1樓：灰心的小豬豬
一、家長要學會控制自己的情緒。
覺察並感受自己的情緒，直白點說，就是先儘量冷靜下來。當你忍不住對孩子大聲吼叫以後我們首先需要注意到，我現在非常生氣，然後感受你的情緒，身體有什麼樣仿拿的反應。深呼吸幾次，讓自己的怒氣值降下來。
二、給孩子提個醒。
學會表達情緒，而不是用情緒表達。比如孩子在客蠢大喊廳看電視，你三番五次叫他去做作業，孩子仍然無動於衷，你覺得自己的耐心快要到了極限，馬上就要爆發出來了，這時候你可以冷靜一下告訴孩子。「我已經叫了你3次了，第一遍你就答應了馬上去寫，可到現在你還一直在看電視，我現在非常生氣，我希望你到該做作業的時間叫你去你就儘快去，不然我對你快沒有耐心了。
這樣乙個緩衝的提醒可以讓孩子明白媽媽生氣，自己必須要去做，可以有效的緩解家庭矛盾的發生。
三、學會冷靜。
家長可以停下來，休息一下，深呼吸，用正常的語氣帶野與孩子建立積極的關係。在要發作時，先離開作業，與孩子一起玩個遊戲、做個運動，並告訴孩子你的感受，互相交流，藉機建立與孩子的溝通習慣與積極關係。
四、找到適合自己的發洩方法。
學會自己排解憤怒情緒的方法。看一部電影、把玩一下喜歡的物件或飾品、花錢或吃東西等，在平時多訓練排解情緒的能力。另外，據心理學家研究，自言自語是乙個排解自身負面情緒的乙個強大的好用工具，它可以控制我們頭腦中的聲音，使自己產生鎮靜，減少焦慮，因而避免發脾氣。
2樓：泰水戎
自己的脾氣一上來，那種不良情緒充斥著全身，不排解出去，肯定也是非常傷身體的。這就需要自己去找乙個疏通口，可以約著閨蜜一起去逛逛街，做做運動，或者是在舒適的環境下去聊聊天。每次打罵了孩子之後，會仿並有一種後悔笑轎的情緒，這是非常正常的。
父母也是人，他們也有著自己的七情六慾，難免會有情緒失控之時。但是錯了就要勇於承認錯誤，事後可以跟孩子去道歉，說明一下自己為什麼發火。在雙方良好的溝通下，孩子就知道下次自己應該怎麼做才能避免這種情況。
不強人所難。明明你不擅長教孩子知識，不如放緩腳步，先把孩子的學習習慣糾正過來，然後引導孩子掌握更多有效的學習方法。這才是作為家長應該做、可以做的事情。
創造良好的環境。你讓孩子學習，家長就不要玩手機、看電視。同時，孩子在專注的同時，不要打斷孩子，要學會耐心等待，哪怕孩子的方法是錯的，先等一等，因為他在思碰大肆考，這是寶貴的學習過程。
壞脾氣就像乙個野獸一樣，在你的體內四處遊蕩，一味地去壓抑它、剋制它也不是好的辦法，最終它會找到乙個突破口，可能會更失控。我們要學會去認識自己，控制自己的情緒，想要發脾氣的時候，不妨靜靜地坐在乙個屋裡去思考思考。
3樓：網友
陪孩子寫作業家長不發脾氣的方法。
第。一、家長剋制情緒，耐心指導孩子。
要想培養孩子更好的管理情緒，首先滲空首家長要剋制自己的情緒，站在孩子的角度考慮一下問題，不要總對孩子發脾氣，要耐心的指導孩子的作業，一遍不行那就兩遍，兩遍不行就三遍，孩子總會有聽懂的問題。
第。二、孩子做作業前家長先陪孩子複習。
在學習過程中最重要的環節是複習，孩子複習過後知識點會更加的牢固，做作業時就會更加的容易，每天陪孩子先複習在做作業，那孩子做起作業來就會更加的順利。
第。三、培養孩子的專注力。
熟話說任何事情都要從小事做起，在平時的生活中孩子就會無意識的學到一些習慣，孩子做作業有時候是因為專注力不夠。
所以孩子總是會出錯，做任何事情都需要有一定的專注力，所以父母要在平時的生活中培養孩子的專注力。比如讓孩子數豆子等方法對孩子訓練。
第。四、培養孩子不懂就問的習慣。
學習中最忌諱的就是不懂還不問，這樣的話孩子不懂得問題就會日積月累的積累，積累多了孩子就會發現自己什麼都不會。學習就應該有不懂就問的精神，不要感到害羞。
