1樓：景愛睿
一、對進入高原者，應進行嚴格的全面體格檢查。凡有明顯心、肝、肺、腎薯舉敬等內臟器質性病變，高血壓ⅲ期以上者，均不宜進藏。
二、年齡超過40歲、身體較胖者或體弱者亦不宜去。因過度肥胖會加重高原缺氧反應，且易激發高原心臟病等。
三、若患有重感冒等，最好在平原地區醫治好再進藏。否則會使高山反應加重，甚至誘發肺水腫等。
四、初去高原者，最好是夏秋季進藏，因可使高山反應大為減少，而冬季的寒冷可加重肌體的缺氧。最好是乘坐汽車進藏，以逐步適應。
五、初到九寨溝黃龍高原或間隔時間進入高原後，在最初幾天內，儘管避免劇烈的運動和活動，少跑跳，應適當臥床休息。
六、高山氣候即使是夏季也是早晚涼、中午熱，因此保暖問題就很重要。秋季應帶毛衣褲、棉衣，冬季應穿皮 大衣、毛皮靴等，預防感冒和上呼吸道感染。
七、罹患高原適應不全者，睡眠應採用半臥位，以減少右心的靜脈迴流和肺毛細血管充血。若覺心肺不適量好先吸氧，預備氧氣袋在身邊，高山反應夜間加重。可預備些強心、利尿、擴張血管的藥，還可準備一些安眠 、止疼、暈車等類藥，最好是中藥。
八、旅遊者還應準備防風沙和日光的墨鏡。高原太陽直射，紫外線非常強烈，對視神經可答唯造成不同程度的損害， 也可防「雪盲」。
九、數慎初入高原者應多食公尺食。尤其是加糖的甜粥可抑制噁心、嘔吐，供給酸性飲料可利於糾正鹼中毒、補充能量和水分，因氣候乾燥，肌體對水分的需求十分迫切，可常飲些茶水或原汁飲料。每次可飲1-2口，多飲幾次。
酥油茶可有效抵禦高山惡劣氣候，還應多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力糖等富含維生素、蛋白質和高熱能的食物。
2樓：匿名使用者
黃龍平均海拔在3000公尺以上，九寨溝旅遊應該注意高原反應。
北緣九寨溝口海拔僅2000公尺，中部峰嶺均在4000公尺以上，鬥姿南緣達4500公尺以上。
海拔高度一般達到2700公尺左右時，拉薩海姿塵拔3600左右，會有高原反應。預防高原反應的方法：1）提前一週開始服用預防高原反應的，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
嚴重高原反應適量吸氧。2）剛進入高原，行動宜慢不宜快，不要急速行走，更不空冊絕能跑步，不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養休息。3）高血壓、冠心病、心臟病患者不宜前往。
九寨溝黃龍需要帶什麼高原反應的藥物
3樓：匿名使用者
奧默藍養片，隨身帶著，去海拔高一點的地方提前吃，有高原反應了也可以吃幾粒緩解。
4樓：網友
你好，你可以帶紅景天，或者在藥店在諮詢醫生，他們會給你很好的藥物。
去九寨溝和黃龍有高原反應嗎
5樓：巧遇你
去九寨溝和黃龍會有高原反應。 九寨溝海拔1900-3100公尺，屬高原溼潤氣候胡姿族，山頂終年積雪。黃龍海拔高度在4000公尺左右，氣候溼潤寒冷，一年中冬季漫長，夏天無幾日褲弊，春秋相連。
九寨溝九寨溝海拔在2000-3200公尺左右，高原反應不大。
黃龍參考海拔高度：黃龍海拔總體在3000-4000公尺之間，黃龍寺大門處海拔高度是3070公尺，到黃龍寺的海拔高度為3558公尺，五彩冊散池海拔3900公尺，是黃龍景點最高處，黃龍平均海拔在3300左右，高原反應較為嚴重。
如何預防高原反應。
心理準備：保持良好心態，充分休息。
身體保養：初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做劇烈運動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，另外黃龍早晚溫差大，需準備長袖衣褲，同時建議帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、注意保暖，避免著涼，預防感冒。
飲食習慣：多吃高糖，含維生素較多，優質蛋白質的食物，如酥油茶。可帶些葡萄糖，去的時候要多喝水，可服用幾天抗高原反應的保健品，如果高原反應會比較明顯的人，可以提前一週服用紅景天或隨身攜帶奧默攜氧片。
注意事項：禁菸酒，減少對氧氣的消耗，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進高原。
