1樓：重慶寸草心理
一年一度的高考即將到來。重慶寸草心心理諮詢提醒廣大家長和考生迎注意高考志願後遺症的出現。
1、高考志願誰做主？考生還是家長？這一直是一個老生常談的問題；很多家長認為：考生的社會經驗少，不知道哪個專業好就業，哪個專業有前途。所以堅定的為考生拿主意，為將來的就業打基礎
2、被第一志願錄取，家長興高采烈，考生卻高興不起來。因為面對自己不喜歡的專業實在提不起興趣。
3、上大學後想退學重考，重新選擇專業或學校，後悔當初選擇高考志願時，自己態度不堅決，並不斷的埋怨父母。
4、到高校後，面對來自祖國四面八方的同學和各自不同的生活習慣，無所適從，由此產生陪讀家長這個群體。
5、高考前過慣了衣來伸手飯來張口的日子，上大學後很多生活方面的事情要自己打理，很不適應，更有甚者無法適應，只能退學。
6、個別學生缺乏社會公德，自私自利，破壞了公共環境和秩序，給他人造成困擾。
心理諮詢實踐發現，每年高考後都會出現類似情況。高考前，家長和考生都把注意力放在高考成績上，忽略了高考後遺症。因此高考後遺症年復一年的重複、演變。
高考後遺症不是因為高考才產生，而是高考後的必然爆發。每個家庭的文化背景和行為習慣都會使子女形成不同的心理素質，不同的人生態度。
2樓：甯的故事
河南大學教育科學學院副院長、
心理學教授趙俊峰認為，考生經歷了高考前的思想焦慮和心理疲勞，又承受著來自家庭、學校的壓力，精神高度緊張、疲憊，這個階段要多補覺、多休息；考生要對高考有個心理預期，感覺能考上的，要結合興趣選擇學校、專業，感覺不理想的，是復讀還是就業，都要考慮成熟，要為身份、生活方式的轉變調整好心態，積極面對未來的人生。
寧夏回族自治區黨校社會與文化教研部心理學教師李曉建議，考生制定一個活動計劃，循序漸進地增加娛樂專案，要合理安排娛樂時間，豐富活動內容，如將聽**、運動、玩遊戲、看書、學習英語等活動結合，既照顧了興趣愛好，又增長了知識。
趙俊峰建議，要營造和諧寬鬆的家庭氛圍，既然成績已成定局，考好考壞都不要再埋怨孩子；要引導孩子規劃未來的人生，家長和孩子可以充分交流、**；家長要為孩子樹立榜樣，要求孩子做到的自己一定要做到，有經濟能力的，可以帶孩子外出旅遊，轉移一下注意力，陪伴孩子度過一個充實的假期。
3樓：桃桃
考都考了，還能咋地呢。
開個玩笑。
但，木已成舟，要麼積極面對結果調整作戰方針，要麼不甘現狀再來一次？但，好像不讓復讀了呢。
人生有很多種可能，高考嘛，放平常心，盡力便無遺憾。
高考前怎麼調整心態，如何在高考前調整心態
數學差可以通過做題的方式解決，不是題海戰術，是每天做七道題，要全部弄懂，弄清楚。晚上再複習一下。另外，準備一個錯題本 要結實的好本 將錯題記錄，分析錯因，找出解題思路。每週都要翻看這兩個本子，你一定會進步的 你現在要靜下心分析自己的現狀 長處在哪，短處在哪。哪些科目需要下工夫，哪些科目需要技巧。也可...
如何調整心態，如何調整好心態？
調整心態的十句話 1.人，其實不需要太多的東西，只要健康的活著，真誠的愛著，也不失為一種富有。2.想不開，就不想，得不到，就不要，難為自己，何必呢?3.對生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個人的出現，還是接納一個人的從此不見。4.生活累，一小半源於生存，一大半源於攀比。5.人生沒有絕對的公平...
高考失利該如何調整心態，高考失利應該怎麼調整心態？
孩子，我理解你的心情，因為我過去也有你相似的經歷。可是我要告訴你的是，高考實際上沒有社會吹噓得那麼重要，尤其當你將來進入社會工作以後。你會發現紮實的掌握一技之長，學會處理工作和人際的各種能力，遠比你高考進入哪個學校重要。所謂條條大路通羅馬。學歷不是和職業成就完全劃等號的。即使作為一個平時成績不錯的學...