1樓:匿名使用者
適合,站樁是外不動而內放鬆的運動,不動之動,真緩解你肩頸的僵硬疲勞
2樓:匿名使用者
站樁是很好的休息方法,只要辦法得當,站樁,不僅僅是那樣站,就算了 ,是要結合意念的
3樓:匿名使用者
非常來適合,我和你一樣,自站站就好了,其實站樁是一種運動,儘管這種運動不「動」,其實站個半個小時,非常累,不亞於一般的運動。在站樁的過程中,會出現各種各樣的疼痛,實際上是身體自我運動自我修復的一個過程,沒關係,只要站著不動,時間長了,就沒有這些狀況了,站到發汗,之後,很舒服,心裡感覺很高興。我覺得站樁最適合用電腦的人,不需要任何空間限制,但是最好要安靜、空氣好的地方。
站樁養生工不適合什麼人群?
4樓:匿名使用者
不適宜站起來活動和體質太差的人群,正常人群在一般情況下沒有負作用,都適合。只是運動量要自行掌握(如:樁的高低、時間的長短等等)。
5樓:蕭別離
只是不適合孕婦之類的特殊人群罷了。幾乎沒什麼不合適的,站樁只會改善體質,不會使人體質變差
6樓:肅寧蕭波
站樁有不適感的,最好不站
哪些人不適合吃小米，哪些人不適合吃黑豆
1 體質虛寒的人 群不適合吃小米，由於虛寒體質的人一般手腳是冰冷的，對於小米，味甘性寒等作用，它會加重體質虛寒的人群的症狀。所以虛寒體質的人群應該慎用。2 身體內有滯氣的患者不適宜吃小米。很多人都會感覺到胸悶，難受，一般生氣之後會有此現象，如果有氣滯的人群，此時不應該吃小米。小米中的植物蛋白質生物價...
哪些人不適合吃粥哪些人不適合吃風乾腸
1 胃潰瘍或淺表性胃炎患者 對於潰瘍患者來說，不管是喝粥還是吃稀飯，都會對胃部產生刺激，導致胃部分泌更多的胃酸，大量的胃酸嚴重刺激胃部潰瘍面或者胃黏膜，阻礙潰瘍創面的癒合，甚至加重潰瘍。所以，胃潰瘍或者淺表性胃炎的患者不宜依靠喝粥或吃稀飯來緩解胃痛。2 流性食管炎患者 此類患者千萬不能喝粥養胃，因為...
哪些人不適合吃馬鮫魚，有哪些人不適合吃柚子？
消化道疾病患者不適合吃馬鮫魚。馬鮫魚的適用人群 一般人都可食用，尤適宜體弱咳喘 貧血 早衰 營養不良 產後虛弱和神經衰弱等症人群。馬鮫魚的食用禁忌 隔夜的馬鮫魚不宜食用，否則容易引起食物中毒。其肝油中含有毒物質，須經專門處理後方可食用。如陳變也會產生毒素，不經處理食後易中毒 無論鮮品 醃製品，宜儘快...