1樓：518姚峰峰
就算是工作再忙也不能忘記進食，因慧兆為不前慧租按時進食很有可能會造成低血糖反應。
吃零食，特別是在進餐不及時，進餐間隔時間太長時，有碧禪助預防低血糖反應。
2樓：vo美到心醉
吃速食，߅不過也要挑0新增的牌子例如牛叔甄膳家的就可以。
3樓：網友
買一些速食的東西，或者自熱鍋啥的，比外賣健康。
4樓：小樹林有個毛
可以提前準備好飯 這樣就可以了。
上班沒時間吃飯怎麼辦？
5樓：你即來
可以安全， 同事都有備著它，忙的時候衝一袋喝就可以，高飽腹感，高營養的。
買點零食放著，沒事吃點，帶塊糖也行，只要糖分攝入正常，就不會低血糖，其它問題不大。
刁貓代餐專為上班一族準備，易於攜帶，沖泡，能給你節省時間。
現在國家法定假期多了，加上雙休，年休假，隨便挨著哪個假期都可以前後有個10天左右的假期，因此只要你合理計劃，肯定能騰出時間的。
我是通訊的，也是很難請假，但是當你真正提出來，把工作安排好，還是可以的。重要是要去計劃，要堅持。
淘x寶，自助餵狗器。有定時餵養，還有不定時的，只要你能忍受狗屎，乙個月不用喂，狗都餓不死。
可以選擇私人訂製**，有的駕校就有這種，根據你的時間來學車。
現在國家法定假期多了，加上雙休，年休假，隨便挨著哪個假期都可以前後有個10天左右的假期，因此只要你合理計劃，肯定能騰出時間的。
我也是上班族。也是很難請假，但是當你真正提出來，把工作安排好，還是可以的。重要是要去計劃，要堅持。
養胃主要從食物開始。
吃飯要慢慢，咀嚼要細。
不要吃太多纖維束和大顆粒的東西，要吃細軟容易消化的頃好食物。
此外，空下來的時候，兩手揉腹，順時針逆時針鬥遲各70下。
樓主你好，時間都是擠出來的，我和你的情況一樣，但是我依然保持每空乎李周3次最少的跑步活動，關鍵看你是否有心，我想你明白我說的意思。望謝謝。
早餐是很重要的，營養吸收佔全天的40%，但如果確實沒有時間，也應當選用含蛋白質與熱量相對較高的速食，不推薦泡麵。
為什麼不上班不想吃飯？
6樓：日夕月末
1.啃老族。
現在的啃老族大都是一些剛進入社會的年輕人，自己沒有工作不會賺錢就罷了，所有的花銷都是靠著父母承擔，而這些年輕人因為不適應社會就不工作，嫌棄工作辛苦，直接呆在家，一呆慢慢就會變得不愛出門甚至會害怕社交。如果長得這樣下去真的會變成乙個廢人！
2.家庭全職保姆。
很多結完婚的女性都會選擇留在家裡當乙個全職太太，因為乙個家庭有了孩子之後，家裡繁忙的小事就多了起了，而且還要照顧好一家人的吃喝拉撒，另一方面還要處理家庭的各種瑣事。所以很多全職媽媽時間一長，家裡人就會習慣他的付出，她們也會容易被自己家人們忽略。慢慢的變成了黃臉婆，然後會開始與社會脫軌也很難再找到新的工作。
3.團隊能力變差。
因為人是群居動物，一直都要講究團隊合作與配合，很多事情乙個人可能辦不到，但是通過團隊的協作這個事情會立馬事半功倍地完成。而且人一旦獨處慣了便會變得不會配合，不會與人交流，還會找不到屬於自己的團隊，別的團隊也很難能夠接納他。
4.人際交往的能力和心態變差。
因為長時間不工作，會少很多與人接觸的交流和活動，對外界的一些人情世故的感知度也會變的薄弱，而且自己沒有穩定的收入，每天都會活得很焦慮沒有安全感，而且自己的心態也可能會慢慢的變差，他們幾乎都活在自己的世界裡，長久來說可能會的社交恐懼症！
7樓：網友
不上班可能運動量少，腦力消耗也少，所以不想吃飯。
8樓：井翰
因為不上班的話，生活規律就會打亂，而且身體的消耗也不大，隨便吃點零食就覺得不餓，不願意按時間吃飯了。
9樓：海子菡
不上班的時候既不消耗體力，也不消耗腦力，所以對於身體需求能量來說會比上班期間要小，不想吃飯也屬於小問題。
10樓：網友
不上班不想吃飯，可能是不上班，運動量小，沒什麼消耗能量，然後不餓。
11樓：無極玄光
那是運動量少，沒消化吧。
12樓：前行者
因為不上班在家裡待著的話，沒有消耗什麼熱量就不會感覺到餓，而且在家裡待著就不會感覺到餓，家裡還有吃的東西，像我在家的時候嘴巴根本停不下來，所以更加不會想吃飯。
老公每天上班累得叫他和我出去吃飯他都不想出去但是別人叫他出去耍就非常有精神的樣子這是怎麼回事
我家那位也是這樣子，男人心性就是這樣，就像你對家裡人不會左一句謝謝右一句謝謝，但對外面的服務員快遞員就會禮貌地說謝謝相似的道理，這個別人對他來說是一種交際，而男人的事業機遇往往建立在這種交際上面，如果這個別人是他哥們兄弟，大可不必理會，等他回來給他倒杯熱水或者按摩幾下，他心裡還會很感激你，如果這個別...
早上老是來不及吃飯就空腹吃藥，對身體有什麼影響
選擇空腹服用藥物，基於以下考慮 藥物在體內的藥代動力學特性 藥物對胃腸道德刺激比較小，藥物在體內吸收良好 食物及其他藥物等對所服用藥物的吸收影響比較大 如果24小時才能將某藥物代謝完畢，那一般就是每日1次，以此類推。當然也要遵循醫囑，比如醫生會提示前幾天加量，後期減量等等。需要在進食後再服用，用食物...
每天上班，下班，吃飯，睡覺，人的一生就是這樣毫無意義地過嗎？怎樣才更有意義
上班 下班著中間就是一天的精華了 工資 經營生活 很多事情的 酸甜苦來的 上班下班是你生活框架，你可以在這空洞的框架裡裝飾你的生活，比如每天睡覺前看半小時枕邊書，陶冶情操提高內涵，比如吃飯後出去散散步，或者試著夜跑晨跑，鍛鍊自己身體，記得要睡早起！比如提高自己生活飲食習慣，早上吃好點牛奶雞蛋，中午吃...