髕骨骨折己拿掉鋼絲和釘了後期如何鍛練

1樓：沒事逛逛雙子

一般手術後出院，也就是手術後2周左右傷口拆線後。頭一個月內可採用以下方法鍛鍊：1，坐在床邊將小腿慢慢伸出床沿，感到疼痛時穩住大約10秒，後收回腿暫歇；再重複，直到可以將小腿整個地伸出床沿；2，在床上做側、正直抬腿，每次堅持5秒以上，重複多次；

從手術後一個半月內儘量能主動彎曲到90度左右。然後開始做以下練習：1，用雙柺杖下地，使傷腿自然下垂；逐漸使傷腳著地；並隨著鍛鍊天數的增加和病人感覺，使身體重量逐漸加到傷腿上；2，雙柺杖行走可以後，逐漸過度到單柺杖；手術後2個半月到三個月後可以開始力量訓練：

1，靜蹲，類似站樁，角度一開始不要太大，以免膝蓋受傷；2，練習做下蹲，儘量下到角度不能彎為止。第四個月開始可以做聯絡靈敏度和協調性。這個**訓練計劃是個過程，要慢慢來，不能急。

2樓：亢禮代婷

髕骨骨折可能發生骨頭壞死的機率是比較大的,所以這一點上一定要注意,定期3-6個月到醫院拍片檢查病情發展情況,所以症狀上也是有差別的您好：根據您病情的描述來看,目前骨折癒合情況比較好,半年就可以取出釘及鋼絲.一般髕骨骨折在半年到一年之間取出內固定的鋼釘,所以一定要在醫生的指導下針對性**.

另外,一般要完全**,知道能夠支撐但是沒有痛感就可以下床,這個過程可能需要一個月左右.

指導意見：

每個患者的體質不同,運動起碼要在半年以後的事情了.

祝您早日**

髕骨骨折手術後一年取鋼絲鋼釘後多久能**

3樓：匿名使用者

這個一般是半個月左右。術後第二天就可以下地活動，第12--13天拆除縫線，再觀察兩三天，沒問題的話就要加強鍛鍊了。

固定骨折部位的鋼釘和鋼絲必須重做手術取出嗎？_髕骨骨折

4樓：猴92454顏撈

你好！不是必須取出，通常在骨折癒合後取出內固定物。但年齡偏大者，且沒有異物反應或活動受限者，可不急於取出鋼釘和鋼絲。