1樓：教育達人小李
健康的溼度環境是45%～65%,在這樣的溼度條件下，人體感覺最舒適，各種病菌不易傳播。溼度高於65%會使人體呼吸系統和粘膜產生不適，免疫力下降。
人體在室內感覺最舒適的溫度是15—18℃為宜，如果室內空氣不流通或者相對溼度小於35％，且室內氣溫超過25℃以上時，人體就開始從外界吸收熱量，你就會有熱的感覺。若氣溫超過35℃，這時人體的汗腺開始啟動，通過微微涔汗散飢衫發積蓄體溫，心跳加快，血液迴圈加速，就會感到頭昏腦脹，全身不適和疲勞，有昏昏欲睡的感覺，而且酷熱難熬。
相反，當氣溫低於4℃以下，你會感到寒冷。當室溫在8—18℃時，人體漏族就會向外界散熱，加上室內微風吹拂流通，室內相對溼度在40％—60％之間，你會感到身體舒適健康。溼度對人體的影響，在室內舒適溫度範圍內不太明顯。
但在28℃、相對溼度達90％時，你就會有氣溫達34℃的感覺。
這是因為溼度大時，空氣中的水汽含量高，蒸發量少，人體排洩的大量汗液難以蒸發，體內的熱量無法暢快地散發，因此，你就會感到悶熱。僅僅從相對溼度來講，人體最適宜的空氣相對溼度是40％—50％，因為在這個溼度範圍內空氣中的細菌壽命最短，人體**會感到舒適，呼吸均勻正常。
根據氣象專家統計，當相對溼度達30％時，中暑的氣溫是38℃，當相對溼度達80％和氣溫在31℃，體質較弱的人有時也會引起中暑，如果冬天遇到低溫高溼天氣，人們就會感到陰溼寒冷。
溼度多少對人體健康最有利？
2樓：怒凝潤
人體舒適的溼度是根據不同的體質，不同的年齡階段，不同的季節而有所不同的。溼度過高或過低都不利於人的健康。
冬季的溼度為30％至80％，夏天溼度一般為30％至60％。一般為對於成年人，當溼度達到45-65%就可以。對於嬰兒來說溼度可以更高一點。
當溼度過高時，空氣中的水含量也就會高，空氣潮溼，人就容易溼氣重，易疲憊，感覺身體沉重，增加患有風溼的風險，人的呼吸系統以及黏膜也會感到不適。當溼度過低，空氣中含水量降低，**乾燥，容易幹癢，當溫度高於25度時，人就會感覺到熱了，並且室內外溼度差較大，溼氣容易擴散。
當溼度環境為45%～65%時，在這個溼度條件下，大部分人感覺最舒適，並且各種病菌不易傳播，有助於健康。乙個適宜的溫溼度，有助於人體的健康。
人體適宜的溫度和溼度是什麼？
3樓：超級劉嬌嬌
人體適宜的溫度和溼度分別是在室內溫度18℃左右，相對溼度在30%～40%之間，室內與室外溫度差一般在5～10℃之間，屬於人體最適宜的溫度。當環境中的溫度開始上公升，在大於32℃後，機體開始出現發熱症狀，機體的情緒產生波動，容易出現煩躁易怒，焦慮疲倦等情緒。同時當室內外溫度過高還會影響體溫調節中樞，機體會因散熱不良導致體溫公升高。
潮溼環境的危害潮溼環境會對身體產生很多影響，比如說更容易感染真菌細菌等微生物，誘發各種**病風溼病等。但這些影響並不絕對，視環境潮溼程度以及機體狀態而不確定。首先潮溼的環境很適合細菌真菌等微生物繁殖，所以可能會增加感染的風險。
其次由於潮溼的環境不利於人體汗液的排出，汗液排不出來，就容易患各種各樣的**病。
碘與人類健康，碘與人體健康的關係
碘是合成甲狀腺激素所必需的元素，如果缺乏則會導致甲狀腺激素不足影響神經系統的尤其是腦的發育和功能。同時還會導致甲狀腺增生出現地方性甲狀腺腫，也就是大脖子病。當然碘的 量也不是越多越好，人體必需的任何營養成分過多對身體都會造成一定危害的 缺了得甲狀腺腫大，多了得甲亢 碘與人體健康的關係 碘是人體合成甲...
鈉 鎂 鋁與人體健康的關係，化學元素與人體健康
鈉和鎂是人體必需的微量元素 是不可缺少的 鋁是對身體有害的 過多的攝入 會造成老年痴呆的 工業上用電解法制取鈉，鎂，鋁的化學方程式 na 電解熔融的nacl 2nacl 2na cl mg 電解熔融的mgcl mgcl mg cl al 電解al o 2al o 4al 3o 電解鋁就是通過電解得到...
平衡營養與人體健康的關係，請問平衡營養與人體健康有怎樣的關係？
當然有啦,就好象人不吃鹽就會缺碘,但是吃多了就會破壞平衡,以使影響你的健康.人身體裡多少都會有一些元素在裡面沒有呢就會有問題,多呢,又有問題.總之,怎麼說也要保重身體.每一種營養都關聯著一個組織，損壞需要一個過程，有時候你感覺不出來，但是長期缺乏，就會出現毛病，有時候，會是惡果，營養是最好的，能治百...