1樓：jq左
具體坐月子多少天可以出門，這是因人而異的，要看個人的具體體質和恢復的狀況。
無論是順產還是剖腹產產後，其實沒有特殊的情況下，只要能夠正常下床活動，一般在產後一週左右就可以出門，只是在出門的時候，必須要注意全身的保暖，避免受涼受風。因為女性在產後身體比較虛弱，同時毛孔比較開放，所以被冷風過於吹過後，可能會引起受涼而導致咳嗽、感冒等不適症狀。因此對於沒有任何問題的女性，建議在產後最好不要出門，等到產後乙個月，身體基本恢復正常的情況下，再正常出門活動。
有的人體坦慧野質比較強壯，恢復的也比較快，大概在20天的時候，惡露基本上已經流乾淨，這時候可以適量地出門散步，期間還需要注意保暖，不能有過大的運動量。如果勞累過度或者走路時間太長的話，不利於身體的恢復，可能會導致子宮脫垂，或者受涼之後引起關節炎，導致關節疼痛。有孕婦體質虛弱，身體讓喊恢復的比較慢，就需要大概等到42天碧枯左右，子宮才能夠完全恢復到懷孕之前的狀態。
這期間需要注意休息，適量的增強營養，儘量不要出門，否則可能引起風寒，影響身體的健康。
月子第八天可以吃什麼
2樓：jq左
女性產後第8天可以適量吃些紅糖，這對產婦身體很有益。紅糖裡面鐵含量非常高，能夠為產婦補血，而且紅糖裡面有多種微量元素、礦物質。食用紅糖可以促進排尿，對於惡露排出也很有幫助。
此外，紅糖還具有生乳、止痛的作用。大家要注意，吃紅糖要適量，否則容易延長惡露的持續時間。
產後第8天很適合吃海帶，它含有很多的碘和鐵。碘屬於製造源高茄甲狀腺素不能缺少的原料，而補充鐵元素能夠避免貧血。產婦多吃一些海帶的話，就能提公升乳汁的質量。
這對新生兒非常有好處，不僅能促進生長發育，還可以預防呆小症。
寶媽還可以吃一些水果念辯，比如士多啤梨、蘋果以及香蕉等，這不僅可以增加營養、幫助消化，還能夠補充維生素c。不過在吃水果的時候，應該是雹察在兩餐之間吃，這就不容易讓血糖公升高。
坐月子看八天去拿啥東西
3樓：愛喝粥
看望產婦要帶什麼東西。
平平安安生下孩子，這對於整個家庭來說是一件天大的喜事，是值得去慶祝的。一般生下寶寶的媽媽還是要在留院觀察一段知液時間，這樣也是對媽媽健康的一種呵護。那麼，看望產婦要帶什麼東西呢？
1.最實在的就是紅包了，這是民間常見的習俗，送紅包也是對孩子的一種祝福，至於紅包要包多少錢，這也是要看看和產婦的關係了，如果關係好的話就包多一點，關係一鉛運般的話就包少一點，其實這是不重要的，重要的還是要有乙份心意。
2.送上雞蛋，雞蛋的營養價值豐富嗎，而且寓意也很多，意指團團圓圓，美美滿滿，而且有一些地方的朋友則會送上很多雞蛋，少則三斤，多則五斤，這也是對自己孩搭激物子的一種真摯的祝福。
3.營養補品也是必備的，這個時間媽媽是需要去補充營養的，這種行為無疑是錦上添花，雪中送炭。
4.可以給媽媽送上鮮花，鮮花看多了，自己的心情也是會好起來的，而且有一些鮮花的寓意是非常好的，例如康乃馨。
5.可以送一些玩具，衣服，這些可以讓孩子高高興興，快快樂樂地長大，這也是比較實在的。
流產後，第八天能吃西瓜嗎
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