我去九寨溝的黃龍有點高原反應，請問去香格里拉會有高原反應嗎
6樓：我生三秒腺件陝
香格里拉平均海拔：3459公尺，可能會有高原反應的，海拔高度一般達到2700公尺左右時，會有高原反應。和螞預防高原反應的方法：
1）提前一週開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄碰段糖液等。嚴重高原反應適量吸氧。
2）剛進入高原，行動宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養休息。
3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應做好保暖措施，要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水喚吵埋腫的主要誘因之一。
4）不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，最好不要飲酒和抽菸。
九寨溝黃龍海拔多少 有高原反應嗎
7樓：解賢蘇未
九寨溝的海拔在2000到3000公尺之間。
九寨溝與高原反應：九寨溝出現高原反應的情況並不多見。一般來九寨溝旅遊的遊客不容易出現高原反應的情況。
流鼻血是高原反應嗎？到了九寨溝流鼻血的原因可能是九寨溝的紫外線比較強，太陽曬多了的緣故。
黃龍的海拔高度在3000公尺到3900公尺之間。
黃龍與高原反應：黃龍海拔較高，出現高原反應的情況比較多，老人應該儘量慎重的到黃龍。
摘自：老李自由行。
8樓：粘潔茹凰
九寨溝海拔不高，高山反應的幾率非常低，萬分之一的可能吧！主要出現在身體本來就有問題的人群。
黃龍寺的海拔高一點，年老體弱的人要注意，不要劇烈運動，坐纜車遊覽安全。
9樓：最終目滴
黃龍景區中壯觀的地表鈣華流蜿蜒於原始林海，酷似一條金色巨龍。
黃龍有著雄奇的山嶽景觀、險峻的峽谷地貌、絢麗的草原風光等。
黃龍溝連綿分佈的鈣化段大3600公尺，最大的鈣化灘長1300公尺。
準備去九寨溝旅遊 看很多人說會有高原反應 怎麼辦？
10樓：匿名使用者
建議進入高原地區需準備的藥物如下：
藏天露---預防高原反應，但應提前一天飲用。
維生素c-——增強機體的免疫力。
克感敏——感冒藥，感冒早期服用。
散利痛——止痛藥，頭痛時服用。
瑞貝克（口服慶大黴素）——用於急性腹瀉，腸胃炎。
丹參滴丸——防止心血管疾病。
頭孢類抗菌素——急性呼吸道感染。
牛黃解毒片——用於高原地區氣候所致的內燥。
葡萄糖+撲爾敏+維生素b6（最好為針劑）——此三聯藥加在一起服用對**高原地區的暈車有極好的效果，且在高原地區均有購買。
創可貼——用於各類外傷。
雲南白藥噴霧劑——用於外傷，止血。
防治措施：1）保持樂觀，避免緊張、恐懼；
2）進入前要做全面體檢，患有心肺疾病和血液系統疾病者不宜進入。
3）進入前1-3周內，加強耐缺氧訓練。如進行長跑、爬山等。
4）勻速進入，並採用逐漸登高方式；
5）進入後1-2天，多休息，禁菸酒，避免受涼感冒。
6）進入後3-7天內不宜做劇烈活動，多休息；
7）間斷低流量吸氧；
8）遵醫囑口提前口服耐缺氧、抗疲勞功能性保健食品、飲品服藥物。
11樓：網友
我去年曾經去過九寨旅遊，我和老公都還好，高原反應沒有很嚴重，可以承受的。如果你實在怕反應嚴重，到當地可以買一點抗高原反應的藥，藏紅花之類的。
通江到九寨溝有多遠，九寨溝到黃龍有多遠？
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九寨溝 黃龍旅遊景點有哪些？
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九寨溝旅遊有什麼最佳旅遊路線九寨溝旅遊有什麼最佳旅遊路線推薦？
首先建議先去九寨溝日則溝 則查窪溝這兩個地方就相當於一個入口。然後也可以在景區購買觀光車票，乘車去原始森林遊覽，再沿著棧道步行去參觀那裡的箭崖懸泉，芳草海和天鵝海。這幾個地方也是十分美麗的，當然也可以去箭竹海 箭竹海瀑布，或者沿著棧道去熊貓海，熊貓瀑布五花海然後沿著孔雀棧道去珍珠灘，珍珠灘瀑布最後也...