1樓：沉夜孤星
促進膽汁分泌：膽經連線膽髒，常敲膽經能夠使膽經通暢，促進膽汁分泌。膽汁能夠促進脂肪的消化吸收，促進脂溶性維生素的吸收，促進溶解膽固醇，防止脂肪在體內囤積，促進腸胃蠕動，抑制腸道細菌生長，蠢清對於人體健康有益。
活氣血、增強免疫力：敲膽經可以使膽經通暢，機體造血量增多，使氣血活躍，陽氣增強。能夠讓身體血液迴圈加速，代謝加快，緩解身體疲勞，免疫力增強，不易被疾病入侵。
**瘦腿：敲膽經可以**瘦腿。一般世芹敲膽經是敲位於大腿外側的膽搜檔畢經，經常敲可以使腿部膽經通暢，排毒順暢，使腿部脂肪代謝加速，達到**瘦腿的目的。
條調理臟腑氣機：敲膽經可以調整臟腑的氣機。熟話說肝膽相照，肝與膽的關係密切，敲打膽經能夠條暢肝臟氣機，使氣機暢達，臟腑氣機的公升降就會趨於有序。
什麼時候敲膽經好？
2樓：心靈救贖之旅
按照中醫學的理論，敲打膽經有助於促進氣血執行，調整身體的平衡。然而，具體敲打膽經的時間最佳選擇會因個人情況而異。以下是幾種常見的觀點：
早晨：有些人認為早晨是敲打膽經的最佳時間，因為此時身體處於清醒狀態，能夠有效地啟用經絡和促進能量流動。
根據個人感覺：最重要的是根據自己的感覺來選擇最適合的時間。有些人可能更喜歡在白天的某個時間段，而另一些人可能更適合晚上或其他時間。
無論選擇何時敲打膽經，最重要的是在乙個安靜、舒適的環境中進行，並採用適當的敲打技巧。此外，如果你有任何健康問題或疑慮，建議諮詢專業的中醫師或按摩師的建議，以確保安全和有效地進行敲打膽經。
什麼是敲膽經如何做？
3樓：雷師兄說
膽經執行的時候你還沒睡覺會怎麼樣？答：不按時睡覺，第二天頭腦不清醒、臉色 晦暗、**粗糙、胸脅疼痛、頭暈目眩養生方法：按時睡覺 敲膽經 按揉膽經原穴「丘墟穴」
4樓：狸禾
大腿外側是膽經，敲打就行了，幫助消化的。
麻煩採納，謝謝！
敲膽經的作用
5樓：來自桃花江助人為樂的銀柳
敲膽經有可能有***，例如引起頭疼，失眠等，但也因人而異。所以要相對慎重些。
6樓：
樓上覆制的《人體使用手冊》裡的句子吧，一模一樣。
我什麼時候能生，能自然產嗎
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