孕婦吃那個鈣都沒怎麼樣啊？

1樓：世樹花塔嫻

你買鈣片注意看一下是不是「國藥準字」的，這個代表是藥品；如告伏果是「衛食準字」，代表保健品。對於孕婦來說，藥品的吸收效果要比保健品好得多。所以建議買國藥準字的鈣片，比如鈣爾奇d、迪巧等。

補充一下，「的建議，過去的樂力是國藥準字的藥品，現在的樂力已經是「衛者襪食準字」的保健品了，而非襪嫌攜藥品，我買過1瓶，發現和上次懷孕買的已經不一樣了，所以建議還是不要吃為好。

2樓：在秀花可女

你還是選擇美國樂力旅慎明氨基酸螯合鈣膠囊吧，這孝笑種比較有效果，我在懷孕時腿抽筋時服用過，效果很好，你不凡試試啊！無極限的產品著重於保健，效果一般不拆告會太明顯，只適合一般人的保健！孕婦就要選擇有著重性的，才能真正的達到補鈣啊，這樣對寶寶也有好處！

3樓：餘讓厚俏

補鈣是很有啟唯學問的。建議選擇優質高效的公尺氏鈣產品，足量鍵手補鈣。

歡迎諮詢鈣稿旁嫌營養liao吧或點選。

4樓：蕭霞齊儀

吃鈣爾奇d片，或者21金維他，都可以，平時多喝骨頭湯，還有多曬太陽。

懷孕期間沒有吃鈣片可以嗎

5樓：俊慕若窗紳

懷孕期間，孕媽媽必須得補充很多的營養物質，像葉酸、維生素、鐵元素等槐攜公升等，當然，還有鈣。但是孕期應該如何補充鈣呢？通過飲食，有的人擔心吸收不好，那通過吃鈣片吧。

但是如果忘了怎麼辦。懷孕期間沒有吃鈣片可以嗎？

女性朋友們也許知道，孕中需要補充各種各樣的營養、維生素，鉛老可是孕中也分為孕初期、孕中期和孕晚期。

其實，懷孕初期一般情況下可以不用補鈣的，孕婦一般到了孕中期開始補鈣。不過這也要看情況，因人而異的。準備妊娠和早期妊娠期間使用葉酸已證實對減少胎兒神經管畸形發生有確切的作用，每天用量已足夠，其實使用複合維生素效果可能更好。

早期妊娠沒有補充鈣片的必要，但妊娠中期可以補充鈣片了，每天600mg已足夠了。

孕婦吃鈣片的好處有什麼？孕婦在懷孕期間由於胎兒發育的需要，對鈣的需求會比以往要更多。懷孕初期吃鈣片，能及時補充身體所需的鈣，保證胎兒的發育成長。

同時部分鈣會儲存在孕婦的骨髓中，為孕中後期胎兒的鈣供給做好準備。現在市面上有不少的孕婦專用鈣，孕婦可以根據不同的懷孕階段，在醫生的建議下，合理調整鈣片的攝取量。而且孕期合理補鈣能夠有效減少懷孕期產婦高血壓出現率，對預防小兒低骨密度的發生有著積極的作用。

孕期，由於胎兒骨組織的生成和發育及母親生理代謝都需要大量的鈣，因此鈣的對準媽媽非常重要，如果飲食中鈣的含量不足或缺乏日照等，都會導致準媽媽血鈣下降。準媽媽缺鈣，有可能會出現小腿抽筋、牙齒鬆動、關節、骨盆疼痛等缺鈣現象。那麼，補鈣的時候，孕婦鈣片吃到什麼時候？

其實，不同的孕婦鈣片吃到什麼時候主要取決於自己身體狀況，如果經醫院檢查體內不缺鈣的話，就可以停止通過服用鈣片來補鈣，因為補鈣過多對身體也有一定的壞處，比如在生寶寶的時候不好生等。另外，孕婦也可以通過控制飲食來補鈣。而且，太多攝入鈣質對身體並非百利而無一害。

孕婦過度補鈣，會使鈣質沉澱在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少，胎寶寶頭顱過硬。這樣一來，寶寶無法得到母體提供的充分營養和氧氣，過硬的頭顱也會也會使產程延長，寶寶健康受到威脅。因此補鈣要科學，千萬不要盲目過於補鈣。

補鈣最多補到36周就不需要補了，以免發生胎兒頭蓋骨過早鈣化。

孕婦鈣片偶爾沒吃可以嗎

6樓：家寶

在懷孕期間可以補多補充一些鈣物質，而且孕婦可以吃一些孕婦鈣片，這樣有助於胎兒的發育，而且寶寶也是需要多補鈣的，這樣有助於寶寶骨骼的發育，那麼孕婦鈣片偶爾沒吃可以嗎？

是不會有太大影響的，還是按時吃鈣片，補充充足的鈣，平常可以多食用一些含鈣量高的食物，例如蝦，牛奶，豆製品，等等。

鈣片對孕期媽媽是不可或缺的乙份營養，因為要獲取足夠鈣質的吸收，才能讓胎兒健康的成長髮育。市面上孕期服用的鈣多不勝數，不少媽媽都在問孕婦補鈣吃什麼鈣片好。其實在挑選鈣片時，選含鈣高、含維生素的鈣片是可以的，準媽媽們可以參考下面幾個方面來購買。

1、鈣含量高。

一般補鈣的營養品保健品或者藥品都會標註鈣的含量，但仍然有商家以鈣化物含量去混淆視聽。碳酸鈣和葡萄糖酸鈣這兩種鈣化物都含鈣，但兩者含鈣量不相同，前者高達40%，後者只有9%。所以在選購時特別留意鈣的含量。

2、完整的生產資訊。

孕媽在選用鈣製劑時要注意廠家、廠址、生產日期、保質期、批號、批准文號等細節，以避免買到偽劣產品。

3、選擇含有維生素d的複方鈣製劑。

維生素d能促進鈣的吸收，對於冬季不方便曬太陽的孕媽咪適合選擇一些含有維生素d的複方鈣製劑，這樣就不需再另外服維生素d和魚肝油，也不容易造成攝入維生素d過量。

其實從老到少，從成年男性到女性，補充微量物質都是大家需要做到的，畢竟有時在工作中吃飯比較注重效率，營養就落下了，就會出現各種元素缺失，那麼孕婦鈣片可以吃到生嗎？

雖然人體需要大量的鈣元素，但是也並不是一直都需要補充，只是在缺少的時候補充才有明顯的效果，補充多了反而有一些***。而孕婦吃鈣片並不用一直吃到生孩子，一般建議從懷孕四個月開始補充鈣元素，直到預產期前乙個月左右可以停止。

鈣片的補鈣效果比起牛奶或者各種食物來說更加的有效而直接，所以不僅孕婦可以吃鈣片補鈣，家長的其他成員完全也可以做一做微量元素檢查，如果有骨質疏鬆等情況的，補充鈣質完全也適合，或者牙齒不好的，都可以通過適當的補鈣或者其他元素來**恢復。

往往在懷孕四個月後身體的需要的鈣元素需求會增加，因為胎兒此時開始進入了高峰的發育期，所以鈣元素的攝入就非常重要，孕婦往往在一天就需要攝入1000毫克左右的鈣元素，所以普通的食物很難滿足，必須得鈣片才能做到。