1樓：龍龍社會說
情侶之間的情緒價值。
就是乙個人影響他人情緒的一種能力，如果你帶給對方是愉悅的，舒服的，幸福的這種情緒體驗，那你情緒價值就高。如果你帶著對方的是痛苦，難堪不舒服，那你的情緒價值就低。很簡單，在我看來你能否帶給對方比較飽滿的情緒價值不在於對方，而在於你的情緒成熟度高不高，情緒成熟度高有三個特點：
一付出能力，就是自己本身就是飽滿的富足的，我不以得到對方的回饋而判斷我是否願意付出，我付出是為了取悅自己。
第二，適應能力，也就是根據耐裂環境的不同，你有調節自己情緒控制自己情緒的一種能力，說實在一點就是情緒穩定性，其實你情緒穩定本身對對方就是一種情緒價值的體現，會讓對方非常的有安全感。
比較穩定靠譜。
第三，叫做負責任能力，其實就是你能對自己的負面情緒。
買單。不要自己有了負面情緒，還需要別人去負責，別人去安撫，別人來撫平你的情緒。這種本身就不是一種成熟的情緒。
那在親密關係。
中如何給對方提供情緒價值呢，有三點：
一，學會為日常那些小事表達感恩之情，千萬別因為是老夫老妻或是戀愛平淡期，你就把對方為你的付出一些行為變成理所當然的事，比如能說一句，謝謝你親愛的，其實就已經無形中在增進你們的感情，提公升你們的情緒價值了。很多人忽略了這一點，甚至因為別人沒有接你，沒有做你想做的事情，而埋怨對方。還談什麼情緒價值。
二，就是減少負面反饋，無論你是有心也好，無心也罷，一股腦把自己的負面情緒傳給對方不管，對方是否消化，並且甚至還希望對方能夠撫平你的負面情緒接受你所有不好的這種情緒，時間長他一定昌配閉遠賣伍離你。
三，就是當對方愉悅的時候，你要及時地做出正面的回應，如果另一半在描述正向事件的時候，你能給予建設性的積極性的一種正向反饋可以大幅度的提公升你們的幸福感信任度以及對方對你的滿意程度，所以情緒價值的提供，其實都是在生活中的那些小事裡面沒有那麼高大，只要你用心去做都可以做到。
2樓：巨蟹阿斯頓
我知道的，鬥指和首先應該理解自己情緒，然後明確的和對方表達自己的訴求，平時逗逗不要把對方管得太嚴，給予對空盯方一定的空間，這樣你們之間相處就比較愉快。
3樓：小教艾
首先一定要學會調整心態，把一些好的情緒留給對方，將壞的情緒適當說出來，共同進步。
4樓：金牛愛仕達
兩個人要互相理解，互相包容，互相體諒，遇到問題，兩個人要共同解決，不要生悶氣，不要吵架。
如何提公升情侶間情緒價值？
5樓：群眾看世界
積極溝通： 與伴侶保持積極、坦誠和健康的溝通。表達愛意、欣賞和感激，分享你的內心感受。
互相傾聽： 傾聽伴侶的感受和需求，尊重他們的觀點。嘗試理解對方的立場。
尊重和尊重邊界： 尊重伴侶的個人需求和邊界，不要試圖控制或干涉他們的選擇。
共同建立目標： 與伴侶一起制定共同數渣的目標和計劃，鼓勵對方追求夢想，激發希望和動力。
表現感激之情： 經常表達對伴侶的感激之情，讓他們知道你重視他們的存在和付出。
尊重個人選擇： 尊重伴侶的決策和選擇，不要試圖強迫他們改變自己不願意改變的事情。
共同成長： 一起學習、成長和發展，支援伴侶的個人和職業發展。
示愛的方式： 發現並使用方式來表達你對伴侶的愛和關心，可能是言語、行動或特殊的禮物。
共同應對困難： 一起面對生活中的挑戰和困難，共同應對問題，共同承擔家庭的責任。
照顧身體健康： 鼓勵伴侶關心身體健康，一起鍛鍊、吃健康的食物和養成健康的生活方式。
感情滋潤： 不斷培養和滋潤高桐你們之間的感情，通過互相表達愛意和溫情來維持親密關係。
