素質進行調節。
為什麼穗森爬山容易增進感情？
同伴一起爬山確實能增進感情。首先，爬山是項高體能活動，需要強健的身體，既是這樣也會遇到想到的舉彎或想不到的困難。
其次，共同爬山者都是興趣愛好相同，喜歡爬山且互相感情很好。
最後，爬山者在爬山的過程中若遇到自身不可克服的困難而受到他人的無私幫助，相互鼓勵。
長期登山對身體有什麼好處，登山對人體有哪些好處？
家母近日加入了驢友團，沒事就去爬山，聽說爬山對膝蓋傷害很大，這版是真的嗎？確實如此，權如果可以還是建議您的母親降低爬山的頻率或者乾脆選擇別的運動吧。膝關節是全身最大最複雜的關節，是人體的承重關節，也是最易損傷的關節之一。爬山 爬樓梯屬於負重運動，腰部以下的關節都要承受自己身體的重量，尤以膝關節受力最...
電焊對人有哪些壞處，電焊對身體有哪些危害？
電焊作業的健康危害因素很多，一般可分為物理因素和化學因素兩大類。前者有高溫電弧光產生的紫外線 紅外線等。後者為電焊氣溶膠的各種成分，固態有各種金屬鐵 錳 鋁 鉻 鉛 鎳，放射性元素等，氣相部分有氧化錳 氟化氫 氮氧化物等 1 等氣體。高溫 震動 噪聲則不是很明顯。電焊氣溶膠的分散度極高，生物活性明顯...
經常上晚班對身體有壞處嗎，上夜班對人的身體有什麼壞處
不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成 水分流失，容易導致皺紋出現 暗淡 長暗瘡 黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的 癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞 精神不振，人體...