1樓：匿名使用者
糾正下……是羽鳥【最近這翻譯真是……】他和佳菜的大學朋友白木繭子在一起了的。
2樓：匿名使用者
自己一人過佳菜很早就結婚了動畫中有說。
水果籃子第八集 波鳥要給佳菜消除記憶時的伴奏**
3樓：網友
這不就是主題曲的伴奏茄巨集嗎？
歌名為for fruit basket
給你個網顫氏冊址核配。
4樓：小可愛—彩靈
歌歷辯磨仿名為肢遊缺for fruit basket
菜波鳥豬是什麼豬
5樓：酸酸童鞋
<>菜波汪清腔鳥豬：困衫。
最牛的正耐豬！
水果籃子漫畫 講波鳥和佳菜的故事是在哪一冊哪一話？
6樓：溫經
漫畫 第2卷第10話。
動畫 第8話。
7樓：網友
我怎麼記得是第1卷呀```
8樓：匿名使用者
在第八話[不要哭，雪一定會融化]
波菜和豆腐能一起吃嗎?
9樓：智博寶貝
豆腐和香菇可以一起吃嗎？
10樓：網友
菠菜和豆腐不能一起吃———這句話經過幾十年的宣傳，已經成為家喻戶曉、深入人心的鐵律。然而，根據近年來的研究結果可以判定，菠菜與豆腐不僅是乙個很好的搭配，而且是補鈣健骨的絕配。
從前認為菠菜不可與豆腐一起吃，理由只有乙個：菠菜中含有大量的草酸，會與鈣結合成不溶性的沉澱。然而，這種說法沒有看到問題的另乙個方面———菠菜當中也含有多種促進鈣利用、減少鈣排洩的因素，包括豐富的鉀和鎂，還有維生素k。
人們都知道，鈣與酸鹼平衡密切相關。在蛋白質類食品攝入過量時，酸鹼平衡失衡，人體的鈣排洩量就會增大。此時，如果能多吃一些綠葉蔬菜，如菠菜，就可以充分攝入鉀和鎂，幫助維持酸鹼平衡，減少鈣的排洩數量，對骨骼健康非常有益。
100克菠菜中含鉀達311毫克，含鎂58毫克，在蔬菜中位居前茅，是富士蘋果鉀含量的倍，鎂含量的倍。有了菠菜中豐富的鉀和鎂，豆腐中的鈣就能更好地留在人體當中。
更值得一提的是，菠菜中的維生素k具有促進骨鈣形成的強大功效。維生素k是近年來營養學的研究熱點之一，它是「骨鈣素」形成的必要成分。維生素k主要存在於綠葉蔬菜和植物油中，而菠菜是含量最高的蔬菜之一，僅次於羽衣甘藍，含量達415微克/100克。
調查資料表明，中老年婦女每日攝入的維生素k在109微克以上，骨折危險可降低30%。也有研究證明，每天補充200微克的維生素k，就有維持和提高骨密度的作用。也就是說，每天只需吃不到100克菠菜，就可以達到這個效果。
研究表明，如果在補充鈣的同時增加維生素k，可以大大提高補鈣的效果，促進鈣沉積入骨骼當中。富含鈣和蛋白質的豆腐，加上富含鉀、鎂和維生素k的菠菜，正是補鈣健骨的絕配。
那麼，菠菜中的草酸怎麼辦呢？由於草酸極易溶於水，只需把菠菜在沸水中焯1分鐘撈出，即可除去80%以上的草酸。先炒豆腐，再放焯過的菠菜，混在一起吃就沒有問題了。
幸運的是，維生素k不怕熱，也不溶於水，所以焯菠菜不會引起它的損失。然而，維生素k和胡蘿蔔素一樣，需要油脂幫助吸收，因而在做菠菜豆腐湯的時候，一定要記得放些油。
11樓：網友
菠菜與豆腐不能同吃，不能同吃的乙個非常流行的理由是：豆腐是高鈣食品，菠菜含較多的草酸，如果一起吃，豆腐中的鈣與菠菜中草酸結合，生成了不溶性的草酸鈣，鈣便被白白的浪費掉了。還有人說，生成的草酸鈣能增加人患腎結石的幾率。
這是沒有道理的。
因為草酸鈣是不溶於水的沉澱，不能經腸壁被吸收，便不能進入腎臟而形成結石。它在腸道內的歸宿，只能是隨糞便排出體外，因此，就不能對人構成威脅。但由此而減少了人體對鈣的利用，則是確實的。
草酸除了與其同吃的豆腐等食物中的鈣結合外，還能消耗菠菜自身含有的鈣，此外，它還能消耗礦物質鐵、鋅。看來，由於草酸的存在，菠菜在提供礦物質方面的營養價值，的確打了乙個折扣。問題出在草酸上，那麼，有沒有方法去除草酸呢？
