十五歲的男孩沒變聲,身高只有一米五多點怎麼辦

1樓:滄海浩波

還沒有變聲說明bai還沒有開始du發育,15歲完全可以長zhi高,這個年dao

紀正是快速長高回的時間段,促答進身體長高需要注意以下幾個方面:

(1) 充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。

(2) 堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心情愉快,是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。

(3) 保證充足的睡眠,不宜造成身體的過度疲勞。

15歲男孩子還沒變聲身高150,變聲後能長高嗎

2樓:匿名使用者

一般男孩

14週歲生日時bai就du163-165釐米了!男孩變聲後,最多再zhi長5釐米左右dao就不長了。幸好你沒回有變聲,趁著寒假答,趕緊去三甲醫院(兒童醫院或者綜合醫院)看內分泌科,記得帶上至少2000檢查費,如果骨齡偏小,那麼還來得及**。

假如不做醫學干預,搞不好長大連160釐米都不到。

我今年16歲,男生,到現在還是1米5多一點,到現在青春期還沒到,喉結沒有還沒變聲,怎麼辦??有什麼 10

3樓:8愛在路上

別亂想,好好學習多鍛鍊不要挑食個子到二十還能長呢彆著急,至於喉結和聲音你現在還在發育期還在長身體慢慢的在你不知不覺中就會變的,祝你早日長高。

4樓:罌粟

還是可以長高的!一般都是有早長晚長的,晚長的一般要到高二左右才開始,不用擔心的!只是不要給自己太大心裡壓力!心情也是很重要的!

5樓:小娜

一般男生長高都是在十七八歲的時候,所以不要太擔心

6樓:千里煙波

多鍛鍊,順其自然,放鬆心態

我馬上15歲了,身高才1.6米多一點,已經變聲了。我很著急,還能長高嗎?能的話方法是什麼?

7樓:匿名使用者

多跟同學打打籃球,有助於長高的,你是男生吧?才15,不用急,男生長個都晚,有的都二十二三了還長呢,要注意心態,太急了反而會影響成長以及發育的,祝你健康成長!

8樓:

一般來說如果抄

沒有超過十八襲

歲一般是還bai可以長高的。這du就要求我們有一個良zhi好的生活習慣了,比如dao營養均衡,適量運動,加上合理的睡眠和作息。如果想快速長高一點的話可以諮詢下相關醫院的成長髮育科室,吃點中藥調理下輔助長高,比如同步增高**就挺不錯的。

另外一方面,想長高一定要有長高的意念,相信自己一定會長高!

9樓:沒人會可憐你

多做一些運動,最好是籃球之類的;還要多吃一些蔬菜水果和一些補鈣的肉類。還要多睡覺,9.10點是長高的好時期。

十五歲的男生只有一米五二,那還會長高嗎?

10樓:匿名使用者

長高是看你的營養情況怎樣/

如果生活在無憂無慮的環境裡/那麼對你的生長髮育是很有幫助的/

11樓:

長個子我們要把方法找對,應該及時的找對自己的方向,平時的壞毛病要改掉,特別是睡眠問題,是很多朋友熬夜的習慣,還有一些男孩子聚會菸酒問題,女孩子甜食問題,都要少吃,這些因素可是直接影響長高的,建議可以詳細參考木丹碗個人部落格,瞭解別人的一些長高經驗方法。