1樓：時尚愛美至尊
黃瓜片敷眼每天睡前用無花果或黃瓜片直接貼在眼下部**，長期堅持可
以起到減輕下眼袋的美容功能。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，待涼後在眼下**上直接塗敷。
敷鹽水眼膜早上起床後，洗完臉後，在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘
睡前用維e敷眼睡前用維生素 e 膠囊液對眼下部**進行塗敷和按摩，能起到消除下眼袋、減緩衰老的效果。
補充膠原蛋白如果經常熬夜，要多吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。
用茶水敷眼早上起床後，把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
2樓：judy啟迪
除了睡眠充足之外，還需要睡眠質量高，同時如果壓力太大也會造成黑眼圈，所以建議飲食清淡點然後保持輕鬆，使用一些去黑眼圈的眼霜，相信情況會好轉
3樓：匿名使用者
黑眼圈形成後，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；
指導意見：
或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近塗擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理
4樓：妖精_柒柒
也可能是肝臟不好哦...
5樓：匿名使用者
有黑眼圈沒什麼大不了
6樓：匿名使用者
晚上睡覺不安穩?老做噩夢?
我每天睡眠很充足可為什麼有時還會有眼圈很重有什麼可以消眼圈的方法
睡眠足，說明你的休息時間夠，但是還是出現黑眼圈，那和你的腎的代謝有關，要補腎啊，晚上一定要用熱水泡腳，多吃點芝麻類的食物，這都是補腎精華，再加上按摩足三裡 三陰交 血海穴就非常有效果哦，按摩霜要堅持的，記住，腎好生活才有質量。我的睡眠時間充足,可為什麼還是有黑眼圈 很重 所謂黑眼圈就是眼眶部位的眼皮...
請問一下為什麼我老是會夢到自己從很高的地方往下墜落，卻永遠都
你可能最近壓力或精神緊張了，所以睡不安穩。還有可能就是缺鈣了，所以會導致抽搐，然後驚醒，就像做夢從高處掉下一樣。我自己，還有我身邊很多人都有做過這種夢。長輩都說是缺鈣了，補補鈣唄 還有就是保持平和的心態，調整好情緒 不用擔心 夢到自己從一個很高的地方摔下去，那個地方沒有底一直往下墜，墜了一會突然飛起...
為什麼我快進入睡眠時身體會突然顫抖一下,彷彿掉入萬丈深淵 你
睡覺時腳 手，乃至整個身體情不自禁地抖動一下，這是很正常的低階神經反應，我們四肢運動時受大腦皮層的控制，當人體進入睡眠狀態時，大腦皮層會抑制四肢肌肉的活動，但是這個時候肌肉神經會有一些自發的運動，加上夜晚睡眠狀態時，人體內的血液迴圈較慢，小小的肌肉神經運動會表現得更加明顯。有時還表現為隨著夢境或外界...