1樓：需要友誼的溫暖了
紅燒肉在我們的生活當中是比較常見的一道美食，得到了很多人的喜愛，但是這道菜品在製作的過程當中會放大量的糖分以及油，所以長時間的吃紅燒肉容易得腦梗，這是有一定科學依據的，接下來就為大家介紹一下。
首先我們要知道腦梗在生活當中還是比較常見的乙個症狀，好發於中老年人，這是因為他們不注重自身的飲食，長時間的吃一些過油過鹽的食物，殲卜高就會導致身體出現高血壓肥胖等症狀，而高血壓肥胖的病症一旦獲得想要**就是比較困難的，病情加重的話，也會導致我們出現腦梗的現象，所以長期吃紅燒肉就容易得腦梗。其次紅燒肉是肥肉之多，而瘦肉較少，長時間的吃肥肉會導致我們攝入過高的膽固醇和蛋白質，因此就會加重我們胃腸道的負擔，長時間的吃這些高油高脂高糖的食物，也會導致我們出現便秘的情況，加重腦梗現象的發生。最後就是長時間的吃紅燒肉，也會導致我們出現視力模糊，看東西不完整，腦部缺氧，舌頭髮硬等情況，這都代表著腦梗的前兆。
由此可以看出，長期吃紅燒肉是會讓我們獲得腦梗的，要知道中老年人的飲食飲食以清淡易消化為主，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，多運動，這都能夠增強中老年人的機體免疫力，同時也能夠減少一些疾病的發生。
最後就是中老年人的免疫力比較低下，我的疾病的幾率也就越高，所以在生活當中一定要保持乙個好的心態，早上可以散散步，慢跑，打氏尺打太極，都能夠增強自身的抵抗力和免疫力，從而讓自己的身心放鬆，減少一些疾病的發生。
2樓：巨集盛
這句話是非常有科學依據兄行的，在生活中我們應該偶爾吃一次，如果經常吃的話就會出現非常嚴羨碰譁重的腦梗，也會讓乙個人出現非常嚴重的病吵銀情。
3樓：網友
有科學依據，因為紅燒肉使用的是豬肉，裡面的肥肉特別多，脂肪含量特別高，影響膽固醇，血糖，血壓。
4樓：慧慧答題
長期吃紅燒肉確實是會容易得腦梗，這句話是有科學依據的，因為紅燒肉含油量比較大，脂肪含量也很高。
長期吃紅燒肉容易得腦梗，是真的還是假的？
5樓：渡邊表掙
為什麼紅燒肉會讓病人爆發心肌梗塞？可能大家都有疑問，為什麼紅燒肉會讓病人爆發心肌梗塞？其實不難看出原因。
人體內的血管已經使用多年，如果不注意保養，很容易出現血管內、中膜厚度增加，動脈粥樣硬化斑塊沉積等表現。而最傷血管的物質是高油、高鹽、高糖。很多人在做紅燒肉時過分追求口感和色澤，加入過多的鹽、糖和油，不利於血管的保養。
長期食用後，給患者爆發心肌梗死埋下隱患。
<>幾十年前，肉類在大多數家庭的餐桌上並不常見。逢年過節，飽餐一頓的肉食能給人們帶來極大的滿足。如今，隨著生活的改善，吃肉已不再是問題，但大吃一頓肉仍能帶來強烈的滿足感。
人類已經進化到從植物和動物性食物中獲取熱量和營養物質。
但在這個營養過剩的時代，很多人暴飲暴食動物性食物，容易導致心血管疾病的大量增加。國內外大量的實驗研究表明，大量食用哺乳動物食品會增加患癌症和心血管疾病的風明搏險。2020年12月發表在《英國醫學雜誌》（bmj）上的一項研究，對4萬多人進行了長達30年的跟蹤調查，結果顯示，過量食用紅肉會顯著增弊數加冠心病的風險。
減少紅肉的攝入並以植物蛋白、全穀物穀物或乳製品代替，可以減少冠心病的風險。
研究還表明，吃高質量的植物蛋白食品，如堅果、豆類和大豆，不僅可以減少飽和脂肪、膽固醇和血紅素鐵的含量，還可以增加不飽和脂肪、纖維、抗氧化劑、多酚和其他有益於心血管健康的成分。具體來說激卜祥，每天吃乙份植物蛋白與冠心病風險降低14%有關。在65歲以上的男性中，與食用紅肉相比，食用堅果和植物蛋白與冠心病的風險降低18%有關，而食用紅肉則與風險增加17%有關。
用全穀物或乳製品代替紅肉也能顯著降低冠心病的風險。牛奶（脫脂和全脂）、酸奶和乳酪可將冠心病的風險降低10%到22%。此外，適當增加雞蛋的攝入量可以使冠心病的風險降低20%。
6樓：路邊的風兒
這確實是真的，但並不是絕對的，因為長期吃紅燒彎衡神肉可能會導致身體缺少素食的攔判營養，因此容易加大腦梗的風險埋虧，但是並不是絕對的。
7樓：小教艾
紅燒肉是肥肉多瘦肉少的，長期吃紅燒肉會導致我們攝入過多高油高脂高糖，長期吃會導致我們有腦梗的風險。
8樓：happy薛醜醜
這是真的，因為紅燒肉的油是比較大的，吃的太多的話，很有可能會導致身體素質下降，容易出現腦梗。
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