1樓:**微風格服飾
休息。但不要太久,要記得繼續趕路
2樓:欠你100萬
美美睡上一覺吧,,,
3樓:沒根的花照樣美
我也有過這樣的時候.那就靜下心來.給自己點時間.讓自己的心放鬆.
當一個人身心疲憊的時候,感覺很累,很累的時候,該怎樣放鬆自己?
4樓:匿名使用者
多做一些
來 開心的事情啊 哈哈
人生就自好像是接力賽bai 一樣啊du 沒有一帆風順的 路也不是平的zhi 在你前面的路dao是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安
5樓:匿名使用者
曾經我也過這種感覺,那個時候真的覺得每天都是很疲憊的樣子,同學看到我每天都在內教室裡打瞌睡,容人都很沒精神。我想對你說的是,先把自己該做的事做好,如果心裡真的那麼悶的話就找幾個知心的朋友聊聊天什麼的,但是最好不要找異性朋友,我有個老師跟我們講過,當你很累的時候,最好不要找異性朋友訴苦,那很危險,這個時候的你是最脆弱的,你很容易把任何一個異性朋友的話當成依賴......當你回頭看時,發現自己已經陷進去了......不管怎麼樣,祝你早日擺脫煩惱吧o(∩_∩)o...
6樓:匿名使用者
人,總會copy感覺累的時候,有時候心理累比身體上的累更沉重,你都懂的說該怎麼放鬆自己了.那就證明你還沒那麼迷茫.與其天天想著那些事,不如坐下來.
聽一下歌曲.喝杯奶茶.看下**.
心靜,就自然舒服了.
愛,本來就是一件讓人很迷茫的事情..有時候放手,也是一種輕鬆..
7樓:守護天使李丹
出去玩玩啊散散心啥的啊
當一個人覺得自己的心很累的時候該怎麼辦?
8樓:歐耶斯
覺得心很累,大多的情況是看不到光明和出路;
可以挺一天,一年,但是不可能挺一輩子;
所以你還是先找準自己的路,自己將來做什麼;現在該怎麼做。。。
那樣信心就會回來的
祝你好運
over
9樓:希藤格子
呵呵 一般會覺得自己很累 一般有兩種,一個是工作事業的壓力,一個是情感
而我不知道lz的心累是哪一種呢?
呵呵 跟你說說我面對工作壓力的時候吧,是怎麼調節自己的吧,主要是心態 ,當感覺有點累的時候,那就給自己一個釋放自己的空間,比如聽聽**,與好友傾述煩惱,旅遊,這會讓你忘得一乾二淨,或者去聽聽心裡學家的專家講座,我曾今聽過張怡筠博士的講座有幾句話 很管用
幸好沒有更糟糕的事?比如怎麼怎麼樣,,
我喜歡的事?比如什麼什麼,,,
我要利用這優勢,
幹什麼?做個快樂大師
因為沒有一份工作是好玩的,只有好玩的工作者。我覺得這句話一點沒錯一般重視感情的人,總是有情的總被無情的傷!呵呵,這就要學會釋然。
一樣首先也得要調整心態,時間就是最好的證明!
說了這麼多,呵呵,還是得靠自己去調節
希望你儘快的的能恢復過來,祝你開心快樂!
10樓:匿名使用者
生活中的挫折都是自己應對能力不足的表現,而自己沒有進步,老會在原地踏步,自然會感覺到自己心累,當然我不知道你是感情問題還是經濟狀況問題,只有自己對輕鬆應付,心情就不會那麼累,而且你生活中要多去學習有優勢的人的作法,此外自己要有自己的目標,到哪一步要作到什麼程度!這樣就能提高自己的信心,作事才會順利!
11樓:小潔
不要想太多,讓自己放輕鬆,找個能說心裡話的人,把心裡累說出去,和別人分擔一下,至於信心,那是自己的心態問題,只有把心態端正,心情放輕鬆,自信還是很容易有的,畢竟不如你的人多著呢,別人還不是過的好好的...
12樓:匿名使用者
信心是你自己的,你自己操控的。
如果你自己操控的東西你都不能掌握,你覺得我們這些外人能幫的了你嗎。
看開點,其實什麼都不重要,不過就是一條命,自己開心最重要。
不管壓力怎麼樣,無權影響你開不開心啊,難過不開心了壓力就沒有了?
上班時候好好做,下班了不要想,自己玩自己的。
13樓:匿名使用者
其實這得讓你自己先對自己有信心才行,因為信心裡非常重要的,如果你都沒有信心去振作,那說什麼都沒有用,個人的方法都不樣,只要有好的心情,你做起事來才不會累。累不累在於自己的調節。做人必須天天有個好心情,不管遇到什麼事,只要你天天有一個好心情,你然會覺得很清爽的。
14樓:匿名使用者
我覺得這和考試失利是一樣的 累是因為你沒得到自己想要的結果。暫放下手邊的事,乾點愛乾的。
不要把工作當成任務,當成是美好生活的奮鬥工具!
15樓:聲宜節昊宇
為什麼,要看原因,有時不要太勉強自己
16樓:瞿藍悟翰海
你是因為什麼心累?愛,心累的話,還是放手吧!工作心累的話,就多放鬆自己,因為家庭的話,就多跟家人溝通溝通。
17樓:裴依鄧曄曄
蹲在一個無人的角落好好休息一下;或是出去散散心
18樓:載荷貿安筠
人,偶有【心】累是難免的,必須與要好的朋友透透氣,逛逛公園海邊,儘量放鬆自己。千萬別獨自納悶。
19樓:祈光懷冷菱
我是到風景好的地方走走逛逛,聽聽輕**,或者坐在湖邊,閉目養神。
20樓:俟來官新曦
別人心碎都能修補了!何況你是心累!早抖啦!讓個心休息一下!
突然感覺生活很累什麼都不想做一無所有
由於亞健康狀態是介於健康狀態和疾病狀態之間和一種遊離狀態，所以對於亞健康狀態的診斷很難界定。比如疲勞 失眠，健康的人經過適當的休息與調理就可以得到糾正與克服，但若長期處於疲勞 失眠狀態就可視為亞健康。我們可以對照著下面這些症狀，算一算積分，測一測自己是不是處於亞健康，或是亞健康嚴重到什麼程度了。不時...
感覺什麼事都不想做，喪失鬥志怎麼辦
其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是 不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要...
當人很無聊 很墮落 很迷茫但什麼事都不想做的時候怎麼辦
做自己想做的事情，解開迷茫的所在，人總是有的時候，做著很忙的事兒卻覺得無聊，因為那並不是他想做的，冷靜的想想，你到底想做些什麼。不需要去想太多！找一份自己喜歡的工作，不論薪金的多少！投入到工作中，充實自己的業餘生活！自然而然的就會找到你的人生目標！不要總想得那麼多，凡事要腳踏實地！每個人都有低沉期，...