1樓：30秒不
個人覺得不用刻意的去考慮對方，深深的埋在心底就首旅可櫻芹公升以了，很多時候遇到這種情況，越是刻意的放下，很多時候脊老反而並不是特別容易的。
2樓：情感諮詢繁華老師
不去聯銷轎系，不去打擾對方才是最好的處理方式，雖然自己放不下對方，但是也不要打繞對方的雀敗安靜生活，這虧歲肆才是對對方最大的愛。
3樓：花花就是我
其實應該要交給時間去處理，要讓自己有新的生活，慢慢的去放下。
4樓：百科達文西
把自己的注意力轉移，讓自己徹底死心，這樣處理是最妥善的，如果一直糾纏的話，反而會讓自己更放不下。
你有哪些心裡放不下的人？
5樓：網友
在我們的人生當中，只要是我們愛的人，是愛我們的人都值得我們放不下，都值得我為他們掛念，擔憂我們，因為擁有他們才會認為這個社會是存在愛的，才會感受到我們是真的幸福著的，所以我認為這些人我們都不能夠放下。
6樓：感悟人生
心裡最放不下，那就是父母年齡大了。孩子還小。然後還有跟自己一起攜手的另一半。
7樓：dj林林
心裡最放不下的那個人就是我的初戀，兩個人的愛情特別的甜蜜溫馨，但是因為某些原因不能在一起，那麼心裡一直放不下自己喜歡的這個人。
8樓：薏仁家的喵
不是說放不下，就是有點遺憾。大學時心動的物件，當時就是因為不想談戀愛，就拒絕了，主要還是因為對方的堅持不夠吧，正當我打算答應的時候，對方放棄了，那就這麼錯過了。
9樓：qi小怪
前男友。因為跟他是異地戀，然後分手就挺難過的，因為不是感情原因，只是距離，然後就會有很多矛盾，所以覺得還挺可惜的。
10樓：花花就是我
我心裡放不下的人應該是我的前任，因為他對我特別的好，特別的溫柔，但是我卻一次又一次的傷害了他，最後導致了我們兩個人分開。
11樓：蘇銘情感
我心裡最放不下的，還是上學的時候談的那個男朋友，雖然說那個年齡不太懂事，但他確實挺好的，非常的貼心。後來是因為上大學又異地，我們就沒有再聯絡了。但偶爾還是會想起他，不知道以後還能不能再見了。
12樓：秀我
父母是我心裡不能真正放下的人，很關心他們是否過得好，不能夠陪在他們身邊，讓我覺得自己有點愧疚。
13樓：情感諮詢師小嫻老師
心裡放不下的人，莫過於自己之前一直想要，但是卻得不到的那個人，這就是我心裡放不下的那個人。
假如你心中有乙個放不下的人，如何調整心態呢？
14樓：我是乙個小蘑菇
如果我心裡有這種人，並且我始終得不到他，那我就會選擇放手，並且去遠離他，重新過自己的生活，並且會開始讓自己忙碌起來，這樣就能更好的適應。
15樓：天才人物我無敵
一定要把這個人埋藏在心底，讓時間來幫助我們遺忘，也只有這樣才能讓我們更好的去面對生活，才能調整好我們的心態。
16樓：e時光再燃
我覺得只有去尋找這個放不下的人，然後待在這個人的身邊，這樣就能很好的調整心態。
如何放下心裡的人？
17樓：網友
既然知道對方是你不應該愛的人，而還選擇去愛他，那隻能說明你是在自討苦吃。而想要放下這個人其實也並不困難，那就是一定要遠離他，把他存在過的所有痕跡都悄悄的抹去，甚至在你的心底也不留痕跡，這樣才能徹底將他放下，徹底將他遺忘。
其實每個人或多或少都會有這種體驗，可能我們愛上的是乙個有夫之婦，或者我們愛上的那個人並不是對的人，甚至我們可能愛上了自己的親戚。這樣的愛其實都是病態的愛，但我們就是割捨不下。有的時候我們自己都弄不清楚，我們為什麼要去愛這些人，愛這些我們不應該愛的人。
可是愛是不需要理由的，愛有時候就是這樣的無緣無故，讓我們無從琢磨。
