坐月子期間多久能使用收腹帶?多久能達到收腹效果?

2025-04-10 05:20:27 字數 1185 閱讀 3718

1樓:陳老師愛時尚

順產的寶媽和剖宮產的寶媽各自怎麼使用收腹帶?寶媽是順產後,生完孩子去醫院住3天4夜,產後醫生給用了收腹帶,說主要是用於協助孑宮還原的。一般產後三天孑宮基本可以還原到宮腔內,應用收腹帶能幫助近幾天還原孑宮。

而剖宮產的媽媽們,必須收腹帶協助創口合乎,協助內臟器官校準,我看那些剖宮產同醫院病房的媽媽們都是隻是應用三四天就用下來了。我堅信醫院門診之全部這樣操作一定是有道理的。

生完孩子究竟可不可以用收腹帶呢?就我所瞭解,產婦儘量不要由於恢復身材心急應用收腹帶,由於腹部大主要原因是腹直肌分離,他們的腹部前後的總寬也是有腹部肌肉主導的,左右臀圍是通過腹斜肌主導的,肌肉控制我的身體,因此生完孩子應用綁腹帶比不上自己想辦法修復他們的腹部肌肉。

除開腹部肌歲塵肉也有骨盆修復需要了解:肚子和腹部是通過腹部肌肉和腹斜肌掌控的,但是我們的泌尿系統是通過骨盆修復包裹的。要想修復腹部肌肉,也要看看骨盆修復。

所說骨盆修復,便是包囊我麼孑宮、膀光等器官的乙個「吊網」,因為懷孕和生產,他們的骨盆修復導致一定程度的損害,盆底肌損傷就容易造成子宮下垂、膀胱脫垂等,因此寶媽們不能急運動恢復。一定要在產後42天到醫院開展生完孩子常規體檢,在沒有任何生完孩子併發症的情形下,依據醫消悄生的具體指導開展產後修復。

怎樣測試?平躺著出來,雙腿彎曲90度,腳板放正,全身放鬆 ,平躺開展腹式呼吸法,在呼吸的前提下,將肩和頭慢慢地抬離床體,檢驗者將手指頭並列放進腹腔正中線就可以感受到腹直肌分離的現象,2指之內屬於正常腹直肌分離,2到3指也是需要相互配合改進,3指之上的話就必須就診!腹直肌分離手指頭以上,千萬不能立即健身運動,必須恢復好才可以健身運動,特別是增加腹壓的運動,會使腹直肌分離變得更加比較嚴重。

懷孕十月,大家經乎橋禪歷了很多的困難,生完孩子依然有許多艱難等待大家,但是媽媽有乙個好的身體,對寶寶來說才是最重要的。母親健康平安,小寶寶才能健康平安!

2樓:遊戲的另類智多星

坐月子期汪伏間儘量不要使用收腹帶,還會有很蔽扒多後遺症。所以在做月子的時候應該正確的使用收腹帶,儘量在42天巨集陵昌之後再用。

3樓:雙子小黑嘿

一般情況下在兩天以後就可以使用了,要堅持兩週的時間,這樣才會有乙個好的效果。

4樓:簡簡單單百事通

生完孩子一週謹巨集左右就銷晌或可以使用收腹帶了可以讓肚子特別的平坦。需要三個月到6個月的時間才可以達到收腹虧伍的效果,這個主要取決於自己的**。

剖腹產的寶媽坐月子期間用收腹帶,會影響傷口嗎?

那要看你怎麼使用,如果勒得太緊不透氣使用的時間長,這是會對傷口有影響的,所以使用束腹帶也要把握適應症,要調節鬆緊度適宜。會的,剖腹產的媽媽月子裡最好不要用收腹帶,會壓迫傷口,也容易不透氣,影響傷口的癒合。要等傷口徹底好了,再來用收腹帶會比較好。會影響傷口的。因為刨腹產會留下傷疤,如果傷口還沒有完全恢...

產後多久可以使用收腹帶?該如何選擇適合自己的收腹帶?

在生產之後兩個月,我們才能夠去使用束縛帶選擇適合自己的束腹帶,一定要去專業的內衣店進行購買。首先,很多的女性在生產之後可能會出現內髒下垂的現象會出現,胃下垂的現象通過使用束腹帶,我們也能夠有效的改善這種現象。而且在使用束腹帶的時候,大家也可以去配合著運動,也能夠讓自己運動的效果更加的好一些。很多的女...

剖腹產後多久能用收腹帶,剖腹產後多久必須大便

產後六個月內脂肪是流動的,是重塑體形的最佳時機,產後是否進行塑身的努力,對於產後體形恢復具有巨大影響。重塑體形從產後第2天到第3天開始,持續半年最有效 產後胎兒娩出,母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產前的狀態。產後媽媽的 鬆弛,腹部變大,腰部負擔也加重,在重力作用下,內臟容易下垂。儘早使用收腹帶...