怎麼讓自己活得更開心

2021-03-07 05:48:06 字數 1478 閱讀 3057

1樓:手機使用者

1忘記自己心裡在乎的事,不要把那些不值得的事想的那麼重要,失去或者失敗時就不會覺得那麼傷心。2要學會一個人,去逛逛街,買自己喜歡的東西和吃的。或者讓自己淡淡的眼神看世界,忘記自己。

3不要給別人傷害你的機會,如果有第一次就不要再有第二次,人最愚蠢的不是第一次沒看到陷阱,而是第二次又從那掉下去。4用平和的善良的心對別人,就會有所收穫 但不要讓人覺得善良過度的好欺負。5給愛你的人幸福,或者儘量不傷害真心對你的人。

2樓:赤丶果果

活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!

3樓:極品擼哥誦少

你想活的開心就能開心啊!自己的心開了就開心了,取決你啊!

4樓:爪機送粉

變成傻子,過無憂無慮快樂生活

5樓:穰涵瑤周格

首先就是心情開朗、即使沒有。也可以讓自己的心情開心點兒高興點兒。

只有這樣才有快樂而言!

心情是影響每個人最大快樂上的重點。

怎麼樣讓自己更開心,怎樣才能讓自己更開心

恩。一定要做其他的事情。把不開心的事情給沖刷掉。可以去逛街,買自己喜歡的東西。要跟自己特喜歡的朋友在一起玩。有時候哭一哭也會緩解鬱悶心情的。人之七情,其五為悲。生活中不順心的事肯定會有。不開心的時候自己怎麼調節也比不上別人的一句安慰或關懷。難道你身邊就沒有個訴苦的人嗎?來到這裡求助?沒有人能左右你的...

怎樣才能讓自己更開心,怎麼可以讓自己開心一點

我有時也有這種感覺,你要有一個好的心態,你可以比一比好多不如你的人,你可以到孤兒院看看,你可以到災區看看,做做自願者,你可以到山區去看看,只要你做到了以上,你就不會再感覺到自己的渺小和無助,找準自已的位置,不一定要和誰一樣有錢,不一定要比誰瀟灑,只要做自己能做的事,幫助身邊需要幫助的人,和你在一個水...

沒有愛情怎麼讓自己活的更開心

愛是什麼?愛 就是你所希望的標的好。愛可以是單向的,而男女之間的愛情必須是相互的,是互相交融的,也就是說是會相互為了對方作出一些改變。作為一個人就必須愛所有美好的東西。首先必須愛自己生命,沒有了生命一切都沒有。只要活著就能實現你的愛。不要複製絕望的宇宙 人生是什麼 就是人的生活。也就是首先必須生出來...