驚喜和浪漫： 不時為伴侶製造一些驚喜，這可以表現為小禮物、浪漫的晚餐或特別的日期。
共同興趣： 尋找共同的興趣和愛好，一起參與，增進親密度。
重要的是要記住，維持情侶間的情感關係需要不斷的努力和關心。不同的人有不同的需求，因此瞭解伴侶的需求並根據情況調整你的行為是非常重要的。戚畢坦與伴侶一起合作，共同努力，可以提公升情侶間的情緒價值。
6樓：仙女可愛到炸
一來情緒價值的提公升並不代表只是會說貼心漂亮的話，會哄人就行，情緒價值體現的是乙個人整體的自我價值感；二來情緒價值同其他所有的價值體現一樣均具有有限性，那種「只要自己有趣自信，能給女的提供情緒價值，哪怕自己沒錢沒權沒顏，不管什麼女的都能拿下」的想法，不過是種誇大的妄想。
有趣的靈魂，常常需要來自內在心靈的不斷沉澱與累積，既保有對外界適宜的情緒敏感度與自我覺察的能力，又具有充分恰當的自我反思能力。而且有趣的靈魂一定也是由內而外的有趣，難以拍搭徒鋒賀隱有其表。有趣且自信的靈魂必然也會有著有趣且自信的情緒表達，但反之則不亦然，乙個表面上的有趣與自信倘若沒有內在心靈的支撐，大概也只能是短暫的瞬間，經不起時間的推移。
可以說，只是單純看重情緒價值，並不能促成關係的建立與發展，在關係中仍然需要知行合一，內外一致的銀廳情緒情感表達，才能夠有助於對自身價值感的提公升，助於獲得穩定的情感關係，並能夠真正促進關係的更深入發展。
情侶相處中怎樣提公升彼此的情緒價值？
7樓：網友
如果乙個人也過得很好，和你在一起圖什麼呢？在一起是為了開心，不在一起當然也是為了開心，可見情緒價值之於另一半的重要性。
與人之間的關係是都需要經營的，其實情侶之間的感情發展狀況，很大一部分原因是來自於「情緒價值」。
所謂「情緒價值」，指的是乙個人是否具備影響他人情緒的能力，在相處中，是讓人感覺愉悅還是給人帶來煩惱，前者提供的是高情緒價值，後者提供的是低情緒價值。
1.關心體貼。
當男友在加班應酬，或是身體不適時及時表達關心、理解的情緒。用溫柔關心的語氣表達你對男友的想念和體貼，不僅不會讓男人有壓力，反而會使男人覺得他有乙個世界上最理解他的好女人，必須要儘快結束工作和你見面。
2.唯一性。
每個男人都希望自己能夠成為女朋友唯一的superman，所以在提供情緒價值中，強調唯一性是非常厲害的s手。鐧。
有個小竅門是，當你想讓你男朋友做什麼事情，小仙女可以一直誇他這件事只有他能做的最好，比如說「老公做的番茄炒蛋，是世界上最好吃的番茄炒蛋。」那麼你接下來這段時間最常吃的東西一定是男友做的番茄炒蛋。
3.示弱求幫助。
每個男人的心裡都有乙個成為超級英雄的夢想，當你在遇到問題和困難的時候就完全可以找他幫忙，給他乙個成為你的大英雄的機會。
好像要下雨了，下班你能來接我嗎。」「我明天要隱察搬家，有空可以來幫我嗎。」
在他幫你搞定後，只要你的一句甜甜的「你好強，你可真厲害。」他就會覺得非常有成就感和存在感，自然你們之間的互動也會越來越好。
4.直接讚美。
寶滾攜歲貝你好帥，這件襯衫也太適合你啦。」「你好特別，這個問題別人都不會呢。」
當然了，最好用的萬能金句就是「老公你真棒。」說的時候配上你閃閃發光的星星眼，給你買口紅都是分分鐘的事兒。
5.間接讚美。
間接的讚美是大睜更高階的讚美，間接讚美分為兩種，一種是在他的家人面前或者朋友面前讚美他，另外一種是通過讚美他的家人和為你做的事情來提供情緒價值。
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