有的。很簡單的乙個方法，就是在烹飪前將菠菜放入熱水內焯片刻，因為草酸極易溶於熱水，焯後撈出，就能將90%以上的草酸去除在焯水裡了。如此，再將其與豆腐一道食用，豆腐中的大部分鈣便保留下來，能被人吸收利用了。
然而，有人會問：熱水焯過的菠菜，維生素c要被破壞，其他一些水溶性維生素也要流失，損失不也大嗎？
怎樣看待這一問題呢？如果為了儘可能多的獲取維生素，多數蔬菜都是生吃為佳，但實際上許多蔬菜又都是做熟了吃的。所以，結論就是：
假若為了保留菠菜中的水溶性維生素，就不必將菠菜在烹調前用水焯，可是，菠菜又少有生吃的，國人通常的吃法，是用其作湯、作餡、炒吃，或焯後直接蘸醬吃，那麼，在烹飪前，用熱水將菠菜焯一下，就值得提倡了。而且，掌握好水焯的火候，時間短，水量大，儘可達到最大程度的去除草酸和儘可能多的保留維生素的目的。退一步說，菠菜與豆腐搭配，既使在烹調前不用水焯，如果不是菠菜所佔的比例非常大，豆腐中的鈣也只損失一小部分。
可以肯定的是，豆腐與菠菜同吃，不會產生對人有毒的物質，那麼，既使損失一些鈣，又有何妨？終究豆腐中大部分鈣仍然被人利用了。
另外，菠菜的維生素c含量與新鮮程度關係甚大，選購新鮮的菜，更為重要。而且，我們儘可以在每日的膳食安排上，通過水果等其他食物獲取維生素。
12樓：網友
可以，菠菜中含草酸，有澀味，燒豆腐時，其中的鈣可中和，使口感更好。因量少，並不影響到營養。
13樓：網友
116菠菜和豆腐能一起吃嗎？
為什麼青菜不可以和波菜一起吃呀!
14樓：網友
因為兩者混合起來吃會感覺苦，不信可以試一下。不要擔心，是可以吃的；.菠菜含有草酸，不要和能生成難容性鹽的金屬礦物質同吃，譬如含鈣的豆腐。
15樓：三春白雪歸吳家
可以一起吃的啊，因為菠菜和青菜都屬於鹼性食品。
要注意，一定不能和豆製品在一起吃，因為菠菜是含有大量的草酸，和豆製品裡的鈣質一結合，會引起結石，還影響鈣的吸收。
16樓：網友
我有時候會一起吃，沒出什麼問題。
波菜和蝦能一起吃麼
17樓：生活達人妙招小妹
蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。每100克蝦中含有鈣325毫克。雖然菠菜中含有草酸，容易與蝦中的鈣生成不溶性草酸，但只要將菠菜焯水或煮熟，以分解菠菜中的草酸就可以同吃。
18樓：1天_堂
波菜和蝦能一起吃，下面介紹蝦仁菠菜的做法。
主料：蝦仁50g、菠菜400g
調料：食鹽適量、幹辣椒乙個、調和油適量。
蝦仁菠菜的做法：
1.蝦仁解凍，洗淨。
2.菠菜要成段，淖水去草酸。
4.放入菠菜翻炒片刻，加鹽。
5.出鍋了。
19樓：蘇璇璇
附贈二十種堅決不能混吃的食物。
1.豬肉*菱角——肚子痛。
2.牛肉*栗子——引起嘔吐。
3.羊肉*西瓜——傷元氣。
4.狗肉*綠豆——會中毒。
5.兔肉*芹菜——脫髮。
6.雞肉*芹菜——傷元氣。
7.鵝肉*雞蛋——傷元氣。
8.甲魚*莧菜——會中毒。
9.鯉魚*甘草——會中毒。
10.螃蟹*柿子——腹瀉。
11.白酒*柿子——會胸悶。
12.紅薯*柿子——會得結石。
13.糖精（片）*雞蛋——會中毒、重則死亡14.紅塘*皮蛋——會中毒。
15.洋蔥*蜂蜜——傷眼睛。
16.豆腐*蜂蜜——耳聾。
17.蘿蔔*木耳——得皮炎。
18.馬鈴薯*香蕉——面部生斑。
19.芋頭*香蕉——腹漲。
20.花生*黃瓜——會傷身。
20樓：網友
微量元素之間是不衝突的。lz你擔心的是菠菜中的葉酸和蝦中的磷鈣吧？沒問題的，許多書上寫這兩種東西在體內結合會對身體不好，可實際上大家吃了都沒事，而且營養都能正常吸收。
所以請放心享受佳節美食吧！
21樓：好頹廢丫
可以的，菠菜不能和豆腐搭吃～
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