所以如果我們愛了，而我們的理性告訴我們不應該去愛這個人，那我們就會非常的痛苦，因為理性和感性的交織和衝突是最讓人受傷的。這個時候整個世界都會對我們說，趕緊放下吧，那我們就應該聽從，因為我們和這個人不會有任何結果。但是快刀斬亂麻卻又不是一件非常容易的事情，愛情更像是一種剪不斷理還亂的亂麻，想要割捨根本就無從下手。
但我們自己必須要鼓起勇氣，下定決心去把這樣的愛情剪斷，讓這種所謂的愛無法在我們的心裡長久存在。那我們就要勇敢的跟這個人說不，要跟他分析我們在一起的利弊，讓他徹底斷了念想，也讓我們自己斷了念想，這樣我們就有機會放下他了。
18樓：網友
你可以選擇慢慢的去淡忘他，你之所以忘不掉抹不去是因為你內心深處，一直都存在這他的影子，他的行為，他所做的事情都會影響到你的心情。如果你愛上了乙個不該愛的人，那麼你就要忍痛去選擇遺忘，有句話說得好，想忘掉乙個人最好的選擇是喜歡上別人。所以你要做出一定的犧牲。
19樓：王者之劍
既然不該愛，剛開始就應該離得遠遠的，就不該在一塊，而當你愛得死活來的時候這時候才想到要放手，痛苦的就只有自己，所以當你知道明白這一些的時候就應該趁早放手了，你可以多為自己找一些別的事情來轉移自己的注意力，不要讓自己有時間去想關於愛情的事，久而久之就好了。
20樓：相逢又何必匆匆
如果你愛上了乙個不該愛的人，那你就儘量少想起他，然後慢慢的時間就會讓你慢慢的進行去遺遺忘，你會重新遇到，讓你荷爾蒙迸發的人，也會重新遇見你的soul mate，你到時候你就會知道，只有在對的時間才會遇到對的人。
21樓：網友
愛上乙個不應該愛的人確實很痛苦，想放手嗎又捨不得，不放嗎他又對自己不好，這個時候你應該冷靜地離開他一段時間，好好思考，過了一段時間你就會。原來這段愛情也不過如此，自然而然的，你就會放棄了。我以前也是這樣子過來的。
22樓：情笙與落
想要放下心裡的人，不是那麼的簡單，往往需要下很大的決心，並且放下乙個心裡的人是很痛苦的，所以說想要放下心裡的人，最好轉移自己的注意力，或者去愛上乙個新的人。我不知道有什麼人是不該愛的，但是我建議你能夠積極的追逐自己的幸福不要有所顧忌。
23樓：baby壞小孩
丟掉所有你們相關的物件，比如相片、互相買的衣服，紀念品，既然決定忘記，就要狠一點！遠離與他相關的一切人和事，遠離他在的城市，至少要保證，不會再見面，不去關注他的動態，不向共同的朋友打聽他的訊息。多去書店走走，逛逛，看看，做做筆記，養成閱讀的好習慣。
同時，想想自己的人生應該是什麼樣的。
24樓：不負好時光了
既然你心裡知道你愛了不該愛的人，所以這份愛你一定要剋制自己。可以重新接受乙份感情，慢慢忘卻這件事情。因為你很清楚，你即使再愛他，你們也不會有結果的。
愛她就希望她幸福吧。好好尋找自己的幸福，當你有了自己的幸福時，之前的那份愛也就不復存在了。希望能夠幫助到你。
25樓：未顧
你可以從新開始一段美好的愛情，喜新厭舊，對於每個人來說都是一種習慣。既然分開就分開了，還會有更好的人在等著你。如果你不能夠在第一時間去忘記他，那麼等待你的只有是痛苦和痛苦。
生而為人，要過得開心才是最重要的，不能讓自己一直處於悲傷的狀態。
26樓：網友
其實想要放下心裡的那個人，我覺得就應該要懂得，好好的看開一點，不要想太多，而且應該用樣子你知道，有些人自然不在了，就應該要懂得接受現實，不要總是想著曾經的美好，不要活在過去當中，這樣的話才有可能影響自己，放得下這麼乙個人。
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