1樓：北極星荒島
可以。黑芝麻粉是擇取優質黑芝麻籽經過烘炒殺菌等工藝加工而成。黑芝麻籽粉中維生素e非常豐富，具有延緩衰老、補肝腎、潤五臟，強筋骨、益氣力、延年益壽等作用。
黑芝麻粉可以直接用開水衝調，攪拌均勻即可食用。可與其他籽粉一同衝調食用。可根據個人飲食喜好在牛奶、豆漿或粥內加入芝麻粉同食用。
2樓：1程鏡伊
■建議可以加工烹飪一下 如果不需要可以直接以勺子為單位 直介面服就好 有幾個純黑芝麻粉推薦食法 希望能夠採納
一.取本品加糖適量拌和後早、晚食用1-2匙。
二.取本品適量加入熬製好的牛奶、蛋花、豆漿、稀飯、玉米粥中攪勻食用（可新增蜂蜜、白糖）。
三.取本品適量加入奶粉、豆奶粉、玉米糊、麥片等衝調食用。
四、可做各種糕點、麵食夾心。
五、糖尿病人食法：本品為無糖食品，只要選擇無糖食品均可根據需要混合調和食用。因糖尿病人應多食雜糧為好，故用純黑芝麻粉適量加入玉米糊、玉米粥中食用口味更好，營養更豐富。
1：芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎後不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，塗在麵包上或放入沙拉醬裡，就能得到芝麻百分之百的好處
2：黑芝麻有養血補肝腎作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推遲和控制眼睛昏花。具體吃法是：把黑芝麻炒熟後研成粉，早晨起床和晚上睡覺前半小時各吃一湯匙，各約20克。
3：核桃+黑芝麻：改善睡眠質量，因此常用來**神經衰弱、失眠、健忘、多夢等症狀。具體吃法是核桃配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯。
4：不知道你是不是會包包子？芝麻糖包你吃過嗎？ 好吃又營養，可以在家自己做哦，怕麻煩的話直接把饅頭和牛奶佔黑芝麻核桃粉吃，也是很美味的
5：**假性近視與防止高度近視加深方：
核桃仁粉1匙，黑芝麻粉1匙，牛奶或豆漿1杯，蜂蜜1匙。
吃法：黑芝麻核桃粉衝入煮沸過之牛奶或豆漿內，並加蜂蜜1匙，調勻後服，每日1次，可當早點。
3樓：匿名使用者
你用開水煮下再吃，這 樣就放心多了
4樓：匿名使用者
我覺得不行！吃之前最好稍微煮一下.
黑芝麻能直接磨粉後 沖水吃嗎 還是要必須炒熟才能磨成粉
5樓：蒼井瑪利明步
最好炒熟，炒熟的芝麻更香
材料菠蘿1/4個，黑芝麻粉1杯，紅棗5顆
做法(1)將菠蘿切細丁，紅棗去核切細丁備用。
(2)將300cc的水注入鍋中，再放入菠蘿、紅棗用小火熬煮10分鐘。
(3)加入芝麻粉拌勻盛入碗中，上面再撒上少許菠蘿丁、紅棗丁一起食用。
6樓：
額·····偶直接磨成粉煮了吃······當豆漿煮了····
不能吃多啊····慘痛的教訓···
偶吃多了那個月一直掉頭髮還找不到原因···直到停下來才沒怎麼掉···
7樓：巨瑜仍妙夢
炒熟了才能吃
再看看別人怎麼說的。
核桃蓮子黑芝麻杏仁粉，炒熟的核桃杏仁黑芝麻蓮子一起打粉吃有什麼營養
功效性平，味甘淡，無毒。入肝 腎 膀胱經。利尿，洩熱，平肝，利膽。治腎炎水腫，腳氣，黃疸肝炎，高血壓，膽囊炎，膽結石，糖尿病，衄血。含大量硝酸鉀 維生素k 谷固醇 豆固醇和一種揮發性生物鹼。故以其為主藥所組成之驗方甚多，治病也非常廣泛 炒熟的核桃杏仁黑芝麻蓮子一起打粉吃有什麼營養 堅果的營養上網一查...
生黑芝麻清洗出來的水是什麼顏色，黑芝麻洗出的水是什麼顏色？
較透明的 有點褐色。正常的黑芝麻經水浸泡後會出現輕微掉色現象，黑芝麻皮上有天然的花青素，放在水裡會慢慢地溶解出來，形成一種比較透明的 有點褐色的溶液。黑芝麻一些無良的商人，會將白芝麻利用化學染劑染成黑芝麻，賺取中間差價。芝麻染色大多是為了圖個好賣相，長期過量攝入染色的黑芝麻，一定會危害健康。如果黑芝...
數學的符號怎麼打，數學符號怎麼打出來
右鍵搜狗狀態列 軟鍵盤，裡面有很多特殊字元，比如 數學符號什麼的 另外，如果你想要打表情的話，可以右鍵搜狗狀態列 設定屬性 高階 自定義短語設定，裡面有不少搜狗已經設定好的特殊符號等，如o o.當然你也可以自己設定，如 等 參考資料 常用符號 1幾何符號 2代數符號 3運算子號 4集合符號 5特殊符...