1樓：匿名使用者
因為太過熟悉 太過親切 感覺不管自己以什麼樣子的態度對待他們他們都不會還你恨你 所以我們就繼續變本加厲的在家裡肆無忌憚 其實我們是利通家人對我們的愛來撒嬌 偏向於一種在乎的形式。1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心迅衫」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易侍臘，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認老昌滑真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
2樓：匿名使用者
說明你心裡有問題。
在家裡總是突然很煩躁很委屈是什麼原因
3樓：
1.碰到了挫折以及壓力大等社會心理因素，比如夫妻感情不和、經濟負擔重、家庭矛盾、學習壓力大等，這些問題很難一時解決，所以可能會長期壓抑在心裡，讓自己突然變得煩躁、易怒，嚴重的時候出現跟人吵架、打架等問題。2.
可能是心理疾病引起，比如抑鬱症、焦慮症的問題，抑鬱症、焦慮症的患者很容易出現清差心情壓抑、開心不起來，容易緊張、焦慮、每天憂心忡忡等，同時會伴隨心煩意廳察亂、易於激惹、容易發火等問題。3.也答伏皮有可能是身體原因或身體疾病引起，比如甲狀腺功能分泌異常，出現甲亢的問題，甲亢患者很容易出現脾氣大、容易煩躁、發怒等症狀。
有人老來我家裡我有點煩我應該怎麼說
4樓：
摘要。如果有人老來你的家裡找你麻煩的話，那麼你就應該說一些客氣的話，讓這人不要再來啦！
如果有人老來你的家裡找你麻煩的話，那麼你就應該說一些客氣的話，讓這人不要再來啦！
比如這人每賣判一次打擾你們家呢，說的話呢，中正改都是些不好清首聽的，你就直接告訴人家。你提醒我這些缺點啦，我覺得沒必要，你下次就不要再來啦，你先管好你自己吧。
然後如果他再去的話，你就不要給他開門了，然後他還來的話，打**報警，他這是騷擾。
為什麼一到家裡,心裡莫名的煩躁,剛出門就好了
5樓：弭凝潔
這可能是你自己內心的這種壓力所造成的，因為在這種情況下，如果自己封閉在家庭，感覺到自己無所事事沒有任何的方向，所以說在這種情況下才會有這樣的一種感覺，最主要的就是這個家庭並沒有給你帶來真正內心的乙個釋放，而對於你自己內心來說自己的壓抑，在家庭環境的壓抑下可能更加的難受，所以說會有這樣的乙個想法。
其實對於這個來說完全是自己的乙個心態問題，因為對於我們每個人來說家就是自己最好的乙個崗位，所以說應該有乙個平靜的心態，這個才是最為正確的，所以說對於你來說可能是內心的一種壓力或者是某種慾望導致你內心無法平靜，因此在這種情況下你要靜下心來好好的回憶一下，在自己內心究竟是什麼樣的乙個情況，讓自己產生不能平靜的心態，甚至會有一種衝動的想法，因此在這種情況下你自己先好好回憶下，然後根據這個問題進行乙個自我心理調整，可能就會好一些。
感覺家裡人不注重我隱私，怎麼辦，感覺家裡人不注重我個人隱私，怎麼辦。
其實這樣的事情發生，主要是親人之間缺乏交流。如果在家庭中，你現在還是孩子的角色的話，如果你不經常和自己的父母交流，這樣的事情往往會發生，可能你自己感覺我已經不小了，我已經長大了，但其實無論你多麼大，在自己父母眼裡，你永遠是個小孩子，因為關心你，所以可能有的時候他們的做法不太合適，這時候就需要你多與父...
女友和家裡人吵架了，很煩躁。我該怎麼安慰她
首先得說，你小子有福了。不過晚輩總是鬥不過長輩的，畢竟有敬重的成分在裡面。其實吵架是不太理智的做法。推己及人，長輩的看法也是有原因的。他們生活的環境，他們接受的思想都使他們變成現在這樣，再者，他們也總希望長江後浪推前浪，一代比一代強嘛。既然吵架解決不了問題，就換軟性一點，柔性一點的，用生活的點滴去感...
我被家裡人逼著結婚怎麼辦，我過年回到家以後被家裡人逼著相親。然後相了好幾個女孩有家裡人相中了
要是我就走了 結婚能兒戲了 要適當得說不 是你結婚啊 不是你家人結婚 多大的事啊都想去死。首先你說的性格不合是什麼意思，結婚兩個人的性格互補才行，你先不要排斥，先接觸一段再下結論，感情是培養出來的，一見鍾情只在電視上見過，找老婆適用就行了，別要求太高，勤儉持家，省的以後給你戴綠帽子，父母有父母的經驗...