1樓：娛說樂話
這種情況只能夠自己慢慢調節心態，可以嘗試瞭解當地的好，從美食、美景，以及歷史文化底蘊開始。除此之外，還可豎雹以通過努力學習，或者尋找攔備「老鄉會」，通過餘衡帆互訴衷腸方式，來緩解消極情緒。
2樓：阿斯達歲的說
我覺得應該緩解自己的情緒雀模，不要總是特別的激動，要儘量多和一些比較開心快樂的人在一起鬧春，這樣的話也能頃彎緩夠感染到你。
3樓：撒的謊
你可以多交朋友，然後也可以和朋友傾訴一下，不要太過於焦慮。
大學生情緒經常波動起伏怎麼辦？
4樓：向左向右向前看
最後你也可以用深呼吸的方式排解自己的情緒波動，或者說閉上眼睛數數，通過轉移注意力的方式，同樣也能夠讓你控制好這個情緒的起伏。
5樓：網友
可以找一找波動的源頭吧，從源頭上解決這個問題，就能夠不會總是波動起伏了。
6樓：多肉
可以找出自己情緒波動的原因，跟同學和朋友一起來解決這個問題，就會緩解。
7樓：網友
遇到事情的時候，可以跟自己的朋友傾訴傾訴，這樣就不會情緒總是波動了。
8樓：網友
一定要告訴自己，任何事情都不應該影響自己的情緒，因為自己的學業非常重要，不能夠被情緒影響。
9樓：瞎鬧騰
可以選擇注意力轉移到另一件事情上，或者可以跟朋友去遊樂場釋放壓力。
10樓：愛美食的兔子君
最重要的仍然是調整好自己的心態，把心態放的佛系一些，試著去會對方設想，試著去包容一些，懂得得饒人處且饒人。
11樓：我超愛懶洋洋
為什麼會情緒起伏波動大？可能是自己心理素質不好，容易受別人的影響，那你需要好好鍛鍊自己的內心，加強情緒控制力。
12樓：網友
多多的與朋友交流，將自己的想法說出去對的自己的心情有一定的幫助，同時自己也要找到能夠放鬆自己的辦法，更加的瞭解自己。
13樓：m豬精
應該學會控制的情緒，在生氣的時候要先在心中數幾個數。
14樓：愛玩遊戲的小憨憨
情緒波動起伏可以多出去走一走，看看外面的風景，這樣可以很好的釋放那些負面情緒。
15樓：30秒不
平常一定要注意提高自己的情商，當自己的情商提高了以後，相信在遇到問題的時候就會特別淡定。
去外地上大學好嗎，去外地上大學有什麼好處？
從學校質量或是求學的角度來說 如果是名牌大學的話，本地外地無所謂。如果是普通大學的話，還是本地的好，不管本地人對這所大學的評價是好是壞，你都有全面的瞭解了，上了大學之後，你不會有更多的不適應。外地的大學你可能瞭解的過於片面，而導致去了之後後悔！想換一個環境或想逃避 的角度來說，當然是外地好，且大城市...
在外地上大學很想家，想朋友，想哭
人在他鄉，顛沛流連，難免有想家的時候。曾經多年漂泊異鄉，每逢過節或者下班夜深人靜時，特別想家。想家的時候，就輾轉難眠。於是，就攤開信紙，讓思念流淌 想家的時候，就安靜沉默。於是，一個人躲在寂寞的角落 想家的時候，唱一首悲傷的歌或者打個 回家 人，總是在離開家才想回家，回家了卻又想離家。家，是一個我們...
我要去外地上大學，請問我應該怎麼買多大尺寸的行李箱？有人建議我買兩個，大的小的，那尺寸應該
一般問這個的都是女孩紙，先不要買，到學校了再去買，還有就是大學寢室裡一般都是有衣櫃什麼的，行李箱一般用不到，女孩紙一般都是買最大尺寸的，回家方便，也可以再買一箇中小型的，旅遊專業 卡你有多少行李了，自己安排行李箱大小。買兩個，太多了，怎麼坐車就是一個很大很大的難題。不要把自己累壞了。建議應該買24寸...