其實老師最喜歡的就是孩子叢數喜歡問問題，家長要告訴自己的孩子，不懂就問才會明白其中的道理，每天明白一點，日積月累就會明白很多，做題就會很容易，所以父母在平常的交流中培養孩子不懂就問的習慣。
第。五、教會孩子把不懂的知識點寫下來。
父母要教會孩子把不懂得知識點用乙個小本子記下來，記下來後就要問老師問家長問同學，直到自己問明白以後才可以。
明白以後就可以讓孩子畫個虧枝勾，孩子看到勾多了以後就會形成一種自信，孩子就會有信心的去學習。孩子的學習不僅是靠在學校的時候，還要靠回家以後的學習，孩子還小就會沒有自制力。
在學校需要老師的監督和陪伴，回到家需要父母的監督和管理，學習好的孩子離不開父母好的教育，所以孩子的學習需要老師和家長還有還有自身的結合。
4樓：網友
小孩子做作業時總是控不住情緒，我覺得應該用以下幾種方法進行調節。
1、注意態度和措辭。
快點寫，別磨蹭」這類表達，不如用這樣的話來代替「寫作業，是你自己的事情，如果今天完成不了，那明天學習計劃會增加」，引導孩子認識到自己需要承擔自己行為所造成的後果。不是直接責罵孩子，這樣不但不會增加孩子寫作業的速度，反而讓孩子覺得父母嘮叨，這樣的行為也會讓孩子分心，無法提高專注力。
2、打造簡舒適的學習環境。
給孩子準備乙個單獨學習的空間，學習專用的桌椅，房間佈置簡潔舒適，無需複雜的裝飾。儘量為孩子排除干擾學習的因素，讓孩子有乙個安心學習的地方就好。如果孩子學習的時候，客廳的電視響個不停，或者有人遊坦做在打麻將，噼裡啪啦的聲音，很容易影響到孩子的學習，因此，想要孩子高效的完成作業，就要排除掉這些無關緊要的東西。
3、容忍不完美的作業。
孩子一旦背上書包進入學校，就是獨立面對他自己信瞎的學習任務，哪怕孩子交上來的作業皺巴巴的不像樣、不成形，價值遠遠高於父母替代做的高大上。家長要有教育的理性，不那麼完美的作業是孩子成長過程中的正常現象，家長教孩子寫作業要學會容忍不完美，孩子才能逐步獨立面對任務、自己完成任務。
4、用表揚代替發脾氣。
父母在輔導孩子作業時候，更容易的看到自己孩子的不足。雖然有時候這是出於好意，但也確實傷害了孩子的信心和榮譽感。父母不光要顧著自己想法，更應該站在孩子的角度去想一想：
5、正視自己的問題。
要知道孩子就是孩子，他身上的一些小毛病是每個孩子身上普遍存神衡在的，是你的焦慮感使之放大了。家長越忍不住發脾氣，越會影響孩子對學習的專注力。孩子在寫什麼作業時，自己要當乙個局外人，學習是孩子成長的乙個過程，家長只需要保駕護航即可，至於船怎麼開就交給孩子吧。
5樓：雲南新華電腦學校
家長在教孩子寫作業的時候，難免會控掘昌制不了情孝散螞緒，但是很巧埋正常的，在教孩子寫作業的時候，如果說交了幾遍，孩子都不會一定要靜下心來讓孩子自己思考一下，給他點自由發揮，等你把情緒調好了，再繼續教導孩子。
6樓：小鹿兒童身心健康教育
別教了。既然你負面情緒的**是孩子，那麼遠離他是乙個不錯的方法。因為他做作業能讓你生氣，要麼你教的方法不對，要麼他的能力還租團沒有達到。
這樣下去，他寫作業也有壓力，你教的也不開心。螞型銷。
那麼如何來解決這個問題呢？我建議你先別急著教，看看他不懂在**，然後根據他實際能力，叫他可能經過努力能夠學會的、理解的。如果你還是不知道怎悶遊麼做的話，或許去找乙個教課的專業人員來更合適一些。
7樓：西峽口
作為家長要耐住性子，不要總給孩子發脾氣，該打的時候就要打，，，家裡準備根細竹幹棍，該打的時候就要打孩子的手，像扒尺好老師一樣讓孩子嚐嚐「教鞭棍」喚此衝的厲害，，，看到孩子的作和殲業寫的好，有進步的時候，拿點小零食獎勵他，讓孩子明白有進步就會有獎勵，，，養成習慣，孩子就能夠很優秀了。
8樓：k小
