過午不食是否合理正確?過午不食是否科學

2025-04-01 00:25:16 字數 1226 閱讀 1838

1樓:網友

過午不食。屬於 佛教戒律。

八戒。之中的一條,是在家居士可以持守的戒律之一,比基本的「五戒。

需要的晌胡悔修行基礎要多點。佛教戒律都是為修行服務的,不是為了養生和健康什麼的。所以這個問題改成「過午不食戒對修行有什麼利益」誤導會少點。

從佛學的修行內容來看,日常生活中保持正念。

儘量斷絕對外界環境的追逐是其一;用觀呼吸、經行、四十二身分等專門深入的方式修定和觀是其二。這樣的修行生活有幾個特點:由於思維活動的極大減弱,消耗的能量會減少,兩餐的能量就夠了;即使是初學修行者,因為他們的作息時間和世俗人玩到半夜不同,不會有到晚上餓到不宴正行的情況;由於修行需要長時間高質量的專注,飽食之後的那種生理狀況不利於修行;真正做雹的修行者會將所有的精力都投入修行,所以他們選擇了託缽乞食的方式來解決必要的營養問題,能少花點時間。

託缽就絕不會因為口腹之慾而多吃。<>

過午不食是否科學?

2樓:北網域名稱醫

過午不食不科學,對身體有危害。

原因:午餐按正常量吃飯的,下午五六點鐘便會覺得肚子餓。採取「過午不食」**方法的人,不吃晚餐,下午和晚上的時間幾乎都在飢餓中度過。

飢餓時間超長,會導致胃部因為飢餓而收縮,同時胃酸持續分泌而沒有食物攝入,損傷胃黏膜,很容易導致消化性潰瘍的發生。而且長期不吃晚飯,還會造成營養不良,同時女性會有月經不調的表現。

即使為了保證「過午不食」,很多人就會在中午吃很多,這樣做也欠妥,吃多了同樣會對腸胃造成傷害。

過午不食是指什麼?

3樓:生活小達人

通常是指上午十一點到下午一點,照嚴格來說,是不要超過正午十二點,過了正午十二點零沒拆一秒就不能吃了。不過有時因環境的關係,不能在正午之前用餐,那至少也要在下午一點以前用完,否則午時全都過了。想持清淨戒最好是發心在正午以前用完,超過時間就不再用。

過午不食是佛陀為出家人制定的戒律。在律部中正確的說法叫"不非時食"。也就是說不能在規定許可以外的時間吃東西。

這個時間就是在太陽到正中午後,一直到次日黎明,這段時間是不允許吃東西的。

過午食是破戒:

法苑珠林》雲:"不非時食者,是齋。齋者齊也,謂禁止六情不染六塵,齊斷諸惡具修顫察歷眾善,故名齋也。"

持齋又稱持午,即過午不食。此"午"並非單指中午12點,而是以日照正中為準。因各地經度不同,日中有所差別,每經度時差約為茄搜4分鐘。

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夏天過午不食一天瘦一斤啊,有沒有相同經歷的

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