轉化觀念，為什麼生氣，可能是激核攜孩子為什麼這種題都不會，也可能是孩子寫作業為什麼不認真等，要具體分析。如果是第一種建議帶著孩子學一遍，後面的話需要引導孩子，去激發孩子學習興趣，讓孩子知道什麼時間該做什麼事。這些不是一朝一夕明伏能解決的，父母也要將自己的期望控制在合氏粗理範圍。
希望你可以和孩子順利相處。
9樓：栩樺
其茄晌實這個問題我覺得主要的原因就是不能換位思考，試想一下，自己當年像孩子的這個年顫仿鋒齡也一樣，大陵是需要輔導的，也一樣不是什麼作業都能弄得懂的對吧？所以換乙個角度多從孩子的角度出發，自己情緒會沒那麼暴躁。
10樓：八月的雪
孩子的教育告碰問題，自古以來都是乙個家庭中的重中之重，襪凳談每位家長對粗察孩子投入的心血都是非常大的，他們都是望子成龍，望女成鳳，希望孩子乙個個都有著美好的未來，成為國之棟樑。所以在孩子的教育上，那可是不惜一切的投入很大的力量。
11樓：清風
你要換位思考，如果你是孩子，別人教你做作業，對你發脾氣你會怎樣。
12樓：愛你
把孩子當成朋友就可以啦。當成別人家的孩子也行。
13樓：芝芝說天下
有許多家長都是會指導孩子寫作業，那樣許多家長在指導孩子寫作業時，一直控制不了自己鬧脾氣，那樣建議各位大家一定要冷靜一下。
我們不應該一直盯著孩子，孩子是很容易忙碌的，她們也非常容易出差錯。家長當看到孩子這樣的表現時，就會發脾氣，所以這已形成乙個惡性的迴圈系統。我們在指導孩子寫作業時，能去做做家務，這個就遷移到你的專注力。
與此同時給孩子乙個靜謐的作業量，那樣孩子就能夠提公升作業準確率。
一、不必一直盯著孩子寫作業。
有許多家長在指導孩子寫作業時，會一直盯著孩子。由於這樣就能檢查出來孩子錯誤，那樣孩子填錯時，家長就會馬上提出來，那樣孩子是很容易忙碌的。所以大家一定要要糾正錯誤的輔導作業方法，在孩子寫作業時，我們就能去做做家務或者做別的事情。
人們都不要一直看見孩子，孩子當看到父母鬧脾氣時，很容易焦慮不安，那樣就會產缺公升運生一定的心理恐懼。這些人在寫作業的時候，就會特別害怕，甚至還會培養推遲的不良習慣。
二、適度的操縱自己的情緒。
有一些家長當看到孩子填錯或者拖拖拉拉時就會想發火，那樣建議各位大家一定要適度的操縱自己的情緒。由於已是父母了，所以笑凳父母的一言一行都能夠影響到了孩子，那樣也會使孩子越來越心情不平穩，進而對工作造成比較深的心理恐懼。所以我們在指導孩子寫作業時，大家一定要乙個良好的心態來看待。
由於孩子正在成長，做錯事是一件非常常見的現象。伏梁假如，總是發脾氣得話，孩子不容易發展，反而更容易產生一定的厭學心理。
怎麼能提高自控能力！每次我要做作業時，都會想到遊戲，從而沒去
你把你的 啊 遊戲帳號啊全送人了 無事一身輕 就不會想了 要是捨不得你把你的零花錢全部給你爸媽 家有電腦的話嘿嘿網線撥了 對對對！我也有這種情況！我是這樣做的。給自己制定一個學習計劃，可以分配到每個小時，這樣每個小時都有任務，只可以提前完成任務，不可以拖拉延遲！這樣相當於相當於有種壓迫感，就會督促自...
陪孩子做作業老師發脾氣，就是控制不住自己
這時一定要做到 一慢一快 慢發火，快找方法。慢，就是當我們感覺到被激怒時，要對自己的自動化情緒反應喊停，這個時候要儘可能地可知自動化情緒反應，然後在心理數10個數，1 2 3.讓情緒腦慢慢地冷靜下來。快，就是快速找到解決問題的 理智的方法。這都是大人的通病，我也是一看他不會就雞眼，但是我們用自己成熟...
我女兒今年14歲了上初二，每次在做作業時開著電腦聽著歌，問她就說查，我把電腦設定了密碼這樣好麼
暴力壓制 結果 當時立竿見影 後果 性格自卑且偏執 放任不管 結果 無視你的存在 後果 氣焰囂張經不起一點點打擊 講道理 結果 嘴上一套背後一套 後果 煩你煩的一米 誘導 結果 她的人生唄你活了 後果 也許她過著並不想要生活 孩子的性格最像父母了 因為他從小就學的你們 根深蒂固 逆反期 與其說是逆反...